![你是胖子吗 一条带子告诉你]( "你是胖子吗 一条带子告诉你")
- 世界卫生组织把每年的五月十一日作为世界防治肥胖日，肥胖作为世界十大慢性疾病之一，人数是越来越多，尤其是中国这个人口大国，肥胖者已经超亿。对于女性来说，都觉得自己是肥胖的，天天喊着减肥，其实，有的并不胖，有的是偏胖，还没有达到真正的肥胖，有的则是真正的肥胖，这才需要减肥。那么...
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![蓝胖子是调制乳粉还是纯奶粉]( "蓝胖子是调制乳粉还是纯奶粉")
- 蓝胖子是调制乳粉，也就是速溶奶粉，是一款成人奶粉。奶粉以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。蓝胖子奶粉有两个版本，它们是国内版本和澳洲本土版，不同版的蓝胖子奶粉成分不同，而且澳洲本土版...
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![胖子无忧 超有效的黑木耳减肥食谱]( "胖子无忧 超有效的黑木耳减肥食谱")
- 一、凉拌木耳原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜。调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。做法：1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。3、锅上架烧开水，把...
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![吃这些高热量食物让你变成大胖子！]( "吃这些高热量食物让你变成大胖子！")
- 奶油口味香浓，柔软，很多人都喜欢吃。为了让奶油口味丰富，人们会给奶油增添其他成分如水果等。然而，奶油的热量本身极高，在添加其他，热量就更不用说。100克的奶油已经相当于好几碗米饭了，常吃怎么不胖？吃这些高热量食物让你变成大胖子！吃这些高热量食物让你变成大胖子！饮食减肥的第...
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![中国古代悍将为啥多是大胖子？而不是肌肉男]( "中国古代悍将为啥多是大胖子？而不是肌肉男")
- 中国的战神岳飞长什么模样？我们要感谢南宋的宫廷画师刘松年，给后世留下了弥足珍贵的一幅传世之作《中兴四将图》，这是根据时人回忆和史料记载的最符合岳飞原型的画像。不过，相信第一次看到岳飞像的同学，会极度的凌乱：我靠，原来岳飞长这个样子啊……假装没看过，默默飘走。君不见，从...
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![天冷御寒 唐朝竟用胖子做“人肉取暖机”]( "天冷御寒 唐朝竟用胖子做“人肉取暖机”")
- 气温骤降，冬天可是真的来啦，今儿感觉冻手冻脚，不禁也脑洞大开，现代社会的我们有暖气有暖风扇来抵御寒冬。古人怎样御寒取暖的呢？温室火墙火墙在中国已有悠久历史。西安阎家村汉代建筑遗址的炉灶，其排烟道先曲折，后直上通于户外，近似后世的火墙。火墙由炉膛、火墙体和烟囱三部分构...
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![胖子的快乐减肥法]( "胖子的快乐减肥法")
- 一个每天沉浸于零食、可乐、红烧肉的香味和柔软的沙发中的胖子，是如何快乐地瘦下来的呢？其中的减肥方法又是什么？虽然我懒，但不意味着放弃了对美的追求。随着形体膨胀，我发现能找到的适合衣服越来越少，在胖子的哲学思想里：能穿得进去的衣服，就是好衣服。终于有一天，我发现所有裤子...
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![怎么吃才能不长胖？胖子饮食须知]( "怎么吃才能不长胖？胖子饮食须知")
- 瘦子并不是不吃饭，瘦子瘦的原因只是因为瘦子会正确地吃饭。不会狼吞虎咽，吃得太快不仅仅会加重消化系统的负担，另外也会造成摄取热量过多，超过了维持人的基本活动的需要，而转变成脂肪储藏起来。怎么吃才能不长胖？胖子饮食须知怎么吃才能不长胖？瘦子都不爱吃饭？错事实：米饭能提供大...
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![减肥美食搭配吃 胖子也能变苗条]( "减肥美食搭配吃 胖子也能变苗条")
- 我们都会羡慕那些拥有完美身材的漂亮女人们，可是羡慕之余，也应该学习她们是如何塑造体型的。其实，除了运动之外，减肥最轻松的方式就是调整饮食，很多美食的搭配都能起到非常好的瘦身效果，让我们既满足了食欲，同时又能得到更好的身材。下面就为大家推荐一些非常受欢迎的搭配食谱吧...
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![肥胖的危害 胖子为何容易感到累]( "肥胖的危害 胖子为何容易感到累")
- 几乎每个人都知道过度肥胖对健康不利，但即使知道肥胖不健康，仍然有越来越多的人群迈入肥胖一族。肥胖不仅仅造成体形上的改变，还会给健康和精神上造成影响。而下面小编将和大家一同来了解肥胖的危害，以及胖子为何容易感到疲惫？胖子怕热又是怎么回事？胖子为何容易感到累？胖子灵活...
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![胖子如何减下小肚腩呢]( "胖子如何减下小肚腩呢")
- 小肚子现象对于人们来说是比较容易影响个人形象的现象，虽然小肚子在一定程度上是和人们的饮食习惯有关，但是小肚子是可以减掉和预防的，因此，人们在生活中一定要注意一些生活习惯问题，而人们在出现小肚子之后最想知道的就是胖子如何减下小肚腩，下面就给大家讲解一下吧。饮食减肚...
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![有这4种习惯 你已经在胖子的路上越走越远]( "有这4种习惯 你已经在胖子的路上越走越远")
- 现如今肥胖已经成为一个普遍性的现象，心宽体胖已经不仅仅只是个玩笑，肥胖不仅使得体型臃肿，影响了美观，而且对于健康也有很大的威胁。如何减肥，怎样控制自己的体重成为很多人关心的话题，连保重听起来都不那么让人愉快。但是很多人虽然为之付出了很多努力，也进行了一定程度的锻炼...
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![小小“白胖子”竟能软血管降血压]( "小小“白胖子”竟能软血管降血压")
- 醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。这样的醋泡花生，吃的也是食物本身滋味，加入的调料，只是在入口时有些微感觉，最终吃的还是原本花生的滋味。这滋味，带着微甜、...
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![胖子减肥法有什么]( "胖子减肥法有什么")
- 随着我们生活水平的不断提高，很多人均出现了不同程度的肥胖问题，尤其是对于女性来说，肥胖是最不受女性接受的，而且肥胖还容易引发心脏病，糖尿病等多种疾病，所以我们拒绝肥胖的发生，我有几个可以健康减肥的胖子减肥法，希望我的方法能够解决您的烦恼。1.不翘腿，不驼背，多扭动。翘腿是...
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![胖子应该如何减肥练肌肉呢？]( "胖子应该如何减肥练肌肉呢？")
- 很多人都在健身房里训练前要有一个非常发达的胸肌，这让很多的男性朋友们都羡慕不已，其实我们并不一定要到健身房去锻炼在家里也能练就胸肌，而且不需要任何的特殊器械，只要跟随着小编的脚步，选择一些简单有效的方法，就能快速的拥有两块比较发达的胸肌，跟我们一起做吧！1、跪距式俯...
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![胖子穿灯芯绒裤子好看吗？建不建议买灯芯绒衣服？]( "胖子穿灯芯绒裤子好看吗？建不建议买灯芯绒衣服？")
- 灯芯绒裤子是很流行的裤子款式，常见的开始宽松、直筒版型的。灯芯绒裤子如果挑好了，穿在身上是非常显瘦的，哪怕是有些丰满的人也是可以选择灯芯绒裤子的，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、胖子穿灯芯绒裤子好看吗？2、建不建议买灯芯绒衣服？3、灯芯绒裤子褪色用什么...
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![古代的胖子皇帝如何解暑降温：铺冰砖 啃冰块]( "古代的胖子皇帝如何解暑降温：铺冰砖 啃冰块")
- 竺可桢研究发现中国古代是很热的，特别是唐朝，年平均气温比现在要高1℃。这是我没有想到的。于是很为唐朝胖子们忧心忡忡，甚至决定穿越过去给他们讲点冷笑话降降温。是的，讲冷笑话我是天才。代表作如下：请问世界上哪个城市最冷，哪个城市最热？答：耶路撒冷，萨拉热窝。都是扯淡，古代夏...
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![揭秘四大美女之一的杨贵妃竟是一个小胖子？]( "揭秘四大美女之一的杨贵妃竟是一个小胖子？")
- 杨贵妃体重多少？杨贵妃唐人“丰肥浓丽、热烈放姿”，以肥为美，世人公认。唐朝第一美人杨贵妃身材就很丰腴，据野史考证称：杨贵妃身高1.64米，体重138斤，也有说杨贵妃身高1.55米，体重120斤的，但杨贵妃究竟有多胖，至今无法考证，只能从唐代诗词、书画、雕塑、陶俑及各类艺术作品中寻得一丝...
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![冬季胖子减肥先祛湿]( "冬季胖子减肥先祛湿")
- 相信不少胖子听过这样的话：你脂肪厚，抗冻，不怕冷。但是实际上，很多胖子在冬天都是手脚冰凉，多穿衣服四肢也不暖，每次降温都比别人敏感怕冷，这是怎么回事为何冬天来了，肥肉却不能抵御风寒呢？因为你体内湿气重，肥胖都因湿气滞留体内！湿气重体内湿气重的表现有很多，如舌苔白腻、大便溏黏...
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![唐朝以肥为美？历史上的杨贵妃真的是个胖子吗]( "唐朝以肥为美？历史上的杨贵妃真的是个胖子吗")
- 唐朝时期的人给我们的特点的以肥为美。尤其是被封为唐朝第一美人的”环肥“杨贵妃，但其实历史上并未有证明她肥胖的证据，练舞出身的她体态匀称，最多有少少肌肉。关于杨贵妃“肥胖”的依据，主要有杨贵妃的体态以及唐代宫廷绘画和仕女画中的女子形象等等，文献中有“体胖惧热”的...
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![胖子减肥运动方法有哪些呢]( "胖子减肥运动方法有哪些呢")
- 肥胖的人们在生活中倍受煎熬，不仅要忍受别人异样的眼光，还要不断面对因肥胖而产生的各种疾病隐患。同时在情感中也要遭受异性的不断挑剔，这给他们的身心都带来了挥之不去的阴影。因此减肥对于他们是非常重要的，那么胖子减肥运动方法有哪些呢？针对这个问题，接下来的时间就让我为...
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![胖子要怎么补气？]( "胖子要怎么补气？")
- 在我们的生活中，总是存在这样子的一群人，他们可能没有美丽的外表，他们的体重也总比正常人一倍或者两倍以上。在中医看来，肥胖者多是气虚肥胖者，气虚肥胖就要补气。有很多人希望能够有健康的补齐方法。那么下面我们来看看中医方面一些关于解决肥胖气虚的补气方法。一式三招补气...
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![胖子减肥方法是什么？]( "胖子减肥方法是什么？")
- 平时很多的朋友都希望能够找到一些比较安全而又有效果的减肥方法，很多身体偏胖的朋友来说，减肥是一场持久战，他不仅仅要通过大量的运动来消耗身体的能量，同时在饮食方面应该要有所控制，尽量减少脂肪堆积，下面一起来了解胖子在平时应该如何坚持才能够有效的减肥。1、明确减肥是...
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![胖子打篮球能够减肥吗]( "胖子打篮球能够减肥吗")
- 随着现代社会人们对运动的重视度越来越高，因此很多朋友在下班之后都会抽出一些时间到户外进行打篮球。通常我们也会发现那些经常打篮球的朋友们的整个身材都不会显得太胖，因为打篮球能很好地促进体内的脂肪燃烧和代谢。那么胖子打篮球能减肥吗？针对这个疑问，接下来的时间就请...
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![胖子健身减肥有哪些方法？]( "胖子健身减肥有哪些方法？")
- 一直以来身材不好的人大有人在，体内囤积了太多的脂肪，就会形成赘肉，直接影响到人们的身材和形象。尤其是赘肉比较多的人们，要是不去减肥瘦身，时间长了还会威胁到人体健康。可见拥有好身材的同时还能减少很多的健康隐患出现，那么胖子健身减肥有哪些方法呢？自体重量深蹲：身体站直，双...
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生活科普帮
