一直痛经应该怎么办呢？

对于多数的女性来说痛经是比较常见的，主要原因是女性在经期的时候总是会剧烈的运动，或者食用一些辛辣油腻的食物，这样做就会引起痛经的现象，而且这种疼痛感是常人无法忍受的，所以要通过一些方法来治疗痛经，那么，一直痛经应该怎么办呢？我们来简单了解下吧！

方法一：一般治疗

进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

方法二：抑制排卵

如病人愿意控制生育，则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性痛经的首选药物。应用口服避孕药物，90%以上症状可获得缓解，可能由于内膜生长受到抑制，月经量减少，pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。治疗可试服3～4个周期，如疗效满意，可继续服用;如症状改善不明显，可适当加用pgs合成抑制剂。由于要在整个月经周期用药，而发生效应仅在周期末1～2天，除非需要同时避孕，一般不受病人欢迎。

方法三：前列腺素合成抑制剂(pgsi)

芬必得 该类药物能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到治疗痛经的目的。服用方法：一般于月经来潮痛经开始前连续服药2～3天，1片/qd，痛的厉害的可予以2片/q12h，因为前列腺素在经期初的48h释放量最多，早期用药可纠正月经期血中前列腺素合成释放过多。痛时时再服用可能效果不明显，而且最少要3小时后起作用。消炎痛也行。

以上的方法都是可以很好的治疗痛经的，需要女性注意的是，在经期的时候一定要注意休息，也不要吃寒冷的食物，当然凉开水也是不可以喝的。建议患者多吃一些温性的食物，经常吃一些温性的食物也是能改善痛经的现象的。