![薏米赤小豆汤 没想到好处有这么多]( "薏米赤小豆汤 没想到好处有这么多")
- 薏米和赤小豆的营养都非常丰富，对身体健康很有好处，聪明的人们把这两者搭配做成汤来吃，于是就有了非常受欢迎的薏米赤小豆汤，下面为大家介绍这道汤的诸多功效。一、薏米赤小豆的功效薏米和赤小豆都是平常经常会吃到的食材，这两者对于健康的益处自然不用多说。但是很多人其实都...
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![赤小豆薏米水的做法和功效]( "赤小豆薏米水的做法和功效")
- 赤小豆薏米水就是主要用赤小豆和薏米做成的水，这两种食材都是比较常见的，很多人都用它们来煲水喝，关于赤小豆薏米水的做法是有很多的，本文就为大家介绍赤小豆薏米水的基本做法，并未大家讲解下赤小豆薏米水的功效有哪些，想要了解的话就接着往下看哦！一、赤小豆薏米水的做法材料：薏...
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![赤小豆薏米汤真的能减肥吗？]( "赤小豆薏米汤真的能减肥吗？")
- 赤小豆薏米汤是一道非常好喝的汤，不但能美容养颜，还能健脾祛湿。不过小编最近听说赤小豆薏米汤可以用来减肥，坚持了一段时间后并且有显着的效果。这可让小编大吃了一惊，赤小豆薏米汤居然能减肥？真的能起到减肥的作用吗？带着这个疑问，小编搜集了很多的资料，下面我们一起来看一看吧...
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![赤小豆薏仁粥 祛湿又补脾]( "赤小豆薏仁粥 祛湿又补脾")
- 赤小豆不是我们平时吃的红豆，很多人应该分不清，赤小豆补脾祛湿的效果特别好，任何体质的人都可以食用，而且赤小豆和薏米一起煮粥能够去除身体湿气，让你更白皙。一、赤小豆薏米粥菜谱简介和红豆长得很相像的赤小豆，具化湿补脾功效，由于它性质平和，不同体质的人都适合食用；薏米则含丰...
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![粉葛赤小豆猪骨汤的做法有哪些]( "粉葛赤小豆猪骨汤的做法有哪些")
- 粉葛赤小豆猪骨汤就是主要用粉葛、赤小豆、猪骨头熬成的汤，此汤味道鲜美，香味浓郁，非常的不错，还很有营养。关于粉葛赤小豆猪骨汤的做法倒是挺多的，本文就以四种粉葛赤小豆猪骨汤的做法为例，供大家参考，接下来就为大家介绍粉葛赤小豆猪骨汤的做法有哪些。做法一材料：猪骨600克，粉...
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![赤小豆粥的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆粥的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 最近食用中药方剂的人开始越来越多，不知道大家是否知道赤小豆粥，那么赤小豆粥的功效作用呢？如果不清楚的话，就来看一看下面这篇文章吧。【处方】赤小豆、粳米。【功能主治】利小便，消水肿脚气，辟邪疠。主【用法用量】煮粥服。【摘录】《本草纲目》卷二十五【处方】赤小豆（炒，倍加...
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![高血压能吃赤小豆吗]( "高血压能吃赤小豆吗")
- 高血压患者吃什么好呢？专家指出，高血压患者平时应该多吃些含蛋白质高的豆制品、木耳、鱼类、水果、紫菜等。其中，豆制品对缓解高血压疾病是起着很大的作用的。那么，高血压患者吃赤小豆可好？专家指出，其实赤小豆的食疗功效是非常好的，除了健脾益胃、利尿消肿、清热解毒外，还有助于...
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![薏仁赤小豆粥功效]( "薏仁赤小豆粥功效")
- 目前来说很多的减肥方法，最有效果的就是食料，而薏米就是就好的减肥食物，薏仁赤小豆粥是一道做法极其简单，而且味道特别好的粥。可以先将赤小豆用水泡着半天，之后和薏米一起煮，但是要注意的是一定要把赤小豆煮烂了之后才可以，依照个人口味来加糖。这道粥有什么好处呢，我们来了解一...
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![春季湿气重 赤小豆鲫鱼是利水“良配”]( "春季湿气重 赤小豆鲫鱼是利水“良配”")
- 春季湿气重赤小豆鲫鱼是利水良配春天到了，我们要去去湿气，让身体更健康。今天小编推荐赤小豆鲫鱼汤，不仅美味，更且祛湿。赤小豆和鲫鱼也是非常良好的祛湿食材搭档。中医认为，赤小豆性平，味甘、酸，具有清热解毒、利水消肿、健脾利湿、消积化瘀等疗效，是日常生活必备的家用食材，肾脏...
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![赤小豆煎的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆煎的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂对于大家来说应该不算陌生，很多人也知道它的好处，今天为大家带来的是赤小豆煎。【处方】赤小豆2升半，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，炒），桑根白皮（铁）1两，生姜（切）1两半。【制法】上为粗末。以水3升，煎至1升半，去滓，更入吴茱萸末半分，蜀椒末半分，再煎1-2沸，令如膏，密器收。【功能主治】脚...
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![红豆和赤小豆的区别及其养生功效]( "红豆和赤小豆的区别及其养生功效")
- 很多人对红豆和赤小豆区别分不清楚，虽然两者都是暗红色，但是区别还是很明显的。两种豆子吃起来口感不一样，效果也不一样，所以把它们区分开来才能更好地食用两者。红豆：亦称“相思格”、“相思树”、“孔雀豆”，豆科，落叶乔木，花小，白色或淡黄色，成狭窄的总状花序。荚果成熟时弯曲旋...
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![红豆和赤小豆哪个去湿？区别在哪里？]( "红豆和赤小豆哪个去湿？区别在哪里？")
- 红豆和赤小豆是同一种豆子吗？很多人分不清这两种豆子，因为颜色都一样，那我们下面一起来看下这两者到底有什么区别！赤小豆和红豆的区别赤小豆，又名红豆、红小豆等，为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。中医认为，赤小豆性味甘、酸、平，归心、脾、小肠经，有健脾益气、利水除湿、解...
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![赤小豆入心经泻心火 适合夏季食用的赤小豆养生食谱]( "赤小豆入心经泻心火 适合夏季食用的赤小豆养生食谱")
- 赤小豆是农作物里相对比较少见的一类，主要在以旱地为主的地区种植，在粮食市场上常见销售。因为少见，所以很多人对它的食用方法知道的比较少。其实，常吃赤小豆有利水消肿、解毒排脓等功效，能够排除人体内多余的事水湿以及排除痈肿、脓血。现在就让我们跟随本站一起来看看吧。一...
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![土茯苓赤小豆煲汤的做法]( "土茯苓赤小豆煲汤的做法")
- 我们在生活中想要食用土茯苓赤小豆这两种食材一般都是分开食用的，根本就不知道这两种食材是可以混合在一起的。其实，土茯苓赤小豆可以搭配一起煲鲫鱼汤，或者我们制作成槐花土茯苓赤小豆猪骨汤等，所以大家可以根据自己的口味去学习土茯苓赤小豆煲汤的做法。土茯苓赤小豆眉豆煲...
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![赤小豆薏米茯苓粥的做法是什么]( "赤小豆薏米茯苓粥的做法是什么")
- 我们煮粥的时候都喜欢放豆类、肉类或是蔬菜等，这样煮出来的粥比白粥更好吃，也更有营养。煮粥可以放绿豆、薏米、皮蛋、排骨等，同时也可以加些中药，经常煮有营养的粥有赤小豆薏米茯苓粥，加入了这些食物后粥的营养更丰富了，而粥的口感则会更适合大家食用，那么赤小豆薏米茯苓粥的做...
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![赤小豆薏米粥的做法有什么]( "赤小豆薏米粥的做法有什么")
- 赤小豆薏米粥，这是一种非常常见的粥品，主要的原料和制作方法都是很简单的，相信很多人都知道赤小豆薏米粥的一些美容养颜、补身体补血的功效。那么薏米红豆粥该怎么制作呢？可以天天吃吗？接下来，就由小编给大家介绍下这款粥品的一些具体功效和制作小窍门吧。想要获得最好的效果，那...
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![赤小豆散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 赤小豆散对于许多人来说都是有点陌生的，其实它是一种中药方剂，对一些特定的疾病有着很好的治疗效果，一起来看一下。【处方】赤小豆1合（炒熟），白蔹1两，露蜂房1两（烧灰），蛇皮2尺（烧灰）。【制法】上为细散。【功能主治】鼠瘘及出脓水，项强头疼，四肢寒热；蚍蜉瘘；小儿一切瘘。【用法用量】每服...
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![赤小豆+薏米=帮你找回男人的自信]( "赤小豆+薏米=帮你找回男人的自信")
- 通常我们都认为男人胖一点无所谓，女人才是必须要保持好身材。其实这是错误的想法，肥胖不仅会影响你的外观还会打击你的自信心，影响你自己的身体健康。所以减肥是势在必行的。赤小豆减肥食谱赤小豆能减肥吗？可以试试薏米红小豆粥。准备一些薏米，红小豆，燕麦片，莲子，桂圆，大枣及糯米...
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![孕妇能喝赤小豆汤吗]( "孕妇能喝赤小豆汤吗")
- 孕妇的饮食问题是需要注重的一个问题，所以在生活当中自己各种各样食物的选择一定要重视赤小豆汤盛在生活中我们经常会喝到的一种食物，但是你了解过孕妇如果和赤小豆汤是否会给身体带来不利的影响呢！现在我们就一起去了解一下孕妇能否喝赤小豆汤呢？而且在饮食中孕妇还需要注意...
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![茵陈赤小豆汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "茵陈赤小豆汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 您听说过中药方剂茵陈赤小豆汤吗？中药方剂是一种中医的治疗方法，对很多症状有着非常好的改善效果，我们一起来看看吧。【处方】茵陈30克，赤小豆12克，炒薏仁24克，泽泻9克，炒苍术9克，炒黄柏9克，苦参12克，防己9克，佩兰9克，木通9克，白蔻9克，生甘草3克。【功能主治】清热利湿，芳香化浊。主湿热...
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![孕妇可以吃赤小豆吗]( "孕妇可以吃赤小豆吗")
- 孕妇在怀孕期间往往是有这样那样的不可以吃的东西，有的时候孕妇吃错了东西就会对肚子里的宝宝影响很大，严重的还会导致流产，所以在吃的方面孕妇是十分忌讳的.有的孕妇听老人怀孕吃赤小豆很有营养，但也听到有的年轻人说怀孕是不可以吃赤小豆的.相信很多孕妇都会遇到这种疑惑....
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![赤小豆薏米汤减肥吗？]( "赤小豆薏米汤减肥吗？")
- 很多人以为赤小豆就是红豆，其实不是，两者还是有明显区别，赤小的营养相比红豆更加丰富，赤小豆和薏米煮汤也有明显效果，尤其是祛湿。赤小豆薏米汤除了祛湿效果，也可以减肥的。1.赤小豆和薏米众所周知不仅富含各种营养成分，还能有助于减肥瘦身，赤小豆中的维他命B1、B2、蛋白质及多种...
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![茯苓赤小豆粥的做法]( "茯苓赤小豆粥的做法")
- 茯苓是土生土长的种植物，在很多地方我们都能够发现这个茯苓，茯苓有土茯苓，茯苓还有一种类型叫做赤茯苓，茯苓吃了对身体会特别的好，吃茯苓还可以得到治病的功效，很多疾病做相应控制的时候人们都会考虑到用茯苓来治疗，茯苓还可以和赤小豆结合，然后制作成为茯苓赤小豆粥，那么茯苓赤小...
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![薏米赤小豆有把那些功效？]( "薏米赤小豆有把那些功效？")
- 在我们生活中有很多营养的食物，比如说薏米小豆等等这些食物对我们的身体保健都是有很好作用，只有大家了解具体了才能更好的去在生活中食用。下面就为大家，详细的来说一说薏米赤小豆的，营养以及功效快来了解一下吧！薏米的功效：1.生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚...
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![赤小豆薏米汤的做法及营养价值]( "赤小豆薏米汤的做法及营养价值")
- 赤小豆薏米汤是常见的汤饮，其烹饪几乎是每个人都会的，但是有的人做的好吃，有的人做的。不好吃。为什么出现这么大差距，当然是因为烹饪的流程不对。生活中，很多人以为赤小豆薏米汤这种简单食材的汤饮，只要一起煮熟，口感都是一样的，而事实也并非如此。一起来了解下赤小豆薏米汤的做...
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生活科普帮
