兒童不宜的六種健體運動 嬰幼兒 2019-05-26 運動既有助於增加孩子的身高,又不會傷害身體。此外,家長在指導孩子做運動時,不能想當然、憑經驗,要學習掌握正確的訓練方法和運動技術,科學地增加運動量,把握漸進性原則,注意間隔放鬆和運動恢復。很多家長都這樣認為,小孩子進行鍛鍊應該趁早,這樣有利於身體健康,其實這是片面的認識。長期關注青少年問題的專家、天津社科院研究員關穎表示,處於生長髮育旺盛時期的兒童,身體內的器官、組織尚未發育成熟,有很多和成年人不同的解剖生理特點,有些健體運動不宜過早開展。 相關文章 這7種運動兒童不宜 兒童運動的注意事項 兒童六不宜運動 兒童健身方案 八大運動不宜做 兒童不宜做的運動 運動狀態全開,孩子要穿好兒童運動鞋健康運動 孕婦適宜哪些運動 6種運動助健康 兒童多動症危害大 兒童多動症不適宜吃的食物 三伏天運動注意六點 運動後不宜降溫過快 兒童保健 七種藥物對兒童身體損害最大 四種“少兒不宜”的運動你知道嗎?