![抗霾饮食真能抵抗雾霾吗？]( "抗霾饮食真能抵抗雾霾吗？")
- 中国人的思维：喜欢用吃来解决问题。其实，无论怎么吃都没法防住雾霾。食物毕竟是从嘴里进去，在小肠吸收;而PM2.5微粒是从鼻子进去，在肺里沉积，这两条路完全不重合。即便木耳中的多糖和猪血里的蛋白质能够结合粉尘微粒，也只能结合那些从嘴里进去的微粒，至于肺泡里的粉尘微粒，它们实...
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![雾霾的危害和预防 雾霾天气吃什么好]( "雾霾的危害和预防 雾霾天气吃什么好")
- 雾霾天气是很常见的，到了快冬季时，是雾霾常见的季节。我们都知道，雾霾给人们带来的困扰是很大的，在雾霾天气的时候我们不仅出行不便，而且对于健康的威胁也是很大的。雾霾天气如果没有做好预防的工作的话，很容易出现一些疾病问题。目录1、雾霾的介绍2、雾霾的危害3、雾霾的预防4...
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![如何为肌肤抵抗雾霾？]( "如何为肌肤抵抗雾霾？")
- 如何为肌肤抵抗雾霾？如何为肌肤抵抗雾霾？口罩到底能抵抗多少霾？面对雾霾天气，口罩已变成了每个人上班族的必备品，他虽然能把脸部部分遮挡起来，能防止过多的pm2.5污染呼吸道，但时间久了也会造成呼吸的不畅，口罩上也容易滋生细菌，一不小心也会造成口鼻肌肤的伤害，并且口罩也没法保护...
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![雾霾的危害 专家帮你润肺防霾]( "雾霾的危害 专家帮你润肺防霾")
- 最近相对增多的雾霾天气也成为与会护理专家热议的话题。对于预防雾霾、灰霾天气对身体健康造成的危害一直都是备受关注，为此专家还提出了日常4招帮助我们防霾润肺，今天小编就带你了解一下吧。雾霾的危害1、雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作...
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![造成雾霾天气的原因 避免雾霾天出门]( "造成雾霾天气的原因 避免雾霾天出门")
- 近些天的天气是越来越糟，雾霾的影响让我们都患上各种各样的呼吸道疾病。那么造成雾霾天气的原因是什么，我们在日常生活中应该如何防范雾霾带给我们的伤害呢？今天就一起来看看吧。造成雾霾天气的原因有哪些一、二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为...
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![什么是雾霾 了解雾霾形成的原因]( "什么是雾霾 了解雾霾形成的原因")
- 进入12月以来，一场罕见的大范围雾霾笼罩着我国，已陆续有25个省份、100多座大中城市不同程度出现雾霾天气，覆盖了我国将近一半的国土。为什么会有雾霾天气为什么会有雾霾天气呢？这是大家都关心的问题。在知道雾霾天气的原因之前，我们首先了解一下什么是雾霾天气。大范围雾霾天...
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![雾霾天气 “清肺食物”真的防雾霾吗]( "雾霾天气 “清肺食物”真的防雾霾吗")
- 雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度大时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。对于雾霾，流传着很多小偏方，最常...
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![吃什么食物能够对抗雾霾]( "吃什么食物能够对抗雾霾")
- 吃什么食物能够对抗雾霾虽说不可能通过吃来防霾，当我们可以通过吃来减轻雾霾对身体的伤害。专家总结了能够对抗雾霾伤害的食物。1、富含抗氧化物质的食物蔬果中的各种多酚类物质、类胡萝卜素等都有抗氧化作用，它们能降低身体的氧化应激程度。如果原来吃蔬菜水果比较少，那么...
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![雾霾饮食注意事项 雾霾天气吃什么好]( "雾霾饮食注意事项 雾霾天气吃什么好")
- 雾霾已经不是首都的代名词，全国各地上空都弥漫着灰蒙蒙的雾霾，导致出门在外都不敢用力呼吸。那么雾霾天气吃什么好呢？雾霾饮食注意事项有哪些呢？雾霾吃什么食物呢？下面就为大家详细介绍。对环境的影响我们可以看到，但是你知道吗，它对我们的身体产生潜移默化的影响，对呼吸系统的影...
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![雾霾常识 雾霾天这些常识要牢记]( "雾霾常识 雾霾天这些常识要牢记")
- 最近各大新闻的头条都被雾霾占据，平时大家都了解哪些雾霾常识呢？虽然政府很重视雾霾治理，但是平时雾霾吃什么对身体比较好呢？今天就给大家详细介绍一下究竟雾霾常识都有哪些呢？雾霾天，这些常识得知道近日，雾霾天气在我国华北地区广泛爆发。在这种重污染的天气下，如何才能抵御雾霾...
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![对抗雾霾要多吃什么食物]( "对抗雾霾要多吃什么食物")
- 对抗雾霾要多吃什么食物对抗雾霾要多吃什么食物1、富含omega-3脂肪酸的食物Omega-3脂肪酸（鱼油中的DHA，及亚麻籽油、紫苏籽油等）有降低炎症反应的作用。国外研究发现，在污染环境中的老年人在增加omega-3脂肪酸之后，和没有增加的人相比，心血管方面的指标会有所改善。对于没有贫...
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![雾霾天如何护肤？雾霾天吃什么好？]( "雾霾天如何护肤？雾霾天吃什么好？")
- 雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱，此时我们需要一把肌肤防护杀来做好冬日防晒的工作，更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。不要以为没有阳光就不做防晒的工作了，紫外线是无时无刻不存在的，因此只要出门都要做好防晒的工作。雾霾天如何护肤？雾霾天吃什么好？雾霾天如何给...
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![雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？]( "雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？")
- 人们外出回到家中会携带微生物和细菌，人在室内会呼出二氧化碳，家具、装饰等会释放各种有毒、有害气体，抽烟、做饭也会产生污染物。雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？雾霾天如何通风控制通风改善空气品质通风是防止室内污染源产生的污染物积聚最经济、便捷的方法。在雾霾天气条...
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![雾霾常识 原来雾霾竟有这么多危害]( "雾霾常识 原来雾霾竟有这么多危害")
- 最近大部分的城市都被雾霾笼罩，大家最近都在了解一些雾霾常识。你们知道雾霾的危害都有哪些吗，生活中政府对于雾霾的治理也是在进行的哦！那么究竟雾霾是怎样的呢，今天就给大家详细介绍一下关于雾霾的那些事！从80年代开始，几乎每年华北地区都会出现雾霾天气，主要原因是气候和污染...
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![润肺≠防雾霾 这样防雾霾不全对]( "润肺≠防雾霾 这样防雾霾不全对")
- 连日来总有人问，有韩国媒体称“猪五花肉含有不饱和脂肪酸，能够有效地帮助排出长期积聚在人体呼吸器官和肺部的微细颗粒物以及重金属”。同时，韩国的矿泉水销量大增，也是因为喝矿泉水能抗雾霾的传说。听了是有些可笑，不过无论多么荒唐的说法，只要和“抗雾霾”挂起钩来，都会特别吸...
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![霾怎么读]( "霾怎么读")
- mái。霾，汉语常用字，基本含义：1、空气中因悬浮着大量的烟、尘等微粒而形成的混浊形象。2、乱风时空中降下沙土，尘土飞扬。3、古同“埋”，埋葬。霾相关组词：霾晶、雰霾、霾蒙、霾暗、霾晦、霾霃、黄霾沙霾、风霾、旱霾等。笔顺：横、点、横撇、竖、点、点、点、点、撇、点、点、...
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![雾霾天饮食原则-雾霾天吃什么药？]( "雾霾天饮食原则-雾霾天吃什么药？")
- 维生素有保证呼吸道免受感染的作用，如维生素A有保护上皮细胞的作用，若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。雾霾天饮食原则-雾霾天吃什么药？雾霾天饮食原则：多食豆腐和牛奶雾天太阳不露脸，专家提醒，这可能会影响维生素D的获取，进而导致缺钙。人体所...
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![家里种什么植物能够对抗雾霾]( "家里种什么植物能够对抗雾霾")
- 家里种什么植物能够对抗雾霾1、富贵竹。富贵竹属于龙血树属，这类植物适合去除空气中油漆所释放的化学物质。它喜阴湿，因此夏季要避免摆放在阳光直射以及风大的地方。无花果树。它属于常青植物，能有效去除家具和地毯释放出来的污染物，能抵抗一般植物不能忍受的有毒气体和大气...
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![雾霾天能跑步吗？雾霾天跑步的危害]( "雾霾天能跑步吗？雾霾天跑步的危害")
- 雾霾天能跑步吗？雾霾天跑步的危害雾霾天跑步的危害在雾霾天气跑步，跑步过程中吸入污染空气会引发炎症并会对脏器造成各种压力，后者直接导致肺炎、中风和心脏病的发病率提高。锻炼意味着肺活量增加，也就意味着着通过鼻腔过滤层的粒子也就更多。在雾霾天外出跑步，显然会让情况更...
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![对抗雾霾天气 八大招教你防范雾霾侵害]( "对抗雾霾天气 八大招教你防范雾霾侵害")
- 2014年10月19日，北京国际马拉松比赛拉开了帷幕。这场堪称是体育界盛事的比赛，却让各位参赛选手在第一天便遭受到了雾霾的侵袭，有不少选手都是戴着口罩完成赛程的。事实上，自2013年起，人们对于雾霾一词已经是耳熟能详。据有关部门统计，中国绝大多数城市都或大或小地遭受到了雾霾...
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![雾霾的危害]( "雾霾的危害")
- 汽车尾气、工厂废气、室外烧烤、家庭油烟等等因素都有可能会导致一种情况发生，就是雾霾！可以说进入了2014年，全国各地的雾霾情况都非常严重，北京尤其更甚。我们都知道雾霾是空气污染导致的，如果是人长时间呼吸雾霾空气的话，会给人体带来非常大影响，这就是雾霾的危害之处。要说起...
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![抗击雾霾从“吃”开始]( "抗击雾霾从“吃”开始")
- 抗击雾霾从吃开始近年来，受到环境的影响有许多城市陆续出现了雾霾天气，这就使得许多人的呼吸道和身体健康受到了影响。那么有什么比较好改善方法呢？下面为大家介绍抗击雾霾从吃开始，供大家了解。雾霾天气吃什么好多喝水水是生命之源，平时就要保证水的量的摄入。如果在雾霾天，就...
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![雾霾天肌肤抗污染8个诀窍]( "雾霾天肌肤抗污染8个诀窍")
- 每天化妆会令肌肤变差一说早已被推翻。尤其在雾霾、悬浮污染物当道之时，裸脸出门绝对是最大的毁肤之举。冬季雾霾更加猖狂，肌肤抗污染你必须知道这8个诀窍。诀窍一：改用洁面仪，清洁更轻松传统的手洗洁面在重污染天气里很难奏效，频繁而用力地清洁肌肤时，高强度摩擦反而会造成肌...
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![雾霾天气的危害-如何抵抗雾霾？]( "雾霾天气的危害-如何抵抗雾霾？")
- 面对雾霾天气，口罩已变成了每个人上班族的必备品，他虽然能把脸部部分遮挡起来，能防止过多的pm2.5污染呼吸道，但时间久了也会造成呼吸的不畅，口罩上也容易滋生细菌，一不小心也会造成口鼻肌肤的伤害，并且口罩也没法保护脸部所有的肌肤。雾霾天气的危害-如何抵抗雾霾？雾霾对健康的伤...
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![雾霾的危害 老年人怎么样防雾霾伤害]( "雾霾的危害 老年人怎么样防雾霾伤害")
- 央视主持人柴静自费拍雾霾调查纪录片的新闻引起了网友的广泛关注，那么老年人怎么样防雾霾呢？下面本站为您介绍老年人怎么样防雾霾，看看吧。雾霾的危害性大家都知道的，据研究显示，当pM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1-2天。心...
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