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有关克服的科普大全

怎样克服虚荣心理
  • 怎样克服虚荣心理

  • 虚荣心就是以不适应的虚假方式来保护自己自尊心的一种心理状态。心理学上认为,虚荣心是自尊心的过分表现,是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。在虚荣心的驱使下,往往只追求面子上的好看,不顾现实的条件,最后造成危害。在强烈的虚荣心支使下,有时会...
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如何克服就业前心理障碍
  • 如何克服就业前心理障碍

  • 如何克服就业前心理障碍如何克服就业前心理障碍依赖心理:依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向:一种是依赖大多数的从众心理。自己缺乏独立的见解,不是从自己的实际情况作出切合实际的选择,而是人云亦云,见别人都往大城市、大机关挤,自己也跟着热闹;另一种是依赖政策、依赖...
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克服学习障碍的方法
  • 克服学习障碍的方法

  • 克服学习障碍的方法克服学习障碍的方法合理的家庭教育是必要条件家庭是培养健康情感、良好习惯、优秀品质和高尚道德的第一个基地,对学生的成长影响极大,对心理障碍产生或消除也同样具有重要意义。家长不能溺爱和娇宠孩子,尤其不能以满足孩子的过分要求作为对学习的奖赏,许多...
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男士养生 白领男克服头疼5计
  • 男士养生 白领男克服头疼5计

  • 办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里,这些都可能是头痛的诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子...
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如何快速克服口吃呢
  • 如何快速克服口吃呢

  • 很多妈妈们在发现自己的宝宝患上口吃的时候,就会去医院询问医生有什么药物进行治疗,其实,口吃是一种心理疾病,而很多口吃矫正方法都集中在语言上,忽视心理治疗。其实,对于预防口吃和治疗口吃,心理治疗都是首要选择的好方法。那么,小编就给大家讲一讲口吃的一些知识吧。一.口吃是...
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心理疗法帮你克服强迫症
  • 心理疗法帮你克服强迫症

  • 心理疗法帮你克服强迫症心理疗法帮你克服强迫症满灌法简单地说,就是一下子让你接触到最害怕的东西。比如,你有强迫性的洁癖,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,让助手在你的手上涂上各种液体,而且努力形容你的手有多脏。这时,你要尽量忍耐。当你睁开眼,发现手并非你想象的那么...
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如何帮助孩子克服胆小的毛病
  • 如何帮助孩子克服胆小的毛病

  • 如何帮助孩子克服胆小的毛病如何让孩子克服胆小怕事,让胆量增大呢?以下五个方法,家长值得一试:1、带孩子到大自然中去,使孩子敞开胸怀,开拓眼界,还要教给孩子适当的技能,如唱歌、绘画、手工等,使孩子坚信自己并不笨,从而增加自信心,敢于参加小伙伴的活动。2、鼓励孩子与人接触交往,多...
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如何克服自卑心理 怎样才能克服自卑的心理
  • 如何克服自卑心理 怎样才能克服自卑的心理

  • 自卑在心理学上,是指一种自我否定的表现,自卑的原因主要是低估自己的能力,觉得各方面都不如别人,因此自卑的表现为对自己的能力评价太低,遇到人多的情况还会害羞、不安,那么我们应该如何克服自卑心理呢?自卑可以说是一种性格上的缺陷。患者不能够正确的认识自己,对自己的评价太低...
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男女怎样克服恐婚症
  • 男女怎样克服恐婚症

  • 沟通是第一要务恋爱是两人世界,结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭,忽然要用最亲密的方式相处,这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大,矛盾可能越多,这就要求两家人都用最大的善意来对待对方,多沟通,多交流,把问题都敞开在桌面上。对于小辈来说,应该主动把老人的...
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怕狗怎么克服很怕狗怎么办
  • 怕狗怎么克服很怕狗怎么办

  • 可以尝试慢慢接触狗,从远处开始,慢慢靠近,让自己逐渐习惯狗的存在。另外,可以尝试和友好的狗玩耍,比如投掷玩具,让狗追着玩具跑,这样可以让自己更加自信,也可以让自己更加了解狗的性格。可以尝试和狗主人交流,了解狗的性格,以及如何正确地和狗沟通,这样可以让自己更加放心,也可以让自...
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到底如何克服更年期综合症呢?
  • 到底如何克服更年期综合症呢?

  • 经常听到身边的朋友在抱怨某某人得了更年期脾气那么暴躁。其实现在很多人真的是有更年期综合征,也许是现在社会的竞争压力大工作的忙碌劳累,让很多人神经一直处在紧绷的状态,经常紧张操劳胡思乱想是比较容易患更年期综合征的,那么到底怎么克服这种情况呢?小编下面就来详细的介...
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如何克服分离焦虑?
  • 如何克服分离焦虑?

  • 如何克服分离焦虑?如何克服分离焦虑?相见时难别亦难,节日期间的热闹与节后的冷清形成巨大的心理落差,与家人分居两地的人们,生活渐渐被打回原形,也把他们的心带向了远方。对老人而言,年节期间,不管子女在外地还是本地工作,都会整日陪在他们身边。老人也会忙里忙外,浑身的劲儿好像用...
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如何克服低落的情绪?改善营养
  • 如何克服低落的情绪?改善营养

  • 如何克服低落的情绪?改善营养如何克服低落的情绪?1、改善营养丰富的维生素B有助于改善情绪,这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。2、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳。3、走亲访友找知心...
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七年之痒障碍 该如何克服七年之痒
  • 七年之痒障碍 该如何克服七年之痒

  • 留下空间许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡,于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间,在婚外保持正常的朋友圈子,不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。调整期待过高的期待会与现实形成反差,造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的,但可能...
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青少年心理健康教育 教他们克服心理障碍
  • 青少年心理健康教育 教他们克服心理障碍

  • 每个人的成功都不是那么一帆风顺的,尤其是一些孩子,刚入社会的他们面对太多的问题渐渐的也会产生心理障碍。那么怎样克服心理障碍呢?今天我们就来了解一下青少年心理健康教育,让大家了解青少年心理学,也为了他们将来能够成功。在成长的道路上,大家都会遇见一些因素,就是因为这些...
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夫妻之间如何克服七年之痒?
  • 夫妻之间如何克服七年之痒?

  • 夫妻之间如何克服七年之痒?夫妻之间如何克服七年之痒?你知道夫妻之间如何克服七年之痒吗?快来我们一起看看吧!培养夫妻之间共同的兴趣爱好。如果夫妻之间有共同的兴趣爱好,这段婚姻会妙趣横生。因为婚姻生活本来就充满了柴米油盐酱醋茶的平淡与琐碎,夫妻要相处一辈子,最好是能培...
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夏季克服早泄的10种方法
  • 夏季克服早泄的10种方法

  • 夏季到了,夫妻生活更加方便了,可惜再便利的外在条件都敌不住男人的天敌-早泄!男人早泄其实可以通过一些方法来克服。如果您有早泄问题,那么下面这些方法可能会帮助到您。1、加强夫妻思想和感情的交流消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。2...
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克服上班恐惧症的方法有哪些
  • 克服上班恐惧症的方法有哪些

  • 当黎明的闹钟响起,你脑子里闪现的第一个念头是什么呢?是不是不想起床,不想上班呢?当休闲的周末马上过去,你的心中是不是会有莫名的恐惧,害怕周一的到来呢。这些种种情况,不幸的表明了你已经患了上班恐惧症。你会比较惊讶,还有上班恐惧症!其实,上班族的上班恐惧症是一个非常常见的问...
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男人如何克服的更年期心理障碍
  • 男人如何克服的更年期心理障碍

  • 更年期的男人要调整好自己的心态男性到了更年期之后,由于生理和心理上的变化,会表现出一系列的更年期症状。其中,男性更年期心理障碍表现的尤为突出,如精神紧张、喜怒无常、胡思乱想、缺乏信任感等。专家表示,男性更年期心理障碍主要是与睾丸分泌睾酮的下降有关。如果更年期男...
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女性如何克服嫉妒心理
  • 女性如何克服嫉妒心理

  • 女性如何克服嫉妒心理在如今纷繁复杂、竞争激烈的当今社会中,作为社会一份子的我们,不可能时时处处都会强于别人,我们总会有不如他人的地方。很多人,面对别人的成功、别人的地位、别人的金钱,感到眼红、吃醋、羡慕,不愿意承认和接受别人成功的现实,认为自身办不到的事别人也不能...
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教你这个克服职场上的压力
  • 教你这个克服职场上的压力

  • 教你这个克服职场上的压力教你这个克服职场上的压力1、看心理医生在心理医生面前,并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出,许多白领始终都是有所保留的。有关专家认为,其实不愿意把自己的心事说出来也是一种严重的心理疾病,心理学中称之为自闭。像看感冒一样,去看心理医...
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如何克服恐惧上司的心理
  • 如何克服恐惧上司的心理

  • 如何克服恐惧上司的心理如何克服恐惧上司的心理你有惧上心理障碍吗谈到和上司沟通,很多下属都面露难色,尤其是很多白领丽人。尽管上司对自己也算不错,而且彼此并无大的冲突,尽管心理上也明白沟通的重要性,但是一旦工作起来,仍会自觉不自觉地减少与上司沟通的机会,或者减少沟通的...
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赖床的坏处有哪些?如何克服赖床坏习惯
  • 赖床的坏处有哪些?如何克服赖床坏习惯

  • 本文重点介绍赖床的坏处有哪些?女性赖床可能导致更年期提前,赖床5分钟可防止心脑血管疾病,如何克服赖床习惯?赖床小动作为健康加分。赖床的坏处有哪些?如何克服赖床坏习惯?赖床的坏处有哪些?1、破坏人体正常的生物钟规律保持人体器官正常的昼夜规律,才会使我们在白天精力充沛,晚上...
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夫妻如何从心理上克服性冷淡?
  • 夫妻如何从心理上克服性冷淡?

  • 是什么原因导致夫妻缺乏性欲,又如何从心理上克服呢?性学专家提出的一些建议可供参考:第一,夫妻性生活应建立在柔情蜜意的感情上性学专家经常听到病员这样说:夫妻双方完全了解之后,对性生活有一种‘就那么回事’的感觉,有时甚至感到厌烦。针对这种现象,专家们开的良方是...
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心理疾病怎么克服好
  • 心理疾病怎么克服好

  • 现在的社会不断的进步,但是即使是这样人们之间的贫富差距也是越来越大啦。就是因为这样很多中层的工作人员面对的压力也是越来越多,长期这样就有一些人因为调节不好心理导致出现一些心理疾病,而大家也知道的就是出现心理疾病是对于生活和家人都是有着很大的影响的。所以就有...
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