干烧鱿鱼须蒜苔怎么炒 家庭生活 关注:3.18W次 鱿鱼须两个、蒜苔一把、油适量、盐适量、孜然适量、辣椒面少许。鱿鱼须和蒜苔洗净切段控水。锅里放油,油热后倒入鱿鱼须,大火翻炒。鱿鱼须炒熟后倒入蒜苔,大火翻炒。蒜苔炒熟后加入孜然、辣椒面和盐,继续翻炒一分钟即可。 标签: 干烧 蒜苔 鱿鱼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shkpb.com/zh-sg/baike/jiating/n7zynr.html