軟萩有什麼營養 家庭生活 2024-03-12 軟萩含脂類物質、揮發油、大量胡蘿蔔素、少量B族維生素、鼠麴草素、硝酸鉀、氯化鉀等。軟萩(軟萩)每百克嫩莖葉含水分85克、蛋白質克、脂肪克、碳水化合物7克、鈣毫克、磷66毫克、鐵毫克、胡蘿蔔素毫克、維生素毫克、尼克酸毫克、維生素C28毫克。 相關文章 軟骨營養素的功效有什麼 吃軟糖上火嗎?軟糖的營養價值有哪些 蘋果有什麼營養?蘋果皮有營養嗎? 吃豬軟骨上火嗎?豬軟骨的營養價值有哪些 紫米有什麼營養?紫米怎麼吃營養? 養胃營養粥都有什麼? 黑米有什麼營養 春筍有什麼營養 椰子有什麼營養 杏仁有什麼營養