![如何打好乒乓球]( "如何打好乒乓球")
- 生活中常见的运动种类比较多，跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳，都是很常见的运动，这些运动对人体各方面都是有着很好的帮助，尤其是在减肥上，都是有着很好的效果，那这些运动在做的时候，不能随意的进行，否则对自身健康也是没有任何的帮助，那如何打好乒乓球呢？很多人对如何打好乒乓球并不是...
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![伦敦奥运会中国军团第34金：乒乓球女团3-0完胜日本夺冠卫冕]( "伦敦奥运会中国军团第34金：乒乓球女团3-0完胜日本夺冠卫冕")
- 伦敦奥运会乒乓球女团决赛，中国队迎战日本队，李晓霞独得两分，与郭跃搭档拿下双打，丁宁第二场单打横扫获胜，中国队总比分3-0轻取日本队，成功实现卫冕，李晓霞独得两分，丁宁横扫获胜。【视频：中国女乒3-0日本成功卫冕队员激动相拥】中国队一路晋级到决赛，几乎没有遇到任何抵抗，半决赛3-...
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![2018乒乓球有哪些国际比赛？2018乒乓球赛事赛程时间安排一览表]( "2018乒乓球有哪些国际比赛？2018乒乓球赛事赛程时间安排一览表")
- 国乒体制改革，2018赛事国乒能否独占鳌头，2018年已经来到了，那么2018年将会举办哪些乒乓球赛事呢？2018年乒乓球重要赛事有哪些？据小编了解，2018年有男乒世界杯、女乒世界杯、国际乒联世界巡回赛等等重要比赛。下面就和本站一起看下2018乒乓球赛事一览表吧。▼乒乓球2018年国际赛...
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![乒乓球怎么扎洞]( "乒乓球怎么扎洞")
- 首先找一把有木柄的锥子，手持锥柄，用打火机烧热锥子的尖端，立即扎进乒乓球去，扎穿后拔出，就留下一个洞了。乒乓球的材质是塑料，具有热熔性，热锥的尖端很容易扎进去。注意锥尖要烧热一点，但不能烧红，以免乒乓球着火。没有锥子可以找一根针、一支铁钉或铁丝，手持部分用布包好，以免烫手...
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![乒乓球比赛规则]( "乒乓球比赛规则")
- 正式比赛有三局两胜、五局三胜、七局四胜几种赛制，每局上限得分为11分，哪一方率先打满11分，就可以赢得当局比赛。10平后，先多得2分的一方为胜方。比赛正式开始之前，裁判员会用硬币来决定哪一方具有优先发球、接发球或选择场地的权利。1、发球：发球开始时，球自然地置于不持拍手的...
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![乒乓球规则]( "乒乓球规则")
- 兵乓球是我们日常生活中经常见到的一种运动方式它主要是可以在室外还有室内都可以进行运动，同时也是称为桌上的网球乒乓球，乒乓球，也是一种世界上比较流行的球类，同时锻炼手臂以及反应能力，在我国的发展的也是非常迅速的，很多人的对于乒乓球的规则并不是很了解下面我们就简单介...
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![乒乓球的技巧-打乒乓球的好处]( "乒乓球的技巧-打乒乓球的好处")
- 乒乓球的技巧-打乒乓球的好处打乒乓球的技巧乒乓球发球方式（一）正手发奔球1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。2、要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。（二）反手发急球与...
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![大运会乒乓球多久进场]( "大运会乒乓球多久进场")
- 成都大运会乒乓球需要比赛前90分钟入场，最终以现场实际入场时间为准，持购票时所填写的有效身份证件原件，现场核验入场（无须取票）。未成年人由成年人陪同入场观赛。注意所有人员进入场馆前必须经过安全检查。...
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![世界10大流行球类运动排行榜 乒乓球居然只排到第六]( "世界10大流行球类运动排行榜 乒乓球居然只排到第六")
- 本站小编整理了一下球类运动的相关资料，发现共有28种不同的球类运动，那么我们一起来看看世界上流行的10大球类运动吧。世界10大流行球类运动排行榜top10：橄榄球top9：篮球top8：高尔夫top7：棒球top6：乒乓球top5：排球top4：网球top3：曲棍球top2：板球top1：足球top10：橄榄球盛行于英国、美国...
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![乒乓球有氧运动怎么做呢？]( "乒乓球有氧运动怎么做呢？")
- 现在有很多人都比较喜欢通过运动的方式来达到养生目的，其中爱好球类的人尤其喜欢打乒乓球，乒乓球也属于一种有氧运动，经常进行一些打乒乓球运动，不但能很好的锻炼身体，而且对眼睛也有很多好处，下面就让小编给大家介绍一下乒乓球有氧运动的有关知识吧！有氧运动也叫有氧代谢运动，顾...
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![获得奥运会男子乒乓球金牌最多的人 刘国梁一共获得了21枚奖牌]( "获得奥运会男子乒乓球金牌最多的人 刘国梁一共获得了21枚奖牌")
- 获得奥运会男子乒乓球金牌最多的人是谁？刘国梁从6岁开始学打乒乓球，1989年入选国青队，1991年入选国家队。运动员时代的刘国梁多次获得男子单打世界冠军，并与队友合作获得过男子双打世界冠军、混合双打世界冠军，作为主力队员多次与队友一起获得男子团体世界冠军，是首位在正式比...
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![乒乓球可防止老年痴呆]( "乒乓球可防止老年痴呆")
- 据美国《洛杉矶时报》近日报道，最新研究发现，打乒乓球有助于防止老年痴呆症。92岁高龄的贝蒂·斯坦发型新潮、穿着入时，但就是话越来越少，没人知道这到底是因为早老性痴呆、药物还是抑郁所致。不过，自从她学打乒乓球之后，情况大为改观。洛杉矶亚瑟·吉伯特乒乓球中...
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![乒乓球运动为何会在新中国蓬勃的发展？]( "乒乓球运动为何会在新中国蓬勃的发展？")
- 在新中国成立之前，中国从来没有得过世界冠军。我们参加过三次奥运会，一块奖牌也没拿到。外国人嘲笑中国人为“东亚病夫”。新中国成立后，毛泽东主席号召“发展体育运动，增强人民体质”，乒乓球因为对场地要求不高，简便易行所以在全国开展得比较好。1959年乒乓球运动员容国团为中...
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![十大最优秀女乒乓球运动员排行榜 近年乒乓球运动最优秀十位女运动员]( "十大最优秀女乒乓球运动员排行榜 近年乒乓球运动最优秀十位女运动员")
- 谁说女子不如男？在为国争光上，女子与男性同胞相比从来都是不遑多让的。就是在体育方面，有许多女性运动员也是完胜男运动员的存在。不说其他，就说说小编最学不会的乒乓球，在全球乒乓球队中也有许多女性在比赛中取得优异的成绩，不说太久远的邓亚萍，像是前些年退役的大魔王张怡宁、...
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![乒乓球直径]( "乒乓球直径")
- 乒乓球直径为40毫米。根据国际乒乓球联合会规定，乒乓球的直径应为40毫米左右，误差不能大于毫米，这是为了确保比赛公平性和球的稳定性。在比赛中，球员必须使用符合规格的乒乓球。注意在击打乒乓球时需要注重身体的姿势和站位。身体应该放松半蹲，慢慢移动减少失误。并且正确的握...
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![乒乓球握拍正确动作]( "乒乓球握拍正确动作")
- 乒乓球握拍有多种方法，每种动作都不同。首先横握球拍，板柄要留出较长的距离，用手掌抓住球拍，食指以及拇指放在在球拍的两侧，其他手指握在板柄上面，手柄正好落在虎口处。其次深握拍法，将手握在球拍靠近球面处,拇指与中指相互接近放在球拍一端，中指放在拍肩处，小指和无名指握在板柄...
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![世界十大最奇葩的建筑排行榜，乒乓球大厦祭奠世界霸主地位]( "世界十大最奇葩的建筑排行榜，乒乓球大厦祭奠世界霸主地位")
- 全国各地的奇葩建筑不少，很多都会引起人们的吐槽，但是乒乓球大厦却不会。虽然单轮建筑造型，乒乓球大厦确实非常怪异，但是结合我们国家的乒乓球技术，那简直就成了一种信仰，毕竟我国的乒乓球可是世界霸主。不过除了乒乓球大厦，其他奇葩建筑可是槽点不少。下面就快和本站一起了解世...
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![乒乓球年龄巅峰期]( "乒乓球年龄巅峰期")
- 乒乓球选手的职业巅峰一般在23岁左右，乒乓球选手，一般都是从幼儿就开始学习打球，打到十八岁的时候，就可以出成绩了，他们虽然已经出成绩了，但是大赛的比赛经验还不够，这个时候还不能说是职业的巅峰期，而到了23岁左右的时候呢，他们的体能，技术，经验都处在最佳状态，这个时候应该是他们的...
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![中国国球乒乓球运动是怎么引进中国？]( "中国国球乒乓球运动是怎么引进中国？")
- 乒乓球起源于英国。欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬...
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![乒乓球的力量训练有哪些？]( "乒乓球的力量训练有哪些？")
- 我们日常只要干点什么都需要力量的，我们没有力量除了睡觉什么事情都不能做和一个植物人差不多，但是当我们运动的时候需要的力量更大，对力量的要求也更高，但是很多人在运动的时候输掉不是因为技术不过关而是以内力量不够，而且力量持久力比较短，也就是我们平时说的耐力不足。下面...
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![乒乓球是哪个国家发明的]( "乒乓球是哪个国家发明的")
- 乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。因其打击时发出“PingPong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。19...
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![世界上最早的乒乓球运动 1900年英国成立了最早的乒乓球联合会]( "世界上最早的乒乓球运动 1900年英国成立了最早的乒乓球联合会")
- 世界上最早的乒乓球运动是什么时候？乒乓球（tabletennis），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种；2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑...
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![乒乓球李晓霞4-1胜丁宁夺奥运女单冠军]( "乒乓球李晓霞4-1胜丁宁夺奥运女单冠军")
- 李晓霞在乒乓球女单决赛中夺得冠军，为中国代表团获得伦敦奥运第15金。伦敦奥运会乒乓球女单决赛，两位中国选手内战，丁宁对阵李晓霞。经过五局激战，李晓霞以4-1击败丁宁，拿下奥运冠军，五局比分为11-8、14-12、8-11、11-6和11-4，丁宁未能实现大满贯伟业。头号种子丁宁，作为世乒赛和...
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![乒乓球运动锻炼的好处有哪些]( "乒乓球运动锻炼的好处有哪些")
- 大家喜欢乒乓球运动吗？在我看来乒乓球运动是一项技术性比较强的运动。它不仅是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时也是技术和战术完美结合的典型运动。但是乒乓球对身体素质的要求不高，并且老少皆宜。那么乒乓球运动锻炼的好处有哪些呢？下面我来给大家...
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![中国乒乓球为什么这么强]( "中国乒乓球为什么这么强")
- 中国乒乓球运动竞技水平在世界最高的主要原因是多方面：1.有运动员自身的努力。2.有每个层次教练员的培养。3.有各级体育组织的努力办学。4.有各级政府体育部门的财政投入支持，运动员的各项费用国家全包揽下来，退役的优秀运动员国家给予很好的工作安排。5.有国家体育部门的政...
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