![女皇武则天的晚年状况大曝光 年老多病深居上阳宫]( "女皇武则天的晚年状况大曝光 年老多病深居上阳宫")
- 武则天是我国历史上的唯一的女皇帝，一生历经的磨难是外人无法体会与想象的，同样她的历史性的成就也是无人能及的。但女皇毕竟是人不是神，总是会有衰弱的那一天。下面，小编就为大家揭秘历史上武则天晚年的生活状况，赶紧来看看吧。武则天年老多病，深居上阳宫。中宗皇帝带着皇后，每...
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![老年斑病因]( "老年斑病因")
- 很多朋友到了一定年龄就会出现了老年斑，老年斑的出现不但破坏了我们的形象而且也预示着我们的衰老，所以一旦出现了老年斑给患者的心理带来了很大的压力，老年斑不但破坏了外表，也带来了心理上面的伤害，那么我们应该如何对付老年斑呢，我们应该懂得一些老年斑的知识才行。我们一定...
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![老年养生盘腿可预防老年病]( "老年养生盘腿可预防老年病")
- 老年养生：盘腿可预防老年病。冬季气温低，且早晨比较容易出现雾霾天气，非常不适合老年人进行晨练。但是一些老年会觉得一会儿不动就浑身不舒服，其实老年人运动不一定要出门，还可以在室内哦。联系盘腿就是个不错的运动方法，还可预防一些老年病的发生。下面小编就来详细介绍下：老年...
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![老年人多吃叶酸可防“心”病]( "老年人多吃叶酸可防“心”病")
- 这项为期3年的研究由惠康信托委员会资助，包括368例年龄在65到75岁的男女受试者。他们来自苏格兰阿伯丁的两个综合医务所，接受了为期6周不同剂量的叶酸片剂治疗。研究人员发现，只有服用最大剂量叶酸（400-600mg）的受试者才出现心血管疾病标记因子――高半胱氨酸水平的降低。该研...
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![老年人多疑是老年痴呆症前兆]( "老年人多疑是老年痴呆症前兆")
- 王女士退休前是位很受学生欢迎的语文教师，与同事关系也很融洽。但现在却变得让旁人难以理解。去年开始，她老是向儿女们告状说保姆偷她的钱，开初大家信以为真，就换了新保姆。一连换了三个保姆后，老人还是说保姆偷东西，这时子女们才觉得老人有问题。王老师早上起来后通常要到院子...
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![老年性疾病 解读脑萎缩和老年痴呆]( "老年性疾病 解读脑萎缩和老年痴呆")
- 目录第一章：脑萎缩是不是老年痴呆第二章：中老年人与肾囊肿性疾病第三章：老年抑郁障碍的特点之迟滞性老年人的身体总是面临着诸多困扰，也主要和老年人的身体各器官功能下降有关，但是也和老年人的日常生活习惯密切相关。那么，下面就就来和小编一起盘点老年人养生常识，揭秘老年人需...
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![老年慢性病有哪些]( "老年慢性病有哪些")
- 每个人随着年龄不断的增长，体质就会变得越来越差，身体有很多器官的功能也开始逐渐的减退，往往这样特别容易导致一些疾病的发生，加之年轻时一些不良的生活习惯，也有一些慢性病在老年时有所体现，想要使这些疾病得到很好的改善和治疗，我们就要了解这些疾病有哪些，之后对症下药，下面一...
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![老人多疑虑，是没病找病！]( "老人多疑虑，是没病找病！")
- 老人没病找病也是病疑病症是一种以疑病症状为主要临床特征的躯体形式障碍。患者由于预期担心或相信自己患严重躯体疾病而痛苦、焦虑并到处寻求帮助，如屡次盲目就医等。由于老年人的年龄特点，疑病症患者中大多数都是老年人。为了摆脱疑病困扰，除了必要时寻求专业帮助外，疑病症...
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![老年人多吃洋葱可以预防老年病]( "老年人多吃洋葱可以预防老年病")
- 老年人多吃洋葱可以预防老年病防止骨质疏松。国外最新研究发现，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜，其预防效果，甚至比药还要好。厉害是，洋葱的保健功效在短短12小时内就能见成效。预防胆固醇过高。哈佛医学院心脏科教授指出，天天生吃洋葱或喝洋葱汁均可增加心脏病人的好胆固...
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![老年人冬季多发病防治怎么做]( "老年人冬季多发病防治怎么做")
- 冬天的时候，细菌增多，也是很多疾病的高发期，天气转凉得时候，人们也应该提醒一下家中的老人要注意身体。其实很多人都知道，冬天的时候，很多老人都穿的特别厚，但是还是有的老人生病了。这可能就是因为有的老年人身体素质差，要注意身体的养生。那么，老年人冬季多发病防治有哪些？1.伤风...
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![治老年病要常按养老穴]( "治老年病要常按养老穴")
- 像机器长期使用会磨损和老化一样，随着年龄的增长，人体的脏器也会逐渐衰老，功能随之下降。老年人健康问题的根源之一就是气血不足，养老穴，顾名思义，就是专门针对老年病的穴位，老花眼，失眠健忘，消化功能不好，肩、背、肘、臂酸痛以及其他各种因气血不足引起的病症都可以尝试按揉这个穴...
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![老年妇科病]( "老年妇科病")
- 妇科疾病在女性的不同的阶段都会出现，现在很多的老年人也是有妇科疾病的，只不过这不受我们的重视，很多人会认为到了老年阶段，这方面也就不去在意了，反正对身体和平时的生活没有多大的影响，其实老年妇科病如果严重了还是会有很多影响的，会让患者的情绪有很大的变化。女性到了老年...
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![老年肺心病的病因]( "老年肺心病的病因")
- 我们知道老年朋友由于身体各个器官功能的衰退所以身体的免疫力和抗病能力都没有年轻人那么强，老年人容易出现这样那样的一些异常情况，所以我们建议老年朋友要懂得自我护理，而老年人的家属也应该做好对于老年朋友身体的护理才行，老年朋友容易出现的一种病症就是肺心病，下文我们...
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![老年人应多步行预防糖尿病]( "老年人应多步行预防糖尿病")
- 坚持步行不仅可健身，还可以有效预防糖尿病、心血管等疾病。如何有效地进行步行锻炼？小编特别搜集如下的步行锻炼秘籍步行需正确的走路姿势安步当车是增强腿部健美的最佳锻炼方法。上、下班、上街购物、逛公园等，只要是路不太远，凡是可以行走的地方都应选择步行。走路时一定要...
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![体弱多病老年人也能长寿]( "体弱多病老年人也能长寿")
- 体弱多病老年人也能长寿为何说老人体弱多病者也能长寿呢?首先，通常体弱多病者大多有一种求生欲望所赋予的本能，因自知有病，常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当的体弱者，往往比那些恃壮而忽视自我保健的人更长寿；而自觉没病的人却容易麻痹大意，以致忽视了各种危险信号。其...
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![老年人“降糖”学问多多]( "老年人“降糖”学问多多")
- 1。特别要当心夜间低血糖首先，老年人代谢率低，用药容易发生低血糖，尤其是服用一些长效磺脲类如优降糖时，易发生夜间低血糖。因此，对这些药，即使要用，也应避免每日3次用药。小剂量时可早晨一次服，中剂量时则早晨服2/3，中午服1/3，晚间不用。老年人因为神经反应等比较迟缓，更易发生未察...
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![老年人多做运动防止长老年斑]( "老年人多做运动防止长老年斑")
- 1、起始姿势同上。两臂侧平举，上体抬起，屈左脚，右手抱膝，维持一会儿，之后身体还原放松。反复做2~3次后，左右交换，以同样的方式再进行2~3次。2、仰卧。两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻屈曲，尽量向右侧倾倒，左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，保持此...
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![多吃芥菜可以缓解老年干眼病]( "多吃芥菜可以缓解老年干眼病")
- 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其主利肝气，和中;《食经》言其补心脾;《陆川本草》言其消肿解毒，治疮疖，赤眼。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高...
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![中老年男人多吃姜可防疾病]( "中老年男人多吃姜可防疾病")
- 干姜：治疗肾虚阳痿取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼臛(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可以治疗由...
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![老年人四种疾病者不宜多吃鱼]( "老年人四种疾病者不宜多吃鱼")
- 祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃鱼，它的食用和医用价值才能显现出来。下面小编列举常见鱼类的药用性能和食疗作用，供选择食用时参考。需要注意的是患有4种疾病者不宜多吃鱼。痛风患者因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的;出血性疾病患...
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![老年人夜间意外多 防病至关重要]( "老年人夜间意外多 防病至关重要")
- 日常生活中，老年人夜间犯病的很多，且发病多数以心脑血管病变为主，关系到老人生命安危，尤其在冬春季节发病更多，稍一疏忽，即可造成意外事故。因此，做好老年人夜间保健至关重要。晚餐应素老年人的晚餐以素食为主，且不能吃得太饱。因为饱餐会使胃部膨胀，膈肌升高，影响心肺的正常活动。...
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![老年人怎么运动预防老年病]( "老年人怎么运动预防老年病")
- “动则不衰”是中华民族养生、健身的传统观点。实践证明，运动可以代替药物，但任何药物也代替不了运动。运动可以填充一个人的“内三宝”，即精、气、神，也可以改善一个人的“外三宝”，即耳、目、口。通过运动，内练精神、脏腑、气血，外练筋骨，肌肉、四肢，使内外和谐，气血周流，感觉灵敏...
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![老年人多多走动好处多]( "老年人多多走动好处多")
- 别以为健步行走就是一个简单的下肢运动。目前已有许多研究证实，规律的健走可有效锻炼身体各部位：腿脚。健走相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。肺部。增加肺活量，降低嗜烟者对抽烟的渴望。背部。能加强背肌力量，并且对背部伤害较小。头脑。它可以促使脑...
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![老年人保健 老年人预防心脏病]( "老年人保健 老年人预防心脏病")
- 随着年龄的增加，身体素质会越来越差。老年人组织器官的衰老会患上很多疾病，心脏病就是其中一种。心脏是人体比较重要的器官，主宰者机体的运转。要是心脏出现问题，老年人的身体健康就会有影响。那么，老年人保护心脏病要注意哪些事项？下面小编就来详细介绍下。1、每天摄入2000(25...
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![治老年病常按养老穴]( "治老年病常按养老穴")
- 治老年病常按养老穴像机器长期使用会磨损和老化一样，随着年龄的增长，人体的脏器也会逐渐衰老，功能随之下降。老年人健康问题的根源之一就是气血不足，养老穴，顾名思义，就是专门针对老年病的穴位，老花眼，失眠健忘，消化功能不好，肩、背、肘、臂酸痛以及其他各种因气血不足引起的病症都...
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