![立春养生以养肝为主 宜多吃辛温食物]( "立春养生以养肝为主 宜多吃辛温食物")
- 中医养生讲究顺应天时，一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。俗话说，一年之计在于春，在这段时间里，我们应该注意什么，又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体，使自己有强健的体魄迎来新的一年呢？今年2月4日是立春，立春是二十四节气之一。立是开始的意思，自秦代以来，中国...
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![春季养生 专家提示不宜大补要以养肝为先]( "春季养生 专家提示不宜大补要以养肝为先")
- 春季到来，很多人认为要这个季节需要大补身子，这是一个错误的观点，对于健康人群而言，春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。春季养生春季养生不宜大补服用鹿茸对于老年人身体有滋补作用，但常服鹿茸的67岁的李大...
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![秋季养生以养肺为主]( "秋季养生以养肺为主")
- 养生的知识是非常丰富的，养生有很多环节我们如果不注意的话，养生收到的效果就不明显甚至容易出现反作用，例如季节对于养生的影响，我们在养生的时候很容易就忽略了季节这个因素，其实季节对于养生的影响是非常大的，我们在春季要注意养肝，而在秋季就应该注意养肺了。那么我们如何在...
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![蜂蜜可以养肾吗]( "蜂蜜可以养肾吗")
- 身体器官被伤害以后就会导致很多疾病的产生，肾脏是我们身体里面非常重要的器官，很多人不注意身体的护理导致肾脏受到严重的伤害，产生了很多不良的疾病，对于自身的身体产生了非常严重的影响，因此很多人都想要找到好的食物来对于肾脏进行调解，那么蜂蜜养肾吗？蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适...
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![大学宿舍可以养仓鼠吗？大学宿舍可以养猫吗？]( "大学宿舍可以养仓鼠吗？大学宿舍可以养猫吗？")
- 大学宿舍是一个公共宿舍，基本上都是和同学一起居住的，为了不影响其他人的生活和休息，宿舍里面一般是不允许养宠物的，不管是个头大的宠物，还是个头小的宠物，比如仓鼠、兔子等。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、大学宿舍可以养仓鼠吗？2、大学宿舍可以养猫吗？3、大学宿...
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![什么粥可以养胃]( "什么粥可以养胃")
- 胃肠道系统对于我们身体健康的重要性，相信不用我多说大家都会明白，因为只有胃肠道系统功能正常的运行，才能够更好地摄取食物当中的多种营养成分，满足人体日常所需的各种营养物质，有效的抵抗外部病菌对于身体的侵害。为了更好地调养胃肠道系统功能，下面为大家介绍几款养胃效果比...
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![什么粥可以养颜]( "什么粥可以养颜")
- 在生活中我们对于粥是非常的熟悉，我们在吃饭之后往往都会喝一些粥，有的时候一些病人在进行手术之后也进食一些粥，粥的营养性很高，所以多吃一些粥可对身体提供很多的营养，除此之外一些粥还被女性用来进行美容养颜，且功效也相当的明显，以下我们就来说一下什么粥可以美容养颜。美容...
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![怎样可以养胃啊？]( "怎样可以养胃啊？")
- 怎么样养胃呢？现在有很多的人只顾着工作，很多时候都没有按时的吃饭，久而久之就有了胃病的存在，得了胃病就不是可以轻视的事了，因为胃是我们身体里最主要的一个器官了，所以养胃是一件非常重要的事情，说到养胃人们的首选应该就是通过药膳来调理了，那么到底应该怎么来养胃呢，一起看看...
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![什么可以养肾呢]( "什么可以养肾呢")
- 也许有些人根本就不懂得该如何去补肾的，只是在平常的时候听到很多人们说到补肾的话题，其实补肾当中是有很多的小细节需要去注意的，如果自己没有去注意的话就起不到滋养肾部的作用，基本上来说养肾的方法就是生活当中的调理的，这一点是相当关键的，如果自己的生活都没有改变的话吃...
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![海带可以养发吗]( "海带可以养发吗")
- 海带可以养发吗？你的头发是不是很糟糕，黄黄的没有一点光彩。其实这只要靠吃就可以轻松地解决，那就是多吃海带。海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特...
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![狐狸可以养吗]( "狐狸可以养吗")
- 若是普通的狐狸，不属于被保护的范畴，能养；若是野生的红狐、白狐和蓝狐等受法律保护的，则不能养。狐属体长为45-90厘米，尾长25-60厘米，体重2-10千克，最大的超过15千克，雌兽体形比雄兽略小。体型中等、匀称，四肢修长，趾行性，利于快速奔跑。头腭尖形，颜面部长，鼻端突出，耳尖且直立，嗅觉灵敏...
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![泥鳅可以养发吗？]( "泥鳅可以养发吗？")
- 中医中还有“发为肾之华，发为血之余”的说法，头发是肾的外在表现，肾主黑色，肾的精气逐渐减退、肝血不足，不能正常的滋养头发，则就会出现白发、脱发、头发枯黄等现象。所以，想要头发黑亮，补肾才是关键。泥鳅可补肾乌发民间有“天上斑鸠，地上泥鳅”的说法，这是对泥鳅的肉质和味道的赞...
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![养心养肝养脾 吃上它就可以了]( "养心养肝养脾 吃上它就可以了")
- 养心养肝养脾看似很艰难，其实只要你吃对了东西就可以了。别以为我在开玩笑，真的就这么简单，不信你可以这么吃吃看。养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用。它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2、红枣红枣中含有多量的、为造血不可...
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![猫头鹰可以养吗]( "猫头鹰可以养吗")
- 在中国，猫头鹰不允许个人饲养，所有的猫头鹰都是国家二级保护动物，法律规定禁止私人饲养或贩卖。鸮形目（Strigiformes）中的鸟被叫做猫头鹰，总数超过130余种。在除南极洲以外所有的大洲都有分布。大部分的种为夜行性肉食性动物，食物以鼠类为主，也吃昆虫、小鸟、蜥蜴、鱼等动物。该...
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![水獭可以养吗]( "水獭可以养吗")
- 水獭人工养殖的可以养，野生的不可以养，野生的属于国家二级重点保护动物。一只宠物水獭养殖场出售宠物水獭是国家唯一允许个人饲养的宠物水獭，但必须在合法商贩处购买。购买时卖家会附赠一张饲养许可证，购买的水獭需接受每年一次的防疫检验，但是价钱很贵，在市场中出售的水獭售价...
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![喝茶可以养肾吗]( "喝茶可以养肾吗")
- 肾部早受到伤害以后，整个人的精神都会变的不是很好，而且胸闷气短，做运动的时候觉得喘息的非常厉害，男性甚至还会患有性功能障碍等疾病，因此现在人们逐渐的重死肾部的保养，希望可以采用食疗或者饮食治疗的方法来对于肾部进行有效的调节，那么喝茶养肾吗？许多地方有将药用植物配合茶...
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![吃什么可以养心养肝]( "吃什么可以养心养肝")
- 民以食为天，所以说，日常生活中吃的每一种食物都是对身体健康有一定影响的。有营养有药用价值的食物总是会对人体健康有益，而一些对身体有害的食物则是大家在生活中尽量要少吃的。很多人注重养生，当然就比较在意什么食物可以养心养肝。下面的几种食物都有这样的功效。一、红枣...
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![大学宿舍可以养兔子吗？大学宿舍可以养狗吗？]( "大学宿舍可以养兔子吗？大学宿舍可以养狗吗？")
- 大学宿舍是比较重要的一个地方，是每个大学生长期居住的一个地方，会关系到每个学生的生活品质，所以为了营造更好的宿舍环境，大学宿舍是禁止养猫养狗的，避免不小心抓伤或者咬伤其他人。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、大学宿舍可以养兔子吗？2、大学宿舍可以养狗吗？3...
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![养胃可以吃什么？]( "养胃可以吃什么？")
- 随着科技的越来越发展与生活质量的越来越提高，很多人对自己的身体质量，也有了一定的意识，我们每个人吃饭时都会经过胃，那么，吃什么可以养胃呢！现在的人很多人患有胃病有慢性胃炎，或者是急性胃炎，这都是他们平常不注意保护胃的后果，那么，吃什么养胃呢又回到这个话题，一起通过下面的文...
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![养生从儿童开始 以养气为重]( "养生从儿童开始 以养气为重")
- 孩子养生以养气为重孩子的养生和大人一样，养气为重。《类经》说：夫生化之道，以气为本，天地万物，莫不由之……人之有生，全赖此气。人从胚胎时开始，气就有了萌芽。胎儿要靠母体进行内呼吸，以吸收营养而发育，这需要依赖先天母体的祖气(即精气)。胎儿离开母体切断脐带之时...
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![怎样吃可以养胃？]( "怎样吃可以养胃？")
- 大家都知道日常饮食方面对于胃部起到的调养是十分关键的，可以说能够直接影响到消化等相关功能，尤其是长时间饮食不当时，可能就会导致一些胃部疾病的出现。那么大家在平时应该怎么吃才可以发挥出养胃健胃的作用呢？接下来小编就会讲述几种具体的膳食调理方法。1、软而缓：选择的...
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![枸杞可以养肾吗]( "枸杞可以养肾吗")
- 很多人在出现肾部疾病的时候才开始对于肾部引起重视，这样养肾的难度在逐渐的增加，我们养肾主要是通过日常的饮食来对于肾部进行调理的，日常生活中我们也经常性的会听说很多养肾的食物，但是也非常的担心这些食物是不是有效果，枸杞是我们经常性听说的养肾食物，那么枸杞养肾吗？枸杞...
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![可以养海濑吗]( "可以养海濑吗")
- 根据情况而定。野生海獭是不能随便饲养的，随便饲养野生动物是不合规定的；人工繁育的海獭可以饲养，但需要先办理养殖许可证以及其它的手续，且成本较高。因为它们主要生活在偏冷的海域中，家庭环境一般无法满足它们的生长需求，而且它们的体型比较大，一般都会在1米以上，饲养所需的空...
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![哪些粥可以养肝又营养？]( "哪些粥可以养肝又营养？")
- 人的身体器官尤为重要，关乎着我们的身体健康和生活质量。有一个强健的体魄才可以有学习生活的坚实基础，因此，有关我们身体的养护治疗显得尤为关键。不过不是每个人都愿意有事没事往医院里面跑的，简单容易的养生美食更加受到大众人群的追捧和喜爱。在身体的各个器官中，肝也是我...
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![小寒节养生 以补养肾气为主]( "小寒节养生 以补养肾气为主")
- 中国传统节气中的小寒，民谚有小寒大寒冻作一团的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备最好的精气神呢？进补：以补养肾气为主小寒天气寒冷，进补应该以补肾驱寒为主。比如以当归生姜为主要原料的当归生姜羊肉汤，有温中补...
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生活科普帮
