![2款韩式食谱 辣鱼蛤蜊汤]( "2款韩式食谱 辣鱼蛤蜊汤")
- 吃什么减肥最有效？好身材和吃是密不可分的，那吃什么减肥呢？今天就和大家分享韩国美女们吃出好身材的2个简单又神奇的韩式减肥食谱，不少明星靠吃它们月瘦20斤。韩式减肥食谱一：辣鱼蛤蜊汤材料：蛤蜊、石斑鱼、茼蒿、白萝卜、洋葱、青辣椒、黄豆芽、食盐、葱姜蒜、辣椒粉、胡椒粉...
- 31618
![辣鱼籽怎么炒]( "辣鱼籽怎么炒")
- 花生油20g、鱼籽500g、葱5g、生姜5g、大蒜3瓣、青椒2个、花椒6粒、八角1个、麻椒6粒、料酒适量、盐适量、洋葱小半个、香叶1片。水煮鲜鱼籽至熟，控干水分备用。准备葱姜蒜切碎，青椒、洋葱切丁备用。热锅凉油，加入花椒、八角，香叶，麻椒、葱姜蒜爆香。放入鱼籽，不断翻炒，中途加少...
- 20001
![2款瘦身餐 辣鱼蛤蜊汤]( "2款瘦身餐 辣鱼蛤蜊汤")
- 相信很多女生都喜欢看韩剧，韩剧的男女主角不仅颜值爆表，而且身材也是棒棒哒，很多女生羡慕不已，是不是很好奇韩国女星是如何保持好身材呢？今天小编就为大家揭秘，原来她们的好身材都是因为吃了以下瘦身餐，大家可别错过了，一起来看看吧。豆腐青苗色拉材料：绢豆腐1盒、嫩豆苗1包、番茄...
- 30798
![酸辣鲈鱼汤要怎么做呢？]( "酸辣鲈鱼汤要怎么做呢？")
- 酸辣鲈鱼汤属于川菜菜系中非常有名的一道菜，这道菜不仅营养十分的丰富，可以帮助我们补充身体的蛋白质等情况，并且可以帮助它的酸辣的味道，有助于我们增加食欲，在吃饭的时候可以补充更多的能量，那么我们自己在家里要怎么做酸辣鲈鱼汤呢？小编在此告诉大家。酸辣鲈鱼汤的做法1.酸菜...
- 14615
![酸辣鲫鱼汤的做法有哪些]( "酸辣鲫鱼汤的做法有哪些")
- 用酸菜做的食物大家都很爱吃，原因是酸菜有开胃的作用，所以说大家在吃的过程中是越吃越有味，越吃越舒服，很多喜欢吃酸菜的人还喜欢用酸菜来做各种美食，用酸菜做的鲫鱼汤，听到这个名字我都忍不住吞了一下相信，相信大家都和我一样吧，如果自己能做酸菜鲫鱼汤的话就更好了，下面我们来看...
- 10195
![哪些人不适合吃香辣鱿鱼片？香辣鱿鱼片的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃香辣鱿鱼片？香辣鱿鱼片的副作用有哪些")
- 日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中香辣鱿鱼片一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃香辣鱿鱼片。副作用无副作用禁忌人群高胆固醇血症、肝病、高血压患...
- 6864
![辣椒炒鱼丸怎么炒]( "辣椒炒鱼丸怎么炒")
- 丸子适量、大葱1段、胡萝卜1颗、青椒2只、淀粉1勺、盐少许。胡萝卜、青椒、丸子切片，丸子和胡萝卜用清水煮8分熟。锅内倒入油，稍热放葱花、酱油，出香味倒入食材翻炒。煸炒一会加入青椒，勾芡，放少许盐出锅。...
- 25560
![印尼辣椒红龙鱼的简介-印尼辣椒红龙鱼如何繁殖？]( "印尼辣椒红龙鱼的简介-印尼辣椒红龙鱼如何繁殖？")
- 印尼辣椒红龙鱼的简介-印尼辣椒红龙鱼如何繁殖？印尼辣椒红龙鱼的简介红龙鱼，学名：Scleropagesformosus。英文名：RedArowana，体长可达80～90厘米。红龙鱼生活范围很小，主要生长在印尼的苏门答腊和加里曼丹一带的河流。红龙鱼原无法人工繁殖，已经濒临灭种，因而被列为华盛顿公约甲级保...
- 8046
![帝王辣椒红龙鱼的简介-帝王辣椒红龙鱼的价格]( "帝王辣椒红龙鱼的简介-帝王辣椒红龙鱼的价格")
- 帝王辣椒红龙鱼的简介-帝王辣椒红龙鱼的价格帝王辣椒红龙鱼的简介辣椒红龙鱼是红龙鱼品种的一种，生长于印度尼西亚加里曼丹仙塔兰姆湖（XiantaLampLake），此鱼物种稀少，身上覆盖着深红色的鳞片，深红色的鳃盖与较大的各鳍，因此算是较昂贵的红龙鱼了，在红龙鱼图片中，也有许多极品的辣...
- 25776
![麻辣鲅鱼怎么做好吃？豆豉麻辣鲅鱼的做法大全]( "麻辣鲅鱼怎么做好吃？豆豉麻辣鲅鱼的做法大全")
- 鲅鱼肉多刺少、肉质细腻、肉质坚实紧密、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质（主要是钙）等营养元素。鲅鱼怎么做都好吃，红烧，麻辣，煎炸都合适。做起来比较随意，腥气也不重。这次利用辣豆豉的风味，做成麻辣鲅鱼，吃着非常给力。麻辣鲅鱼的原料：大鲅鱼1条，辣豆豉2大匙。...
- 31157
![吃香辣鱿鱼片上火吗？香辣鱿鱼片的营养价值有哪些]( "吃香辣鱿鱼片上火吗？香辣鱿鱼片的营养价值有哪些")
- 随着生活水平不断的提高，越来越多的人更加的开始注重身体的保养，所以日常饮食的调整和改善都是非常重要的，下面一起了解下吃香辣鱿鱼片会上火吗？香辣鱿鱼片的营养价值1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，还含...
- 13601
![辣椒怎么炒鳕鱼]( "辣椒怎么炒鳕鱼")
- 鳕鱼四块、剁椒3大勺、葱、姜、蒜、适量料酒、胡椒粉、盐适量。鳕鱼清洗干净用盐、料酒、姜、葱、胡椒粉腌制一小时以上，腌制后沥干水分装盘。剁椒加蒜粒用油炒出香味，剁椒下锅即可关火，用余温炒香剁椒。炒好的剁椒铺在鳕鱼上面，蒸锅加水烧开放进去，大火二十分钟。蒸好后将多...
- 23365
![红辣椒龙鱼的简介-红辣椒龙鱼的特征]( "红辣椒龙鱼的简介-红辣椒龙鱼的特征")
- 红辣椒龙鱼的简介-红辣椒龙鱼的特征红辣椒龙鱼的简介辣椒红龙，骨舌鱼科，繁殖能力弱，由于濒临绝种，在1980年华盛顿野生动物保护条约列为甲级保护动物而身价高贵。龙鱼属古代鱼类，骨舌鱼科，繁殖能力弱，雌鱼产卵，雄鱼含在口里孵化和养育，非常奇特。由于其嘴上的两条胡须，加上闪光发亮...
- 28952
![帝王辣椒红龙鱼怎么养？帝王辣椒红龙鱼如何挑选？]( "帝王辣椒红龙鱼怎么养？帝王辣椒红龙鱼如何挑选？")
- 帝王辣椒红龙鱼怎么养？帝王辣椒红龙鱼如何挑选？帝王辣椒红龙鱼怎么养？跟其他的龙鱼饲养方法没有多大的区别。龙鱼虽然体型大，但也不是什么都能给它们吃的，而且龙鱼很容易出现拒食的情况，所以在龙鱼喂食方面是非常重要的。人工饲养龙鱼，给龙鱼吃什么、吃多少都是一门学问。小编就...
- 23032
![韩式辣鱼汤的做法]( "韩式辣鱼汤的做法")
- 辣鱼汤是很多年轻人的最爱，特别是韩国人喜欢的一种美食。在做这道韩式辣鱼汤的时候重要的是选择新鲜的青鱼，青鱼的味道不是很腥适合用来做汤，而且肉质鲜美，很适合女性食用。青鱼含有丰富的氨基酸以及蛋白质，对缺钙有很好的帮助，详细来了解韩式辣鱼汤的做法。青鱼中除含有19.5%...
- 22774
![辣椒炒鲍鱼怎么做好吃]( "辣椒炒鲍鱼怎么做好吃")
- 鲍鱼适量、辣椒适量、姜蒜适量、青菜摆盘用、酱油适量、盐适量、料酒适量。1、鲍鱼用牙刷刷干净切花刀备用。2、冷水入鲍鱼煮沸，捞出鲍鱼备用。3、锅里下油加入葱姜蒜和辣椒末爆炒，放入鲍鱼继续炒，加入料酒、酱油、盐，调味，出锅摆盘。鲍鱼：鲍鱼是名贵的“海珍品”之一，味道鲜美，...
- 14361
![酸辣鱼头汤做法有哪些？]( "酸辣鱼头汤做法有哪些？")
- 酸辣鱼头汤想必是日常餐桌上的美味佳肴，喜欢的人不计其数，喝下去爽过瘾回味无穷。但到具体的做法却令很多吃客们挠头，其实酸辣鱼头汤听名字感觉会很难，但做法并不难，下面就为您介绍几种简单易学的做法，保证让您看了之后立马上升为大厨级别。这样就能经常给家人做了。一主料鲢鱼...
- 8314
![香辣鱿鱼虾怎么做？最正宗的香辣鱿鱼虾做法]( "香辣鱿鱼虾怎么做？最正宗的香辣鱿鱼虾做法")
- 如今，人们似乎对香辣口味的菜肴特别感兴趣，例如香辣小龙虾等等。其实从健康角度来说，小编不建议大家经常吃香辣食物，因为会对肠胃健康造成影响。但偶尔吃一次也不为过不是？今天小编就来教大家最正宗的香辣鱿鱼虾干锅的做法。主料：香辣虾调料半袋(175g)、虾300g、发鱿鱼300g。辅...
- 17760
![酸辣鱼汤的做法介绍]( "酸辣鱼汤的做法介绍")
- 酸辣鱼汤这碗菜肴酸酸辣辣的，非常的好吃，尤其是用一些非常新鲜的鱼肉炖出来的汤，就更加的可口，而且还非常的有营养，其实本身鱼肉的营养价值就非常的高的，下面我们就一起来了解一下酸辣鱼汤的做法。主要做法：原料：鱼头、鱼骨、鱼尾配料：黄瓜作料：醋、鸡精、胡椒粉、盐、香油制作方法...
- 15584
![哪些人不适合吃香辣金枪鱼？香辣金枪鱼的副作用]( "哪些人不适合吃香辣金枪鱼？香辣金枪鱼的副作用")
- 想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的饮食，尤其像香辣金枪鱼这种常见的食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的，那么哪些不适合吃香辣金枪鱼呢，下面一起看一下吧。副作用无副作用禁忌人群体质燥热者、孕妇不宜多食香辣金枪鱼。了解了哪些...
- 27093
![红辣椒龙鱼怎么养？红辣椒龙鱼养殖方法]( "红辣椒龙鱼怎么养？红辣椒龙鱼养殖方法")
- 红辣椒龙鱼怎么养？红辣椒龙鱼养殖方法红辣椒龙鱼怎么养？饲养龙鱼，从龙鱼闪闪发亮的鳞片中就能看出他们是否健康，而科学的饲养方法和灯光帮助其获得自然的光照也是龙鱼饲养中非常重要的饲养要点，小编就为你简单介绍一些龙鱼饲养的方法。研究显示，龙鱼的发色是鱼的鳞片下面真皮层...
- 18734
![印尼辣椒红龙鱼怎么养？印尼辣椒红龙鱼特征]( "印尼辣椒红龙鱼怎么养？印尼辣椒红龙鱼特征")
- 印尼辣椒红龙鱼怎么养？印尼辣椒红龙鱼特征印尼辣椒红龙鱼怎么养？换缸1、刚刚买回红龙鱼时，鱼缸里的空气泵要经过至少24个小时运行，以彻底根除水中的氯气。2、如果一直使用生物过滤器那么最好让水达到PH值6-7，水温为25摄氏度。3、在鱼缸中加入小食盐，以减少真菌攻击的危险并且使...
- 30730
![如何做辣鱼汤]( "如何做辣鱼汤")
- 很多喜欢看韩剧的朋友们一定特别想跑到韩国尝一尝韩国辣鱼汤的美味之处，但是对于很多工作繁忙等原因并不能但韩国亲自去尝一尝韩国的辣鱼汤的朋友们你们接下来就有福利了，我整理出来了一些辣鱼汤的做法，你可以足不出户就可以品尝到韩国美食。一、做法一主料：石斑鱼1条、蛤蜊1...
- 20851
![吃香辣金枪鱼上火吗？香辣金枪鱼的营养价值有哪些]( "吃香辣金枪鱼上火吗？香辣金枪鱼的营养价值有哪些")
- 我们都知道很多食物的营养价值丰富，经常吃对身体有很多的好处，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起了解下吃香辣金枪鱼会上火吗？香辣金枪鱼的营养价值1、金枪鱼中含的DHA是鱼中之最，它是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素；2、金枪鱼还含有大量的EPA，可抑制...
- 14969
![麻辣鱼的做法-麻辣鱼的营养价值]( "麻辣鱼的做法-麻辣鱼的营养价值")
- 麻辣鱼采用鲜活草鱼，百味调料数种，中草药数剂，秘方炮制。其味：麻、辣、鲜，其质：鲜、细、嫩；其汁：嫩、绵、软；要之，回味悠长，流连忘返。概言奇效；则开胃健肺，固本强魂。麻辣鱼的做法-麻辣鱼的营养价值麻辣鱼的做法1：乌鱼（黑鱼）宰杀后洗净切块，用盐、胡椒粉、料酒、干淀粉抓匀，再淋入少许植物...
- 29479
生活科普帮
