補氣補血四物湯 婦科保健的經典！

四物湯是被諸多醫學人士譽為“婦科第一藥方”的一種養生配方，它對女性朋友來說，其功效是極其神奇的，可能很多人對它還不是很瞭解，沒關係，往下看就知道了。

四物湯標準配方

四物湯配方出自《仙授理傷續斷祕方》，古書裡所講的四物湯配方是36克。到現在經歷上千年，配方劑量一般不完全照搬古方。

配方：當歸9g， 川芎6g ，白芍9g ，熟地12g。

四物湯的標準配方為熟地黃12克，當歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽為“婦科第一藥方”。

四物湯功效

當歸：性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾。當歸的首要功效就是補血調經、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

熟地：性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具有補血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

川芎：性味屬辛、溫、作用於肝、膽，具有行氣活血、鎮定安神、祛風溼止痛、舒肝解鬱等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。

白芍：性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有 滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

為什麼女生要喝四物湯

它不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。

四物湯還是美容聖品，因為它有助於氣血順暢，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲。

不過，四物湯並不是隨便喝喝就行，四物湯的喝法林林總總，口味多種多樣，不同體質的人有不同的喝法。

現在，我們就一起來根據個人的體制調配出適合自己的四物湯，讓你由內而外煥發出健康、紅潤的好氣色。