吃白茅根上火嗎?白茅根的營養價值有哪些 食物營養 2019-09-21 食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃白茅根會上火嗎?白茅根的營養價值根莖含蘆竹素,菜油甾醇,糖類,多量蔗糖,葡萄糖及少量果糖,簡單酸類:枸櫞酸草酸及蘋果酸。吃白茅根上火嗎屬於藥材類一般不會上火,但是也不要吃太多,是藥三分毒。瞭解了吃白茅根會上火嗎之後,相信對喜歡吃白茅根的人能有一定的幫助,這樣能讓自己健康的同時還能更好獲取食物的營養。 相關文章 哪些人不適合吃白茅根?白茅根的副作用有哪些 吃香茅上火嗎?香茅的營養價值有哪些 吃仙茅上火嗎?仙茅的營養價值有哪些 白茅根藥用價值有哪些 吃蘆根上火嗎?蘆根的營養價值有哪些 吃葛根上火嗎?葛根的營養價值有哪些 吃培根上火嗎?培根的營養價值有哪些 吃辣根上火嗎?辣根的營養價值有哪些 吃麻根上火嗎?麻根的營養價值有哪些 吃根芹上火嗎?根芹的營養價值有哪些