紫米黑米可以一起煮嗎 家庭生活 2024-03-07 可以。紫米味甘、性平。富含蛋白質、糖類、B族維生素、鈣、鐵、鉀、鎂等營養成分;而黑米味甘,性溫。含蛋白質、脂肪、糖類、B族維生素、維生素E、錳、鋅、銅等營養物質,兩者在性味以及成分上均無相剋衝突,可以搭配同煮。另外像紅豆、紅米、綠豆、百合、黑豆、紅棗都是可以與之一起燉煮。 相關文章 小米可以跟綠豆一起煮的嗎? 紫米可以天天吃嗎 減肥可以用紫米代替米飯嗎 小米泡一夜再煮可以嗎 小米可以泡一晚上煮嗎 雞蛋和蝦米可以一起吃嗎 黑米一泡掉色正常嗎?黑米要泡多久才能煮粥 人流後可以吃一些黑米粥嗎 紅豆薏米茶可以一直泡著嗎 紅豆薏米可以重複煮著喝水嗎 黑米可以天天吃嗎 黑米泡水掉色正常嗎 黑米也可以減肥?黑米的功效