冬天可以穿袜子睡觉吗

冬天可以穿袜子睡觉，但要注意不要穿过紧的袜子，丝袜和静脉曲张袜也不要穿着睡觉。建议睡觉穿宽松的、舒适的棉裤棉袜，如果穿得不舒服，时间长了也会影响睡眠质量，这在某种程度上也是一些人睡眠浅的原因。

古代罗马城的妇女在脚和腿上缠着细带子，这种绑腿便是最原始的袜子。直至中世纪中叶，在欧洲也开始流行这种袜子，不过是用布片代替了细带子。16世纪时，西班牙人开始把连裤长袜与裤子分开，并开始采用编织的方法来编织袜子。

袜子一词最早见于《中华古今注》，曰：三代及周著角韈，以带系于踝。三代是指我国最早有记载的夏、商、周时期，距今已有三四千年历史。角韈应该是用兽皮制作的原始袜子，所以写作韈。后来，随着纺织品的出现，袜子又由兽布发展到用布、麻、丝绸制作，韈也相应地改为袜。最后步步简化为现今我们所说的袜。

100%棉的袜子缩水率特别高，不结实、不耐穿。100%棉的袜子不叫棉袜，而是叫棉花。通常，含棉量在75%以上的袜子就可以称为全棉袜了，一般棉含量在85%袜子就是非常高档的棉袜了。其他还需要加入一些功能性的纤维以保持袜子的弹性、牢度和舒适性。涤纶，氨纶，锦纶都是非常常见的功能性纤维。