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- 演员工会发布了2021年中国内地线星榜,包括了一线明星、二线明星和三线明星,引发了网友的关注。演员工会是由各类影视演员及行业相关人员自愿组成的公益性组织,主要为演员和剧组提供招募服务的平台。所以它所发布的明星榜,一定程度上代表着部分业内人士对明星咖位的界定。不过...
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- 相信我们都非常羡慕明星匀称的身材,但是苦于找不到练就好身材的瘦身法,下面就来介绍几种明星们超爱的6种慢运动瘦身法,mm们赶紧去做吧……一、慢运动瘦身法之慢跑推荐明星:麦当娜四两:把慢跑瘦身当作生活的一部分。清晨或者傍晚,穿上透气的运动服,套上舒适的跑步鞋,...
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- 我们总是羡慕电视里的明星们浑身散发出的不凡气质,其实我们作为普通人,不妨也学上几招,让自己更加光彩照人,气场丝毫不输明星。妮科·基德曼:每日瑜伽修炼美腿每天坚持练习瑜伽,不仅可以修炼腿型,还能够消除双腿疲劳,血液回流为大脑供给氧分。在身体疲劳和没精神时可以给自...
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- 大S徐熙媛在《美容大王》一书中提到:“离开胶原蛋白,一半女星都活不下去。”49岁的张庭每天早晚一杯胶原蛋白,和范冰冰亲密合影,美艳不输对方,真是验证了那句老话:保养是老样子,不保养是样子老!而范冰冰把胶原蛋白的饮品当白开水喝,每天大量的喝胶原蛋白水,这也不是什么秘密了。胶...
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- 要减肥首先要管住自己的嘴,一切的垃圾都从口入。即使是拥有美好曲线身材的欧美女明星们也都要好好挑选制定自己的日常饮食计划,做到既能排毒减脂,又能保证丰富营养。明星榜样:哈利-贝瑞(HalleBerry)被称为性感猫女的哈利-贝瑞拥有火辣的身材、平坦的小腹,柔美的肩部线条,以及充满...
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- 皇帝爸爸其实最不好当,身上的压力大于常人,除了管理天下,还得担负起培养未来接班人的大任。在中国历史上,有名的皇帝爸爸实在太多,但真正算成功的并不多。汉朝开国皇帝刘邦有8个儿子,在培养太子刘盈上,刘邦首先要求他“好好学习”。为了学有进步,刘邦要求刘盈每次所呈的奏议都应...
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- 中医认为,春季是最适合养肝的时节,此时多加调养,气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁,是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤,建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2―3次即可,每次10―30克,50岁以上的女性最好少吃。女性养生明星食物:爱护乳房吃什么?女性养生明星食物女...
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- 身在娱乐圈的大小明星都有一门必修课,就是保持身材。其实有明星们瘦身成功在先,剩下的就是我们按部就班、融会贯通,打造属于自己的明星身材。判断你的肥胖基因水肿型:在身上肉比较集中的地方,用大拇指压下去,压完后有白白的一块印子,很久才散掉。肌肉型:虽然捏起来赘肉不多,但肌肉...
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- 每个人都想自己拥有一头乌黑的秀发,因为那是健康活力的标志之一。今天,我们一起来看看,日常生活的哪些食物可以帮助我们防止脱发,拥有健康的秀发。7大明星食品有效防治脱发一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛...
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- 明星们都在追求双腿并起来时,还会留有一条空隙的效果。这样的腿部线条才够完美,如果你的大腿内侧有赘肉那么你的腿型就会变得不够完美。怎么才能减去大腿内侧赘肉,拥有明星般的美腿呢?A肌肉型重要特性:身材硬朗,肌肉壮实,没有显着浮肿问题;必杀技之一:舍宾舍宾源于英文SHApING,有...
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- 当你在观看屏幕中那些三围傲人、身材完美无缺的好莱坞女星时不必太过羡慕,魔鬼身材并不是明星们天生就有的专利,她们那些骇人听闻的减肥故事早已为人所知。臀部被视为女性的显着标志和形体美的象征。它的曲线直接影响着你的女性魅力。按照最新审美标准,标准的臀围等于身高乘...
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