![如何避开洗发护发的误区]( "如何避开洗发护发的误区")
- 别经常换洗发水当今的洗发液市场不仅品牌繁多，而且促销手段五花八门。有的厂商在宣传时过于夸大或失实，给消费者带来许多认识上的误区。一起来看看洗发护发的误区有哪些吧！1.不要直接把香波倒在头发上皂质的东西太多会损害发根。如果香波不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些...
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![养发护发小窍门有哪些]( "养发护发小窍门有哪些")
- 下面就为您介绍几种养发护发的技巧，如头发湿的时候别梳头湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。养发护发小窍门有哪些两三天洗一次头过于频繁的话不但会伤害到发根，而且还会伤害头发的毛鲮片，所以...
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![冬季养发 谨记养发护发的五点忠告]( "冬季养发 谨记养发护发的五点忠告")
- 冬季养发谨记养发护发的五点忠告中医有云，冬春之交正当进补。于是，补品、炖品、老火汤成了不少人的选择。而冬春之交，头发的问题还真不少，不仅容易干枯开叉，就连清洁和定型也成了问题。对此，专家指出，冬春之交天气干燥寒冷，要特别主要养，养发护发五留心。1、梳子、帽子要留心不要...
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![六种水果养发护发]( "六种水果养发护发")
- 脱发什么的真是太讨厌了，所以拥有一头美丽秀发是每个女生都抗拒不了的诱惑。当然，能通过吃水果护发，也是很棒的，来看看有什么水果养发。杨桃杨桃被称作活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B...
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![花生红枣汤 养发护发有奇效]( "花生红枣汤 养发护发有奇效")
- 养发食疗其实很简单，坚持才是硬道理。有许多人经常都会想如果自己能够有一头乌黑柔顺飘逸的秀发就好了，可是却很少人能自己去实践起来，为自己的养发食疗之路付诸行动。在这里，我就来为大家介绍三种方法，希望对大家起到帮助作用。1.首乌肝片何首乌60克，枸杞子15克，生猪肝200克，黄...
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![不传秘诀轻松搞定长发护发]( "不传秘诀轻松搞定长发护发")
- 夏季，去海边戏水，无疑是最快乐的事。很多人非常注意脸部、身体的防晒，但头发，就略见一斑了...其实，对待头部的护理，一点也不简单...下面就让我们一起来看一下护理长发的方法吧。下水前用淡水冲洗头发保证下水前后要用自来水(用矿泉水也可)冲洗头发。这是为了防止那些化学物质附...
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![养发护发吃什么好]( "养发护发吃什么好")
- 养发护发吃什么好？头发的主要成分是角蛋白及多种氨基酸，在日常饮食中，要注意适当地摄入养发成分，才能让头发靓丽健康。那么，哪些食物有养发护发效果？对食物的选择，应该根据具体的头发问题来判断。推荐常吃的具有养发护发作用的食物，用不同食物解决不同头发问题。哪些食物有养发护...
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![你知道多少洗发护发的误区]( "你知道多少洗发护发的误区")
- 英国近年来提倡“少洗澡运动”，呼吁民众一周只需要洗澡一次，甚至连英国皇室哈利王子都坦言最长曾经整整2年没有洗头，令不少人大感惊讶。其实不管是头发还是头皮，都应定期进行清洁与护理，春期将至，许多人也都趁此时进行头发的烫、染整理，不过医师指出，民众对于护发相关知识上有许...
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![秋冬季节养发护发方法]( "秋冬季节养发护发方法")
- 秋冬季节养发护发方法秋冬季节养发护发方法勤梳头有益秀发健康每天早晚用梳子勤梳头，不光能促进血液循环减少脱发，还能刺激头部的穴位，增强头皮细胞以及其中的黑素细胞的活性，使头发保持乌黑光亮。梳齿在头皮上滑动可不断地刺激头皮的神经末梢，可松弛头脑的紧张状态，参与调节大...
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![养发护发小窍门]( "养发护发小窍门")
- 一头乌黑亮丽的头发总能吸引人们的眼球，但是几乎所有的人或多或少都会有一些头发的问题，那么应该怎样去养发护发才不会损伤头发呢？接下来小编就给大家介绍一下。两三天洗一次头过于频繁的话不但会伤害到发根，而且还会伤害头发的毛鲮片，所以一般来说，两三天洗一次头是没有问题的...
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![盘点洗发护发的守则]( "盘点洗发护发的守则")
- 每日清洗头发的工作是不是已经让你厌倦了，是不是每日的头发护理工作不但没有使秀发的发质变好，反而越来越差，越来越毛躁呢，你有没有想过也许是因为自己的洗发程序出现了错误呢？下面，小编就详细的和您细数洗发护发的守则，长期坚持一定会让您的秀发黑亮如新。1、不要直接把香波直...
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![走出养发护发6大误区]( "走出养发护发6大误区")
- 日常养发护发中，我们大多数人会犯些我们没意识到的错误，这些错误其实极日积月累对我们的秀发产生着不小的危害，护发不成反伤发可不是小事情哦！下面我们就来看看护发中的6大误区，你有没有做过吧？有做过就要及时改正啦！错误之一：湿头发上用梳子刚洗完还在打结的头发不要梳，等干了以...
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![三类食物轻松解决养发护发问题]( "三类食物轻松解决养发护发问题")
- 拥有一头乌黑亮丽的秀发是很多女生梦寐以求的事情，她们在生活中或多或少都有一些秀发问题，如脱发、头发毛躁、发黄等问题，想要养发护发，但往往又无从下手，到底怎么样才是正确的养发护发方法？吃这些食物就对了。三类食物轻松解决养发护发问题1、含碘食物之所以会经常出现掉头发...
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![洗发+护发=双重护发]( "洗发+护发=双重护发")
- 一个人的健康与否跟她个人的发质有很重要的关系，那么我们应该养出一头健康的头发呢？其实只需要掌握三步护发法，就能帮你拥有一头健康的头发。另外掌握洗发的正确方法还能达到双重护发的效果哦！洗发1、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且...
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![夏季如何养发护发]( "夏季如何养发护发")
- 夏日炎炎，是一年中最难过的日子，高温时节，阳光肆虐，紫外线强烈，对于爱掉发的人群来说，更是一个充满灾难的季节，通常在夏季的时候，人体汗腺油脂都分泌旺盛，并积聚在头发中，导致细菌真菌的迅速滋生。所以头发除了平日中保湿滋养护理，更要加强清洁防晒功效，而且不同环境护理也是各有技巧...
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![把握美发护发的三步骤]( "把握美发护发的三步骤")
- 要想拥有一头亮泽美丽的秀发，除了选择适合的洗发护发用品外，还有什么诀窍吗！最近被选为“亚洲最佳洗发露品牌“的潘婷告诉人们，把握美发护发的三步骤是关键。→第一步：洗发←我们每个人都有需要洗发，然而，你是否知道，洗发和干发时若不照顾好头发，将损伤头发表面，使它暗哑粗糙。为防...
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![经常足疗能养发护发吗]( "经常足疗能养发护发吗")
- 平时在盲目或者疲劳的时候很多人选择给自己做一个足疗，让自己放松心情，缓解一身的疲劳症状，而实际上，如果经常的足疗的话是可以起到养发护发的作用的，所以说想要拥有一头漂亮乌黑的头发那么不妨做做足疗吧！下面我们就一起去了解一下足疗养发护发的方法。经常足疗能养发护发吗1....
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![洗头技巧 润发护发不能省]( "洗头技巧 润发护发不能省")
- 头发的健康达标者身体的健康，头发的光泽度直接反应出身体的健康度，要想拥有一头好秀发，光是洗头是不够的，随着洗发水越来越多的被曝出有致癌物质，我们对头发的护理也变得小心翼翼起来，洗头发也成为了我们必须要学习的知识了，那么到底怎样洗头才能洗出健康的好头发呢？跟着小编来看...
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![走出洗发护发的误区]( "走出洗发护发的误区")
- 当今的洗发液市场不仅品牌繁多，而且促销手段五花八门。有的厂商在宣传时过于夸大或失实，给消费者带来许多认识上的误区……如何走出洗发护发的误区了？一起来看看吧！1.不要直接把香波倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果香波不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些水而不是...
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![养发护发的原则]( "养发护发的原则")
- 保持心情愉快，避免精神紧张；饮食需要补充足够的营养；保持头发的清洁；多做头部保健按摩等，都是美发的前提条件。此外，染后的头发需要更多的体贴，深度的护发最好每周一次。并且想染的发色如果超过原有发色3个色度，最好放弃。一起来看看养发护发的原则吧！如果你刚拉直过头发，或者烫过...
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![中医讲养发护发 常吃这些还你乌黑秀发]( "中医讲养发护发 常吃这些还你乌黑秀发")
- 头发是我们肾气的根本，对于中医上面讲的养发护发我们应该有自己的认识，一般掉发脱发的原因有很多，但是最根本的还是肾气不足的原因，那么对于中医上面讲的养发护肤应该如何来做呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！中医养发护发的方法很多，认清自己的体质可以帮助我们更好的护发，以下...
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![养发护发小窍门助你拥有飘逸秀发]( "养发护发小窍门助你拥有飘逸秀发")
- 过于频繁的话不但会伤害到发根，而且还会伤害头发的毛鲮片，所以一般来说，两三天洗一次头是没有问题的，如果你感觉不洗头头皮很痒或是头发太油的话，可以考虑用精油洗头，轻搓头皮片刻，然后再用清水洗掉，这样头发会很顺滑也不容易损伤发痒出油。洗头前先梳顺这样不但能快速的梳走头发...
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![换季养发护发6件事]( "换季养发护发6件事")
- 换季养发护发6件事换季养发护发6件事养发护发：使用舒缓的洗发水洗发尽量使用温和、ph值属中性的舒缓型洗发露，既可以每天清洁你的秀发，同时还对秀发起到保护作用，能够维持秀发中的水分，使秀发更加健康强忍。另外，清新自然的植物香气，可以缓解一天的紧张情绪。养发护发：调整发色和...
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![淘米水也能养发护发？]( "淘米水也能养发护发？")
- 黑亮的头发是一个女人健康的标志性标准之一。有许多人头发不黑不亮是否就没办法了？中医认为，发为血余，属阴性，酸属阴。肺主皮毛，肺好，包括头发在内的皮毛就好，肺对应的是酸味。综上所述，养发适合用酸味的东西，除非乡亲的头发是那种很油腻的、一天不洗就打绺的类型。那该如何鉴别是...
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![中医教你养发护发]( "中医教你养发护发")
- 中医认为，头发与人的肾气和肝血最为相关。如果人的肾气收敛能力强，头发滋润，不易脱发，反之亦然。此外，头发的生长速度跟肝血相关，肝主生发，如果肝血不足，头发就会变白和干枯，并导致脱发。辩证施“吃”有助养发一讲到吃什么对头发好，大部分朋友脑海里就浮现出黑芝麻糊、核桃仁、花生...
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生活科普帮
