![老人常做搓手动作可以健脑]( "老人常做搓手动作可以健脑")
- 老年人延缓衰老可经常做些健脑小动作，比如经常搓手，这个动作可最大限度的减缓衰老的速度。下面我们就来了解一下。老年人平时常做些保健小动作，可以最大限度地减慢大脑衰老的速度。拳、掌交替左手握拳、右手伸掌。指尖指向左手小鱼际（左拳的小指侧），再换右手握拳，左手伸掌，指尖指...
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![日常生活小常识 搓手的保健功效]( "日常生活小常识 搓手的保健功效")
- 说到养生，是不是觉得很玄，很麻烦？其实养生在日常生活中无处不在。今天小编教大家一个简易养生的小窍门，平时只要多搓搓手，就可以获得六个保健功效。可以益智搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑...
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![养生长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚]( "养生长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚")
- 养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得在什么时间点，该做什么事，才会事半功倍。在寒冷的冬季，老人每天都可以根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。养生长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚早搓手：早晨要注意调养心肺早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天...
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![老人常做搓手动作可健脑]( "老人常做搓手动作可健脑")
- 老年人平时常做些保健小动作，可以最大限度地减慢大脑衰老的速度。拳、掌交替左手握拳、右手伸掌。指尖指向左手小鱼际（左拳的小指侧），再换右手握拳，左手伸掌，指尖指向右手小鱼际（右拳的小指侧）。如此左右互换交替，以15秒钟内交替20次为成绩优秀，15次为良好，15次以下为差。如果一开始...
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![老人搓手搓脸预防老年斑]( "老人搓手搓脸预防老年斑")
- 老年斑虽无自觉症状，但若生长过多过快，则会影响老年人的形象，对老年人的心理健康产生不良影响。所以，加强预防与减少老年斑的发生很有必要。老年斑又叫脂褐质，主要是由于中老年人的皮肤细胞代谢功能减退，或饮食中摄入的脂肪过多，这时在细胞膜中的不饱和脂肪酸与氧发生反应产生色...
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![长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚]( "长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚")
- 养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得在什么时间点，该做什么事，才会事半功倍。在寒冷的冬季，老人每天都可以根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。养生长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚早搓手：早晨要注意调养心肺早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天...
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![搓手猫惹人疼 寒冬保暖有高招]( "搓手猫惹人疼 寒冬保暖有高招")
- 在网络上有一只超火的小萌猫，在寒风冷冽的街头搓着小手，让人看着实在心疼。这猫是因为冷才搓手的吗？冬季养生如何保暖呢？小蝴蝶是只流浪猫小罗是个爱猫的女生，来南京读书这几年，认识了十多只流浪猫。每天，小罗都会给这些小家伙送点吃的。她说，自己喂养的猫咪，样子不同，个性也有差别...
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![搓手有什么好处呢]( "搓手有什么好处呢")
- 天气一冷的话，我们的手脚就容易变得比较冰冷，所以很多人都有习惯性的搓手的动作，其实这个动作对我们的健康也是比较有利的，因为它除了可以让我们的手脚变暖之外，还可以有效的帮助我们保持大脑清醒，下面就为大家详细来盘点一下，经常搓手带来的几大好处。天冷，不提笔写字不捧书阅读...
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![常搓手竟有那么多好处]( "常搓手竟有那么多好处")
- 常搓手竟有那么多好处专家介绍说，经常搓手跺脚对身体很有好处，特别是对孩子和老人，作用更为突出，具体表现在以下几个方面：1、搓手摩擦生成的热可以提高局部的温度，还可以促进血液循环。特别是在寒冷的冬季，搓手可以预防手脚冻伤和冻疮的发生。2、手上面的穴位与身体的各个部位相...
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![老人经常搓手 健脑防痴呆]( "老人经常搓手 健脑防痴呆")
- 老年人延缓衰老可经常做些健脑小动作，比如经常搓手，这个动作可最大限度的减缓衰老的速度。下面我们就来了解一下。老年人平时常做些保健小动作，可以最大限度地减慢大脑衰老的速度。拳、掌交替左手握拳、右手伸掌指尖指向左手小鱼际（左拳的小指侧），再换右手握拳，左手伸掌，指尖指向...
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![手抽筋怎么办？别只是搓揉！]( "手抽筋怎么办？别只是搓揉！")
- 或许是因为平时用手比较频繁，很多男性发现自己经常出现手部抽筋的情况，特别是手指，甚至会不受自己的控制。即便去医院，可能有些医生也束手无策。那么，男人经常手抽筋应该怎么办？第一，自己搓揉疼痛的那只手。大家别觉得，这样做事多此一举的事。其实，一点都不多余。这样做是很有道理...
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![“搓一搓”能让你更长寿！]( "“搓一搓”能让你更长寿！")
- 搓一搓能让你更长寿！搓一搓能让你更长寿！我们在疲劳的时候，下意识的会搓搓自己的脸，好像搓完了就精神不少，包括睡醒之后，也会这样做。搓一搓能够缓解疲劳？还提神？其实搓是属于中医的推拿按摩范畴，如果搓对了地方，不仅能够舒筋活血，还能起到长寿的效果。搓一搓就能长寿，还不来学学？涨听...
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![这样“搓一搓”秋季少生病]( "这样“搓一搓”秋季少生病")
- 秋季虽然秋高气爽，不比夏季炎热也没有冬季寒冷，温度适宜，但是秋季却是一个容易生病的季节，引起天气阴晴不定，夜晚温差相差很大。那么如果才能够预防秋季少生病呢？少生病有什么生活妙招呢？秋季如果养生保健呢？下面就由小编给大家介绍下吧。搓一搓秋季少生病相信我们觉得部位朋友不...
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![搓澡巾能搓脸吗？单层搓澡巾和双层搓澡巾哪个好用？]( "搓澡巾能搓脸吗？单层搓澡巾和双层搓澡巾哪个好用？")
- 搓澡巾是生活中常见的一种物品，虽说南方地区超市买的少，但是在北方他确是人手一个，不过由于搓澡巾的主要功效是帮人们去除身上老死的角质所以很多人用它来搓脸，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、搓澡巾能搓脸吗？2、单层搓澡巾和双层搓澡巾哪个好用？3、搓澡巾干搓还...
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![揉搓双手暗示的心理玄机]( "揉搓双手暗示的心理玄机")
- 一、揉搓手掌小孩看见母亲从超级市场推出一车子的东西，他很可能揉搓手掌，作出期盼的姿态。或者，有位60岁的公司总裁正主持一项重要会议，这时秘书送来一张字条，他看完后，站起来揉搓着手说：“各位，我们争取到了××公司金额巨大的合同。”在谈判的录相带中，有人快速地揉搓双手，象是期...
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![搓澡搓四面是哪四面]( "搓澡搓四面是哪四面")
- 搓澡搓四面指的是前后两面和左右两面。搓澡指的是用搓澡工具将别人皮肤上的污垢、角质去除，达到干净、清爽的目的，搓澡时一般是先平躺搓前面，再左侧躺、右侧躺，最后趴着搓后面，也可反过来。人体皮肤有一层角质层，内含有角蛋白，可以帮助皮肤保持湿润，从皮肤的生理角度来看，搓澡时力...
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![揉搓纸团让你轻松摆脱鼠标手]( "揉搓纸团让你轻松摆脱鼠标手")
- 如何预防鼠标手，是很多经常对着电脑的人群烦恼的事情。经常使用鼠标，容易让手指变得麻木和不灵活，这样的症状就属于鼠标手的一部分。今天小编就来支招，教大家手部保健按摩，用手指运动赶走鼠标手！常用鼠标导致手指麻木无论你是用台式电脑来工作或玩游戏，相信你在长时间使用鼠标后...
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![揉搓双手都暗示啥心理玄机]( "揉搓双手都暗示啥心理玄机")
- 小孩看见母亲从超级市场推出一车子的东西，他很可能揉搓手掌，作出期盼的姿态。或者，有位60岁的公司总裁正主持一项重要会议。一、揉搓手掌小孩看见母亲从超级市场推出一车子的东西，他很可能揉搓手掌，作出期盼的姿态。或者，有位60岁的公司总裁正主持一项重要会议，这时秘书送来一张...
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![老人要常搓搓耳道]( "老人要常搓搓耳道")
- 进入老年以后，有些人的耳道自洁功能减退，耳屎容易积存在耳道里，导致耳朵很痒痒。掏耳朵不是最好的办法，应当采取擦耳道等方法处理。一名耳鼻咽喉科退休大夫推荐对付耳痒的办法是，平时洗澡洗头时，用湿毛巾擦拭耳道口，把淡黄色的耳屎尽量蘸出来。遇到轻微耳痒时，用小一点的软的经过...
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![搓澡巾搓脸会不会使毛孔变大？搓澡巾怎么用才能搓泥]( "搓澡巾搓脸会不会使毛孔变大？搓澡巾怎么用才能搓泥")
- 对于北方人来说，搓澡巾可谓是洗澡时的必备神器，要是洗澡的时候少了该物件，简直是缺少灵魂的存在，但对于初次使用该产品的人来讲搓澡巾干搓还是放沐浴露搓成了大家最爱讨论的，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、搓澡巾搓脸会不会使毛孔变大？2、搓澡巾怎么用才能搓泥3...
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![搓麻花的手法步骤]( "搓麻花的手法步骤")
- 1、将面团分小团，并将其中一团用擀面杖擀成一张。2、擀好皮后，用刀划成条，再用手搓成小圆条。3、放案板上，左上右下搓出小卷后。4、将两头合一起，搓紧的小卷会自动卷起来后。5、再放在案板上，两只手往相反方向搓，把两头捏紧即可。麻花，是中国的一种特色油炸面食小吃。传说是东汉...
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![抗衰秘籍 搓搓更健康]( "抗衰秘籍 搓搓更健康")
- 搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通...
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![男人小搓三下搓出男人味]( "男人小搓三下搓出男人味")
- 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经...
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![经常搓搓宝宝小手有益健康]( "经常搓搓宝宝小手有益健康")
- 有一种说法———小儿百脉汇于两掌，经常搓搓宝宝的小手对其健康是有益的。可以说，小儿推拿学就是从简单的搓搓手发展而来的医学学科。与成人推拿不同：小儿推拿除了运用十四经穴和经外奇穴外，本身还有100多个特定穴位，这些特定穴位大多集中分布于手臂部(占全身...
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![搓澡巾搓不出来和搓澡巾有关系吗？什么样的搓澡巾最好？]( "搓澡巾搓不出来和搓澡巾有关系吗？什么样的搓澡巾最好？")
- 说到搓澡巾想必大家都不陌生，搓因能帮助我们很好的去除死皮，所以深受大家的喜爱，尤其是在北方地区，几乎人手一个，那么，搓澡巾搓不出来和搓澡巾有关系吗？什么样的搓澡巾最好？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、搓澡巾搓不出来和搓澡巾有关系吗？2、什么样的搓澡巾最好？3、...
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