吃秈糯米上火嗎?秈糯米的營養價值有哪些 食物營養 2020-10-17 秈糯米是我們生活中最常吃的一種食物,營養家價值也是非常豐富的,但是有很多人總是認為秈糯米容易導致身體上火,下面一起了解下吃秈糯米會上火嗎?秈糯米的營養價值糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等。吃秈糯米上火嗎糯米性溫味甘,不算太熱性的食物,但吃多了會便祕,也會上火。建議多喝水的食物是我們每天的必需品,所以平時就要注意飲食的選擇,上面就是對吃秈糯米會上火嗎的介紹,這樣在平時吃秈糯米的時候就能特別注意了。 相關文章 吃秈米上火嗎?秈米的營養價值有哪些 哪些人不適合吃秈糯米?秈糯米的副作用有哪些 吃秈米飯上火嗎?秈米飯的營養價值有哪些 吃秈米粥上火嗎?秈米粥的營養價值有哪些 吃秈米粉上火嗎?秈米粉的營養價值有哪些 吃糯米上火嗎?糯米的營養價值有哪些 吃糯米雞上火嗎?糯米雞的營養價值有哪些 吃糯米捲上火嗎?糯米卷的營養價值有哪些 吃糯米餈上火嗎?糯米餈的營養價值有哪些 吃糯米飯上火嗎?糯米飯的營養價值有哪些