![乐观自信赶走心理疾病 避免进入疑病怪圈]( "乐观自信赶走心理疾病 避免进入疑病怪圈")
- 疑心病症虽然与其他心理障碍相比发病率并不高，但却可发生在任何年龄段、任何人的身上。疑心其实在很多人身上都会有可能出现的症状，但并非每个人都会严重地发展成为疾病。这种心理疾病会让一个心智正常的人，整日陷入对莫须有重病的极度恐惧和不安中，有些疑病症患者甚至因此失...
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![乐观的情绪就是老年人最好的保健方法]( "乐观的情绪就是老年人最好的保健方法")
- 消极情绪主要是指恐惧、忧虑、焦虑、抑郁、悲伤等消极性情绪。负性情绪持续过长或过于激烈，在一定的条件下能够引起人体各个系统功能的失调。在心血管系统可能引起心慌、心动过速、血压升高；在呼吸系统可能引起气短、哮喘；在泌尿系统可能出现尿急、尿频；在神经系统可能出现头...
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![心理排毒6招给你乐观情绪]( "心理排毒6招给你乐观情绪")
- 1、来点挫折教育人在江湖飘，谁能不挨刀？就算是一贯表现强势的你，当然也会不可避免地面对一些心理压力。这时，光凭自己的坚强意志去硬行承受，是非常不理智的。你应当及时寻找专业的帮助，例如和心理医生谈话，进行减压瑜伽训练，用弛而不是张的办法来提高心理承受力。有目的地进行心...
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![快乐的秘诀 10个习惯让你乐观一整天]( "快乐的秘诀 10个习惯让你乐观一整天")
- 快乐是人的永恒追求，但往往现实的压力让很多的人忘记了怎样去寻找属于自己的快乐。其实快乐是一种习惯，只要善于培养，我们每个人都可以很快乐。接下来，推荐抱着下面10种心态开心过好每一天，久而久之，你就会发现自己有惊人的变化哦，快来看看吧。1、感激生活对生活保持孩童般的惊...
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![日本研究太乐观不利于瘦身]( "日本研究太乐观不利于瘦身")
- 日本研究太乐观不利于瘦身日本京都同志社大学的研究人员对101名年龄在30～60岁的肥胖患者进行了研究，其间研究对象均参与为期6个月的碱肥课程。通过对问卷的分析，研究人员把他们的性格分成FC(自由儿童)和A(成人)两类，其中FC类性格自信乐观，A类性格小心谨慎、责任心强。研究结果...
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![甲午战争前主战派的乐观：认为日本会自取其祸]( "甲午战争前主战派的乐观：认为日本会自取其祸")
- 1894年7月15日，64岁的翁同龢、74岁的李鸿藻奉光绪旨意，与军机大臣、总署大臣会商，准备应对朝鲜的危机局面。至此时，朝鲜的战事已经不可避免。在此之前，主持北洋的李鸿章已经自认军事上不敌日本，希望通过外交来化解危机。自当年6月，李鸿章频繁联络英国、俄国公使，请他们出面调停，并...
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![乐观心态是健康内因 生活中保持乐观心态的方法]( "乐观心态是健康内因 生活中保持乐观心态的方法")
- 祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐观健康的心态很重要，药和营养品只起到外因作用，乐观健康的心态才是健康的内因。如何做到乐观呢？以下6种方法...
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![霍金的故事：感恩生活和乐观不屈的人]( "霍金的故事：感恩生活和乐观不屈的人")
- 史蒂芬霍金(StephenHawking)於1942年1月8日生於牛津，那一天刚好是伽利略逝世三百年。可能因為他出生在第二次世界大战的时代，所以小时候对模型特别著迷。他十几岁时不但喜欢做模型飞机和轮船，还和学友製作了很多不同种类的战争游戏，反映出他研究和操控事物的渴望。这种渴望驱...
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![白领减轻压力 把压力当成是挑战乐观对待]( "白领减轻压力 把压力当成是挑战乐观对待")
- 现代的上班族压力都很大，有来自工作的，也有家庭的，这些压力长期积聚在心中得不到释放，很容易让人产生消极情绪，严重的甚至会导致心理疾病。专家呼吁，职场中人要学会适时释压，否则会严重影响人的身体健康。下面跟随本站了解一下吧！学会自我安慰人总是会有情绪低落的时候，如果没有别...
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![减少心理压力保持乐观的心态，以减少心理原因导致的便秘]( "减少心理压力保持乐观的心态，以减少心理原因导致的便秘")
- 减少心理压力保持乐观的心态，以减少心理原因导致的便秘心理学家研究发现：便秘的发生常和心理障碍、情绪、精神活动等心理因素有密切关系。许多便秘患者都有不同程度的抑郁、焦虑、强迫观念及行为，一般认为，这些不良的心理因素通过抑制外周自主神经对结肠、直肠和盆底肌肉的活...
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![以乐观向上的心态看待工作]( "以乐观向上的心态看待工作")
- 以乐观向上的心态看待工作以乐观向上的心态看待工作你在为谁工作？刚出道，免浮躁；走远道，要开窍：请不要为老板工作，为你自己工作；请不要为工资工作，为你自己的能力工作；请不要为了今天工作，为你一辈子的理想工作。你的前途不取决于工资，而是取决于能力；因为即使你的工资提高两倍，你也不...
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![孔子的乐观源于对文化的信心！]( "孔子的乐观源于对文化的信心！")
- 孔子的一生，有太多的理由让自己不乐观。尽管他后来被称为圣人，但他所在的时代，却对他采取一种拒绝的姿态。理想对于他而言，总是远处的风景线。然而，孔子总是坚定地行走在实现理想的道路上，总在无限地去接近自己的目标。这一切，源于他有乐观的预期，不是对他个人命运的乐观预期，而是...
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![心理排毒法 带给你乐观情绪]( "心理排毒法 带给你乐观情绪")
- 所以如果心理淤积毒素太多，身体排毒再干净也没有用处。心理学家也说过：积极的心理对身心健康的良好作用是任何药物和补品都不能代替的，消极的心理对健康的危害不亚于细菌和病毒。1.来点挫折教育人在江湖飘，谁能不挨刀？就算是一贯表现强势的你，当然也会不可避免地面对一些心理压...
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![孕前保持乐观和平静 有利于宝宝健康]( "孕前保持乐观和平静 有利于宝宝健康")
- 从少女到妻子，从为人子到为人母，这些变化都是女性一生中必然经历的过程。想当母亲，也是成年女性正常的心理渴求。但孕育一个健康、活泼的宝宝又是一个漫长而艰辛的过程。作为女性，自然要经历一个从怀孕、妊娠到生产、哺育的全过程。当然，未来宝宝的健康与妈妈的孕前、孕后的心...
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![老年人自我感觉良好更易健康长寿，保持乐观心态人老心不老]( "老年人自我感觉良好更易健康长寿，保持乐观心态人老心不老")
- 老年人自我感觉良好更容易健康长寿。美国最新一项针对老年人的研究发现，尽管身体机能逐渐衰老，但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。研究人员对1516名70岁以上的老年人进行了评估，几乎所有老人都得出上述结论。研究负责人、密歇根大学社会研究所心理学家史密斯表示：男性这...
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![减压保持乐观心态 减少心理原因导致的便秘]( "减压保持乐观心态 减少心理原因导致的便秘")
- 减少心理压力保持乐观的心态，以减少心理原因导致的便秘心理学家研究发现：便秘的发生常和心理障碍、情绪、精神活动等心理因素有密切关系。许多便秘患者都有不同程度的抑郁、焦虑、强迫观念及行为，一般认为，这些不良的心理因素通过抑制外周自主神经对结肠、直肠和盆底肌肉的活...
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![保持乐观心态人老心不老更易长寿]( "保持乐观心态人老心不老更易长寿")
- 老年人自我感觉良好更容易健康长寿。美国最新一项针对老年人的研究发现，尽管身体机能逐渐衰老，但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。研究人员对1516名70岁以上的老年人进行了评估，几乎所有老人都得出上述结论。研究负责人、密歇根大学社会研究所心理学家史密斯表示：男性这...
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![四大名捕中乐观向上的齐青瑶结为何郁郁而终]( "四大名捕中乐观向上的齐青瑶结为何郁郁而终")
- 四大名捕齐青瑶在温瑞安先生的笔下是一个略带悲情色彩的女子。温瑞安先生早期中期的书中，悲情的角色总是特别多一些。这些悲情角色常常能让读者欲罢不能，深深的怜惜。四大名捕齐青瑶就是这么一个让人怜惜的角色。四大名捕齐青瑶的出身十分显赫。他父亲是富甲一方，钱财堆满粮...
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![教你乐观面对职场发展的困惑]( "教你乐观面对职场发展的困惑")
- 教你乐观面对职场发展的困惑教你乐观面对职场发展的困惑困惑1：职业定位模糊职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解，并根据自己的兴趣，确定出自己将要从事的职业方向。它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊：1、选择专业与自身兴趣、爱...
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![如何从小培养孩子乐观心态？]( "如何从小培养孩子乐观心态？")
- 认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。不要对孩子控制过严，不妨让孩子在不同的年龄段拥有不同的...
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![哪些句子看了会让人豁然开朗 可以表达自己乐观心态的句子]( "哪些句子看了会让人豁然开朗 可以表达自己乐观心态的句子")
- 如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。每个人都会死，不要让自己年轻时有太多遗憾，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难，最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。下面，我们来看看本站带来的表达自己乐观心态的句子吧...
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![孔子的乐观源于对文化的信心]( "孔子的乐观源于对文化的信心")
- 孔子的一生，有太多的理由让自己不乐观。尽管他后来被称为圣人，但他所在的时代，却对他采取一种拒绝的姿态。理想对于他而言，总是远处的风景线。然而，孔子总是坚定地行走在实现理想的道路上，总在无限地去接近自己的目标。这一切，源于他有乐观的预期，不是对他个人命运的乐观预期，而是...
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![保持阳光心态乐观赶走心理疲劳]( "保持阳光心态乐观赶走心理疲劳")
- 保持阳光心态乐观赶走心理疲劳保持阳光心态乐观赶走心理疲劳生活在这个世界上，我们不可能不遇到一些挫折，无论是求学路上还是职场路上，每个人都经历了挫败的重重洗礼，或许是挫折，或许是变故。或者是不顺心的事情和人，这些都是生活的正常现象。有些人遇到这些事情就坦然一笑，乐观...
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![培养孩子开朗乐观性格8建议]( "培养孩子开朗乐观性格8建议")
- 开朗乐观既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康，而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。那么如何培养孩子具有这种正面性格呢？美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下建议：1、勿对孩子控制过严作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但...
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![用乐观向上的“心”支撑健康]( "用乐观向上的“心”支撑健康")
- 回首忙碌的一天，是体会成长的快乐还是凑合的无奈呢？在职场奔波，也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰，没办法，这就是工作！一切都还得继续。周日晚上焦虑过后，新的一周照样开始；实在不想再看见老板那张脸了，每天还得照旧毕恭毕敬……还能改变什么？只有心态。其实，心...
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生活科普帮
