每天吃一個蘋果 60歲以後血管竟不會堵? 疾病調理 2020-01-07 蘋果楂棗粥做法:蘋果1個(約300~400克),山楂(幹品)15克,大棗10枚,粳米150克。蘋果洗淨,去皮核切碎,與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起,加水煮成粥即可。具有補虛健脾、除淤消積的功效。本食療方除可用於消化不良外,還適用於高血壓患者。蘋果山藥湯做法:蘋果500克,山藥30克,麥芽30克,芡實10克。蘋果洗淨,切塊備用。山藥、麥芽、芡實洗淨與蘋果一同入鍋,加適量水,大火煮沸,小火熬煮1.5小時。早晚溫服。具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。 相關文章 每天吃蘋果會不會瘦呢 懷孕每天吃一個蘋果有好處嗎? 每天吃一個蘋果減肥嗎 一天一個蘋果有利於心血管健康 血管堵塞 這處摸不到脈搏竟是血管堵死了 慈禧太后奢侈無度 從一天吃400個蘋果就能看出來 每天晚上吃一個蘋果有什麼好處? 每天吃一個蘋果能減肥嗎 女人每天吃一個蘋果的好處 每天早上吃一個蘋果的功效