知心朋友 最好的心理醫生 心理健康 2018-08-31 在日常生活中,人們都有這樣的體驗:當心裡不痛快時總想找知心朋友談談,傾吐內心的苦衷,然而目前人們調節情緒的方式大多是採取抑制、轉移等方法進行調節。但心理學家主張,此時如能把心裡的積怨對自己朋友訴說,自己的心態會有所改觀。事實也是如此,人們都願意把自己心中的苦悶、憂慮、悲傷以至憤懣告訴知心朋友,甚至包括夫妻之間發生的不愉快和煩惱,也願意向知心朋友訴說,而朋友恰恰是解決這些令人頭痛問題的能手。在這方面他們很像一些內行的心理醫生,不僅會幫助你擺脫不良情緒的困擾,而且能幫你卸下精神包袱。 相關文章 學會做孩子的知心朋友 如何跟孩子成為知心朋友 交友心理學 傾聽苦惱安慰朋友得學這祕密 如何幫朋友解決心理問題 交朋友要避開這些心理雷區 你的男朋友存在戀愛心理隱患嗎 心理醫生談中學生心理健康 人際心理:如何把控朋友間的楚河漢界 春秋時期管仲與鮑叔牙 朋友間心心相惜的典範 心理醫生會患心理疾病嗎?