![夏至炎熱 吃吃喝喝保清涼]( "夏至炎熱 吃吃喝喝保清涼")
- 按照常理，從夏至日起，我國氣溫開始進入最熱的階段。然而夏至未至，在剛剛過去的週末，我國多地就已出現了今年的第一個高溫天氣，尤其是在世博會的舉辦地上海，週末的高溫已經導致世博園中中暑的遊客激增。在炎熱的夏日，環境溫度過高，空氣溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，這樣會...
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![吃吃喝喝當心脂肪肝！]( "吃吃喝喝當心脂肪肝！")
- 吃吃喝喝當心脂肪肝！吃吃喝喝當心脂肪肝！職場男性經常有飯局應酬，這樣更容易吃出脂肪肝。男性朋友應該養成良好的飲食習慣，日常飲食要均衡，蔬菜和雜糧多吃一些，這樣就不容易出現脂肪肝了。畢竟很多時候，男性朋友的脂肪肝都是吃出來的。1、喝出來的脂肪肝男性朋友社交活動過於頻...
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![秋季養生小常識 吃吃喝喝遠離“秋老虎”]( "秋季養生小常識 吃吃喝喝遠離“秋老虎”")
- 空山新雨後，天氣晚來秋不知不覺我們即將邁入十月金秋。與之而來的不僅僅是碩果累累的喜悅，還有著秋老虎傷人的危險。那麼秋天喝什麼茶好讓我們更加健康的度過呢？平時我們在秋天吃什麼好呢？究竟有著哪些秋季養生小常識呢？下面我們一起來看一看。初秋養生食物之一花生我們為什麼...
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![10天瘦身食譜 吃吃喝喝就可減三到七公斤]( "10天瘦身食譜 吃吃喝喝就可減三到七公斤")
- 總想在吃吃喝喝間瘦下來，沒有運動瘦身的決心，那就請你擁有吃得差一點的毅力。day1~4day1~4午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和鹽粒調味，請勿加熱量高的沙拉醬。再選擇下列任何一個午餐組合。瘦身湯1~2碗（可以是豬肉蘿蔔湯等少油的湯類）瘦身粥1~2碗（如薏米粥、麥片粥、荷葉粥...
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![吃吃喝喝幫你擺脫小感冒]( "吃吃喝喝幫你擺脫小感冒")
- 一般輕微的感冒的話還是容易度過的，我們不需要去看醫生，因為用藥其實對治療感冒的用處不大，它只能減緩在生病期間的不舒服狀態。感冒初期：紅糖薑湯姜中的薑辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液迴圈效果更好，新增紅糖則可補充熱量。但薑湯只適...
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![古代官員各種吃吃喝喝 竟真能吃垮一個朝代]( "古代官員各種吃吃喝喝 竟真能吃垮一個朝代")
- 最近熱播的國產《深夜食堂》在網路上引起了廣泛討論，該劇以都市小巷裡深夜才營業的食堂為舞臺，演出一段段關於市井溫情的人生故事，可以說是每一種食物裡都有一段故事。這也反映出在中國發達的"吃喝文化"，今天小編帶大家去了解古代的"吃喝文化"。夏代最後一個國君桀，《烈女傳》...
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![金秋養生 吃吃喝喝解決秋燥咳嗽！]( "金秋養生 吃吃喝喝解決秋燥咳嗽！")
- 進入秋季，一些人會有鼻咽乾燥，乾咳少痰的症狀，而這些病症最終傷害的都是我們的肺。所以秋季的頭等大事就是養肺護肺！今天就為您推薦幾款秋季養肺必備美食，趕緊get起來！百合粥材料：百合30克，粳米100克，白糖適量。做法：粳米和百合洗乾淨後，放入鍋中，加適量的水，燒開後，文火煮成粥，調入白糖...
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![做漂亮懶女人 吃吃喝喝瘦身輕鬆]( "做漂亮懶女人 吃吃喝喝瘦身輕鬆")
- 很多美眉花盡心思的減肥，可體重還是成上升趨勢。怎麼辦？難道我這一生真跟窈窕無緣？不用怕，現在就給你送來了減肥捷徑，6大驚喜6大特別竅門，讓你越吃吃就能減肥！Surprise1高熱量食物可以吃了Q：好想吃香濃的巧克力哦，可是，這熱量……快來看看！吃巧克力不胖的最佳時段A：想吃...
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![養生祕方 吃吃喝喝來止咳]( "養生祕方 吃吃喝喝來止咳")
- 目錄第一章：吃吃喝喝來止咳第二章：快速止咳偏方第三章：咳嗽吃什麼好？咳嗽人們都有過，咳嗽給人們帶來很大的痛苦，而有些人確實一咳久咳了幾年，那麼，這是什麼原因呢？咳嗽怎麼辦呢？咳嗽吃什麼好？下面就來和小編一起盤點咳嗽治療偏方。吃吃喝喝來止咳去年冬天，一位65歲的老先生來找我的導...
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![懶人美腿術：吃吃喝喝泡泡腳]( "懶人美腿術：吃吃喝喝泡泡腳")
- 新加坡的一項健康調查指出：久坐是讓腿動力下降的罪魁禍首，每坐1個小時後，就要起身運動10分鐘，否則雙腿健康就會受到嚴重打擊，可能引起如下症狀：浮腫：腿部代謝出現問題，毒素無法排除，新的營養無法攝入，導致出現浮腫現象。肥胖：無法保證正常的運動，脂肪無法燃燒掉，自然越來越胖嘍！毛細血...
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![吃火鍋喝白酒好嗎？吃火鍋喝什麼最好]( "吃火鍋喝白酒好嗎？吃火鍋喝什麼最好")
- 冬季人們習慣以吃火鍋和白酒來禦寒，尤其是一些人還特別愛在吃火鍋的時候喝點白酒。那麼，吃火鍋時喝白酒好嗎？吃火鍋喝白酒好嗎？吃火鍋喝什麼最好吃火鍋時喝白酒好還是啤酒好？吃火鍋時攝入酒精會對胃部產生較大的刺激，因此最好不要喝酒，尤其是酒精度較高的白酒。啤酒可適量來幾杯...
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![吃海鮮不能吃什麼？吃海鮮時能喝啤酒喝茶嗎]( "吃海鮮不能吃什麼？吃海鮮時能喝啤酒喝茶嗎")
- 海鮮食品一向是受人們歡迎的食物，其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素，與肉類相比對人的營養和健康更為優越。更有許多海鮮食品，包括生蠔、龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵等等，因為富含鋅、蛋白質等營養素，都有壯陽、強精的效果。海鮮的鮮美一直讓人無法停嘴，可是，吃完海鮮後...
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![喝酒前吃什麼解酒？喝酒前吃什麼不容易醉]( "喝酒前吃什麼解酒？喝酒前吃什麼不容易醉")
- 無論是談生意還是朋友聚會都少不了喝上兩杯，但很多時候因為高興就會喝多，每個喝酒的朋友都希望自己比別人能喝，而且喝酒不會醉，那麼，在喝酒前喝什麼不容易醉，喝酒前吃什麼解酒？而且不傷身呢？喝酒前吃什麼解酒？喝酒前吃什麼不容易醉以下是喝酒前的一些準備和解酒食物：1、不要空腹飲...
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![吃烤肉不能喝什麼？吃烤肉千萬不能喝可樂]( "吃烤肉不能喝什麼？吃烤肉千萬不能喝可樂")
- 吃烤肉是許多人的最愛。因為烤肉味道香氣撲鼻、食之有味，成為許多人聚會的首選。殊不知，烤肉在薰燒的過程中，容易帶來很多健康問題，比如脂肪含量高，膽固醇的含量也很高等。尤其值得關注的是：據一項最新的科學研究顯示，吃烤肉時如果搭配可樂，還會有導致骨癌的危險！吃烤肉千萬不能喝...
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![喝茶後多久才能吃藥？喝茶了還能吃藥嗎？]( "喝茶後多久才能吃藥？喝茶了還能吃藥嗎？")
- 很多人都有喝茶的習慣非常的養生可以幫助我們增強我們體質，但是喝茶也有很多需要注意的事情，尤其是喝茶了還能吃藥嗎？多久才可以吃藥呢？下面，就快和本站一起了解喝茶的相關知識吧！本文目錄1、喝茶後多久才能吃藥？2、喝茶了還能吃藥嗎？3、喝什麼茶能養生？喝茶後多久才能吃藥？喝完茶...
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![喝白酒能吃海帶嗎 喝酒不能吃哪些食物？]( "喝白酒能吃海帶嗎 喝酒不能吃哪些食物？")
- 海帶是人們餐桌上比較常見的藻類食物，大多數人都喜歡邊吃海帶邊喝些酒，可是喝白酒時能夠吃海帶嗎？大多數人卻並不知道，其實喝白酒的時候是不適宜吃海帶的，喝酒時吃海帶是對胃部特別不好的，下面我們就來具體的瞭解下吧！喝白酒吃海帶好嗎不好！喝酒的時候最好不要吃海帶，因為海帶含有...
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![吃月餅可以喝茶嗎 吃月餅可以喝酒嗎]( "吃月餅可以喝茶嗎 吃月餅可以喝酒嗎")
- 月餅是很多人都愛吃的食物之一，在中秋前後見到的是最多的，如果你愛吃月餅的話，可以在近段時間多買點吃月餅哦！那麼，吃月餅可以喝茶嗎？吃月餅可以喝酒嗎？一起來看看本站帶來的詳細介紹吧！全文目錄1、吃月餅可以喝茶嗎2、吃月餅可以喝酒嗎3、月餅吃多了怎麼補救吃月餅可以喝茶嗎可...
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![吃海鮮不能吃什麼？吃海鮮時能喝啤酒喝茶嗎？吃海鮮的禁忌]( "吃海鮮不能吃什麼？吃海鮮時能喝啤酒喝茶嗎？吃海鮮的禁忌")
- 海鮮食品一向是受人們歡迎的食物，其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素，與肉類相比對人的營養和健康更為優越。更有許多海鮮食品，包括生蠔、龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵等等，因為富含鋅、蛋白質等營養素，都有壯陽、強精的效果。海鮮的鮮美一直讓人無法停嘴，可是，吃完海鮮後...
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![喝酒喝多了適合吃什麼]( "喝酒喝多了適合吃什麼")
- 我們的生活離不開應酬，工作、生活、朋友之間聚會難免會喝上幾杯，生活中少量飲酒對健康並無大礙，最傷身的莫過於喝酒喝多了，出現了酒醉現象，延續到第二天還會頭暈胃難受，這個時候就需要合適吃點能醒酒的湯水，那麼到底醒酒的食療方法呢？下面為大家做下詳細的介紹。1、牛奶醒酒法：醉...
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![大吃大喝後喝杯山楂桂花茶]( "大吃大喝後喝杯山楂桂花茶")
- 大吃大喝後喝杯山楂桂花茶大吃大喝後喝杯山楂桂花茶大吃大喝之後，腸胃需要休息和調整，給大家推薦一道有助健脾消食、開胃化積的飲品———山楂桂花茶。這款飲品材料很簡單，直接進行沖泡就可以。原料：山楂幹8片，糖桂花醬1湯匙，水600毫升。做法：1、將山楂乾洗淨放...
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![吃藥時正確的喝水方法，先吃藥還是先吃飯？吃藥喝水的學問]( "吃藥時正確的喝水方法，先吃藥還是先吃飯？吃藥喝水的學問")
- 80%以上的藥物都是口服，口服前要洗淨雙手。吃藥時難免要喝水，用什麼樣的水、多少水來送服藥物才科學呢？您是否瞭解，如果飲水不科學，還會影響藥效。你知道嗎？我是瞭解甚少，所以我服藥時，有什麼水就喝什麼水。現在，有關醫學專家要提醒大家，吃藥喝水千萬要注意，否則事倍功半，前功盡棄。1...
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![吃螃蟹後喝什麼好？吃螃蟹前喝薑茶還是吃後喝？]( "吃螃蟹後喝什麼好？吃螃蟹前喝薑茶還是吃後喝？")
- 螃蟹是很不錯的一種食物，它吃起來味道鮮美，營養豐富，很多人都喜歡吃。螃蟹是寒性食物，吃完之後可以喝點紅糖水，這樣可以驅寒暖宮，起到一定的保健效果，對女性朋友是很好的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、吃螃蟹後喝什麼好？2、吃螃蟹前喝薑茶還是吃後喝？3、蒸螃蟹的...
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![吃柿子時能喝茶嗎 喝牛奶多久可以吃柿子]( "吃柿子時能喝茶嗎 喝牛奶多久可以吃柿子")
- 柿子是生活中很常見的水果，在秋季陸續上市，不少人都愛吃柿子，但由於柿子裡面含有的成分不太適合多吃，容易結石，所以在飲食這一塊比較慎重。那麼，吃柿子時能喝茶嗎？喝牛奶多久可以吃柿子？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、吃柿子時能喝茶嗎2、喝牛奶多久可以吃柿子3、脆柿子...
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![吃完堅果要多喝水-吃什麼需要多喝水？]( "吃完堅果要多喝水-吃什麼需要多喝水？")
- 吃了烤得很乾的堅果、花生、瓜子、牛肉乾等食品，也需要多喝水。因為蛋白質屬於親水物質，在生物體中，都是和大量水共同存在的。但是，這些烤制食物中的蛋白質處於脫水狀態，在口腔和消化道中見了水，蛋白質就會快速吸水。吃完堅果要多喝水-吃什麼需要多喝水？吃什麼需要多喝水？按《中...
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![大吃大喝要發胖？讓你吃喝不胖的方法]( "大吃大喝要發胖？讓你吃喝不胖的方法")
- 不要太過神經質給自己太多壓力，負面情緒會讓消化情況更糟。跟隨我們剛提的第一招，擬定好作戰計劃並照計劃走，儘管放鬆和家人親友們共度美好時光吧！大吃大喝要發胖？讓你吃喝不胖的方法擬定作戰計劃在聚餐前，先打聽好是什麼樣的料理，然後選出較健康低卡的幾項選擇例如高纖維的生菜...
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生活科普幫
