![科学安排儿童饮食 快乐假期全靠它]( "科学安排儿童饮食 快乐假期全靠它")
- 尽管冬天给人们的印象大多是呼啸的寒风、漫天的飞雪以及一个个瑟瑟发抖的背影，但是对于年纪尚小的孩子们来说，冬天确实一个非常有趣的季节。无论是在结了冰的地面上滑来滑去，还是扎堆在雪地里堆雪人、打雪仗，冬天总是能给予他们无限的乐趣。而且随着时间的流逝，假期也即将来临...
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![王鹤棣和黄明昊上快乐大本营是哪一期]( "王鹤棣和黄明昊上快乐大本营是哪一期")
- 王鹤棣和黄明昊上《快乐大本营》是第20190824期。这一期快乐大本营的节目标题是李易峰、邓伦、林书豪酷炫来袭，黄明昊遭遇恐怖箱吓到尖叫。除了节目标题中参演的嘉宾之外，还有王鹤棣也参加了这次节目。这一期的节目林书豪，邓伦等人参加了《我要打篮球》，主要是为这次节目做宣...
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![快乐者的20个习惯帮你减压]( "快乐者的20个习惯帮你减压")
- 感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。谨慎交友。和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。体贴他人。要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。不断学习。活到老，学到老。关注...
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![哪些食物能够让人变快乐]( "哪些食物能够让人变快乐")
- 面对工作、生活的压力，您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候？那么，如何才能把这恼人的情绪扫地出门？其实只要吃对食物，你就会开心起来哦！调节心情的营养素色氨酸：必须依靠食物补充。色氨酸被人体吸收后，能合成神经介质5-羟色胺，它就像身体里的信使，有效发挥调节作用，使心情变得平静、...
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![樱田通快乐大本营是哪一期]( "樱田通快乐大本营是哪一期")
- 樱田通没有参加过快乐大本营。樱田通距今为止也没有来我国参加过活动，所以樱田通参加快乐大本营一事完全是谣言。樱田通（SakuradaDori），1991年12月7日出生于日本东京都，日本影视男演员、歌手。2017年，客串富士台日剧《警视厅生物股长》第六集；同年，主演同名漫改电视剧《人渣的本...
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![中国快乐城市排行榜 成都有着“天府之国”美誉的成都]( "中国快乐城市排行榜 成都有着“天府之国”美誉的成都")
- 成都以52.84%的得票率居首，网友对其评价较高，成都美丽、休闲、物美价廉、压力轻，所以被认为是最快乐的城市。杭州得票率50.35%，紧随其后，相比去年降了一位，但依然是网友心目中的快乐城市。可是你知道这些么？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。中国快乐城市排行榜1、成...
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![帮你的孩子找回快乐花季]( "帮你的孩子找回快乐花季")
- 作为青春期孩子的父母、亲人，更需要了解大孩子的特点，主动与孩子做朋友，多和孩子说话，鼓励孩子把心里的困惑讲出来，即使这些话对父母有些不顺耳，孩子讲出来以后也不要批评，而是积极的和孩子讨论解决的办法。小丽是一名国中女生，不像别的孩子正日互相追跑打闹，小丽每天总是形单影只...
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![“摸爬滚打”法 让你在快乐中慢慢变苗条]( "“摸爬滚打”法 让你在快乐中慢慢变苗条")
- 目录：第一章：摸爬滚打瘦身法让你在快乐中慢慢变苗条第二章：伸懒腰减肥法一周就能减2斤第三章：血型减肥法让你减肥效果立马翻倍爱美美眉一直都在做的事情就是减肥了，她们寻求了许多减肥方法，可是很多都是没有效的，到底如何减肥好呢？今天小编给大家推荐一些特别减肥但是效果很大的...
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![19个小习惯 让你心情倍感快乐]( "19个小习惯 让你心情倍感快乐")
- 现在都市人无时无刻为工作，为生活而烦恼，负面的情绪也有很多，以致提不起精神来。其实，面对这个时候，我们更应该要找一些事情让自己放松和快乐，而以下19件小习惯，可以让你快乐，身心放松。1.每天拍几张照片理由：每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩...
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![七个秘诀帮助夫妻快乐相处]( "七个秘诀帮助夫妻快乐相处")
- 1、放开你的思想，用心灵倾听不幸福的夫妻通常不善于彼此倾听。一段时间后他们会陷入消极的交流循环中，比如批评和防御；需求和撤退或者攻击与反攻。其结果就是双方都不肯相互倾听和相互理解。夫妻双方都觉得自己在被审问，被批评或者被疏离，而不是被信任，因此失去了建立起来的感...
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![盘点十个快乐秘笈 假装开心可激发好情绪]( "盘点十个快乐秘笈 假装开心可激发好情绪")
- 散播你的快乐的想法告诉你的女儿和她逛街你多么开心，向你的丈夫炫耀上司给你的不经意的表扬，告诉你的朋友你多么喜欢去年的那次野餐。和别人分享开心的回忆和经历是最强大最有效的让快乐放大并持久的方式。积累你可以享受的回忆选择那些难忘的，事后你可以回忆的快乐瞬间。你...
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![男人压力大的表现 使你轻松快乐的7种方法]( "男人压力大的表现 使你轻松快乐的7种方法")
- 现代人的生活节奏快，压力也随之变大。男人们的压力是最大的。各种各样的压力压的人喘不过气了。男人压力大的表现都有哪些呢？压力大该怎样给自己减压呢？下面小编就给大家讲讲关于男人压力大的事情。男人压力大的表现你的皮肤告诉你的男性朋友注意了，如果你爹头皮屑叫往日越来...
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![快乐运动 每天十分钟轻松摆脱松垮手臂]( "快乐运动 每天十分钟轻松摆脱松垮手臂")
- 1，跳绳式运动关键部位：肩膀双手握住绳子两端，手心朝上。开始做简单的跳绳运动。一旦你把握住了节奏，慢慢的从两边张开你的手臂，但要保证你还能保持跳绳的状态这个运动的目的是为了让你的手臂转大圈，就好像你在划船一样。连续跳60秒。2仰卧起坐式先做好俯卧撑的姿势，两手间的距离...
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![婚姻里的快乐被婆婆毁了]( "婚姻里的快乐被婆婆毁了")
- 谁说结婚就是二人世界了，往往中间夹着彼此的亲人，尤其是婆媳之间，个中微妙真是一门千古学问。结婚自然有性行为，但不必到A片的地步。所以今天我们的议题不是肉体上的3P，而是你不得不面对的婚姻内的精神3P：你，老公，还有你的婆婆。这是世界上永恒的情爱问题，一个男人和两个女人的问...
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![4种运动打开心灵钥匙 做快乐美人]( "4种运动打开心灵钥匙 做快乐美人")
- 心灵是一朵脆弱的花蕊，生活中的各种压力，常让我们的心灵坠入无底的黑暗。当心灵有诉求的时候，运动是打开心灵暗房的最好钥匙。以下的4种运动，就可以让你挥去心中的不快，做一个快乐美人。1.慢跑：知性美女的历练心作用力：消除急躁，耐心净心20~30分钟的慢跑，能促进大脑分泌一种类似于...
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![看快乐秘籍 过招婆媳关系]( "看快乐秘籍 过招婆媳关系")
- 我一开始觉得婚姻生活真是幸福，有个这么好的老公，跟婆婆相处又很愉快，完全没有别人说的不可调和的婆媳矛盾，但很快我发现，我的婆婆，她呀，不同不寻常。许多人对于我的婚姻是羡慕加嫉妒的，好像我是走在路上咣当摔一跤然后就捡到了一个金元宝一样。倒也不难理解，以我这其貌不扬出身贫...
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![快乐不是那么简单]( "快乐不是那么简单")
- 美国心理协会主席、心理学家马丁·塞利格曼集合了一批同事加入他的积极心理学项目。这项活动着重于研究人性的优点，目的是帮助人们寻求持久的快乐和成功。研究人员发现，快乐不仅仅是基因、运气、妄想和无知的结果，它是可以学习和培养的。研究人员认为，影响快乐的不是单...
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![只需简单10个窍门 女人就能实现快乐]( "只需简单10个窍门 女人就能实现快乐")
- 我们很多人，努力工作、赚钱、玩乐，都是为了什么呢？没错，就是为了快乐。其实快乐可以很简单，不一定要通过很复杂的方式。下面就跟着小编来看一下有哪些简单达到快乐的小秘诀吧。1.把快乐具体化想象你的将来，至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上，就...
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![初春醒来好气色快乐一整天]( "初春醒来好气色快乐一整天")
- 早上醒来，一照镜子，有时会被镜中自己的妆容所吓倒，那么怎么能够睡个好觉，养出好气色呢？注意下面的方法，将会醒来好气色快乐一整天。1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面...
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![快乐是养生的唯一秘诀]( "快乐是养生的唯一秘诀")
- 快乐在于有所作为人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足。有研究指出，人们在玩笑和娱乐中也有快乐感，朋友的聚会或家人的团聚可以得到快乐以调剂生活。其实真正的快乐是在人从事有建设性、有意...
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![黎族快乐的打柴舞是啥样的？至今有何发展]( "黎族快乐的打柴舞是啥样的？至今有何发展")
- 每当黎族的三月三，或是庆丰收时，人们便聚会于晒谷场或山坡的地坪上，分成两队，一队持竿打柴，有坐、蹲、站三种，一队跳竹竿，持竿一队把竹竿有节奏地打击，跳舞者在竹竿分合的瞬间，敏捷地跳跃，作出各种优美的动作。当一对对舞者灵巧地跳出竹竿时，持竿者会高声地呼唱出“嘿！呵嘿！”这种舞蹈...
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![法国妈妈育儿经 宝宝快乐最重要]( "法国妈妈育儿经 宝宝快乐最重要")
- 法国妈妈认为，孩子拥有快乐的童年才是生活的真谛。那么，怎么培养一个快乐宝宝呢？根据法国妈妈的建议，现在给父母们提出了一系列操作性较强的意见。1、给孩子充分的安全感从降生那一天开始，孩子就有很多需要，包括身体的和感情的。及时回应孩子的要求，别让他等您等得很痛苦，他就会...
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![快乐大本营王俊凯董子健是哪一期]( "快乐大本营王俊凯董子健是哪一期")
- 快乐大本营王俊凯董子健是2019年7月20日那期。1997年7月，湖南卫视正式推出以明星参与游戏、表演为主要内容的综艺娱乐节目《快乐大本营》。节目不再单一地呈现明星的表演内容，而是更多的让明星在舞台上与主持人或观众互动娱乐。表演形式更活泼，观众与节目的互动增多，节目形式...
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![五大压力克星帮你重拾快乐]( "五大压力克星帮你重拾快乐")
- 你是不是也有被压力威胁到生活的时候呢？觉得事事不顺，觉得生活工作学习都痛苦不堪？不过，不要着急，以下有五种极为简单的方法，可以让你在下次感觉压力极大的时候冷静下来。从今天起，每天花点时间做这些小动作，帮助你轻松一整天！1、做一下脸部按摩根据《印度草医学》，印度古代传统医...
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![快乐美人的8个养生妙招]( "快乐美人的8个养生妙招")
- 不爱运动的女性为数不少，女性不爱运动的原因主要是不喜欢运动产生的疲倦感以及运动时大汗淋漓的不适，长期缺乏运动会导致女性健康状况异常。其实保障女性健康的方式不一定需借助激烈的运动，浸泡泡浴、多爬楼梯、常听音乐等也是保持女性身心健康的好法子。下面，我们为你介绍女...
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生活科普帮
