![药膳食疗养生 抗老且延年益寿枸杞子]( "药膳食疗养生 抗老且延年益寿枸杞子")
- 枸杞子，大家知道吗？它的功效是古今中外被公认的。肾虚、肝血不足、夜盲症等。可以经常服用枸杞子泡茶或者食用做药膳。枸杞最为突出的就是能长寿的特点。药膳食疗养生抗老且延年益寿枸杞子民间传说，有一书生体弱多病，到终南山寻仙求道，在山中转了好几天，也没有见到神仙踪影。正...
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![枸杞子泡水喝的害处？枸杞子泡水喝的禁忌]( "枸杞子泡水喝的害处？枸杞子泡水喝的禁忌")
- 用枸杞子泡水喝有害处吗？枸杞是一种很好的养生保健食品，最为人所熟悉的功效就是对眼睛好，尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样，多吃对身体也不好。那么枸杞是否有副作用，用它来泡水喝又是否对身体有害处呢？我们一起来了解一下。枸杞子泡水喝的害处？枸杞子...
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![枸杞子和柠檬泡水的功效]( "枸杞子和柠檬泡水的功效")
- 大家都知道柠檬这种水果，我们平常在水果店都可以买到，柠檬是酸性的水果，而且柠檬有着很好的保健作用，柠檬有抗癌防癌的好处而且还能起到减肥和美白的效果，柠檬有很多种吃法，我们最常见的就是将柠檬泡水喝，如果我们在这个过程中加入枸杞的话，不但泡出来的水味道更好而且还能起到更...
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![黑色枸杞子的作用与功效有哪些]( "黑色枸杞子的作用与功效有哪些")
- 枸杞是我们比较熟悉的东西，一般我们见到的枸杞子都是红色的，但是近些年来，黑色枸杞的出现，造成了不小的冲击，其价格也要远远的高于普通的枸杞子。面对这种新生的枸杞子，只有我们清楚了它的功效和作用，才能初步的判定其价值。那么，黑色枸杞子的作用与功效有哪些？下面咱们就来详细了...
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![枸杞子泡酒的副作用有什么]( "枸杞子泡酒的副作用有什么")
- 枸杞子也就是我们常说的枸杞，枸杞具有很好的医疗保健作用，一般枸杞具有滋补肝肾之阴的功效，枸杞可以泡酒，每天喝一小杯枸杞酒对身体很有益处。在选择枸杞泡酒时，选用宁夏枸杞最好，要不就挑个大的泡上，一般泡两周左右即可饮用，长期坚持饮枸杞酒用对身体有很好的保健效果，下面让我来...
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![枸杞子的副作用与禁忌有哪些呢]( "枸杞子的副作用与禁忌有哪些呢")
- 虽然在现实生活中枸杞子得到了广大朋友的喜爱和认可，但是毕竟它也属于大补的中药。而一些家中的老年人却胡乱的拿给自家的小孩子吃，过量食用之后反而会造成小孩的身体感到不适。因此我们应该知道枸杞子的一些副作用与禁忌，那么枸杞子的副作用与禁忌有哪些呢？为了帮助朋友们更...
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![枸杞子怎么吃有营养呢]( "枸杞子怎么吃有营养呢")
- 在日常生活中，相信很多朋友都会看到家中的老年人有定期食用枸杞子的习惯，不仅有把它运用到泡酒泡水来喝的，还有很多把它拿来煮汤喝。不管怎么样枸杞子也是广泛地运用到我们的饮食当中，但选对正确的食用方法才能发挥出它更大的营养价值。因此枸杞子怎么吃有营养呢？面对大家提出...
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![枸杞子泡水喝的禁忌 乱喝它竟会上火流鼻血！]( "枸杞子泡水喝的禁忌 乱喝它竟会上火流鼻血！")
- 常看见有人拿枸杞子泡水喝，但即使枸杞子的营养价值比较高，也千万别忽视了枸杞子泡水喝的禁忌。因为如果食用不当的话，会对身体不利。想知道枸杞子泡水喝的功效以及枸杞子的吃法吗？那就一起来看看吧。大家对枸杞子多多少少都有些了解，但基本上都是好的方面，下面要说的就是枸杞子...
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![用枸杞子泡水喝有什么作用]( "用枸杞子泡水喝有什么作用")
- 枸杞是在生活中很常见的一种中草药，很多的人喜欢拿来放到自己的粥中煮或者拿来泡水喝。都是对于人的身体有着很好的滋补效果的，而且现在越来越多的人注意养生，枸杞就是一个具有很棒的养生效果的，对于抵抗身体衰老是有很大的作用的。下面给大家介绍下用枸杞子泡水喝有什么作用...
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![枸杞子治什么病好呢]( "枸杞子治什么病好呢")
- 在我们日常生活中很多朋友都有用枸杞子做泡酒来喝，据说这样可以很好的滋补肝肾，同时达到强身健体的效果。而且很多养生专家都表明，枸杞子不仅可以做泡酒还可以泡水来喝，据说长期饮用的话对降血压血糖血脂都有很大的好处。那么枸杞子治什么病好呢？面对大家提出了这个疑问，接下来...
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![桑叶枸杞子清肝明目 缓解白领视疲劳]( "桑叶枸杞子清肝明目 缓解白领视疲劳")
- 中医养生理论认为“肝开窍于目”。也就是说，护眼同时也要护肝。肝不好，眼睛就会不好。可是平时上班，没有太多时间去料理较为复杂的食疗方，那么怎样不占用很多时间又能达到清肝明目呢？您不妨用中药调理。下面为您介绍几味清肝明目的中药。中医推荐四款明目中药：枸杞子中药枸杞子...
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![枸杞子泡水喝减肥有效吗]( "枸杞子泡水喝减肥有效吗")
- 枸杞子是我们生活中一种很常见的中药，它的药用价值是非常高的，所以很多朋友在平时炖汤的时候都会放一点枸杞子，也有的人会用它来泡水，很多朋友都知道枸杞是可以帮助我们补肾的，而且对于眼睛也有明目的作用，所以经常会被做成药膳来食用，那么枸杞子泡水喝减肥有效吗？枸杞子还有延迟...
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![怎样选枸杞子]( "怎样选枸杞子")
- 在宁夏的一片绿地上正生长着，美丽的红宝石，一颗颗红色的小精灵，舞动着美妙的身姿，绿叶的陪衬之下，更显得其妖艳诱人，那便是枸杞。一颗颗果肉饱满的红果子，在阳光的照耀下，显得诱人无比。枸杞是中药补药中的一味良药，对于眼睛有良好的功效，清肝明目，老人们爱用它泡水喝。枸杞在我们的...
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![枸杞子红枣泡酒功效有哪些呢]( "枸杞子红枣泡酒功效有哪些呢")
- 枸杞和红枣都是日常生活中常见到的食物。其价格便宜和富含营养，被人们常用来炖汤或是泡茶喝。尤其是在宁夏，枸杞的盛产地，人们常会用枸杞加上红枣来泡酒饮用。其功效也非常强大。那么就有人想要了解，枸杞子红枣泡酒功效和作用有哪些呢？接下来我们就来祥细的了解下枸杞红枣洒的...
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![枸杞子什么时候吃最好呢]( "枸杞子什么时候吃最好呢")
- 枸杞子其味甘性平并且无毒。具有较佳的补肝益肾且养血、润肺和明目等功效。而且女性常吃枸杞还有一定的美容效果，所以说枸杞的营养价值是非常大的。但是枸杞子在食用时间上也是有讲究的，若是不同的吃法在时间上掌握的好，可以达到事半功倍的效果。那么枸杞子什么时候吃最好呢...
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![黑枸杞子泡水喝的害处有什么]( "黑枸杞子泡水喝的害处有什么")
- 枸杞是一种很好的养生保健食品，最为人所熟悉的功效就是对眼睛好，尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样，多吃对身体也不好。它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。那么枸杞泡水喝的害处是什么呢？我们一起来了解一下。一般来说，健康的成年人...
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![枸杞子叶茶有什么功效]( "枸杞子叶茶有什么功效")
- 枸杞是一种大家非常熟悉的东西，对于女性朋友们想要补血的话是非常有好处的，不过大家对枸杞的叶子具有什么样的功效，可能就没有那么熟悉了，枸杞叶其实是可以用来泡茶的，泡出来的茶就叫做枸杞子叶茶，这对于患有高血压的患者来说，还具有降血压的功效，所以枸杞子叶茶的保健功能是非常...
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![枸杞子与菊花泡水喝的功效是什么]( "枸杞子与菊花泡水喝的功效是什么")
- 枸杞为茄科植物的成熟果实，深受大家喜欢的原因是因为枸杞子有很多的功效，可以明目美容，枸杞子还有很丰富的萝卜素，可做汤可入药，菊花加枸杞子泡水喝是大家都很熟悉的一种饮品，清热解毒清肝明目。只要身边带着枸杞子和菊花随时都能喝，枸杞还可生吃味道是甜的，入汤能让汤的味道多点...
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![枸杞子怎么吃效果最好？枸杞能提高性能力吗]( "枸杞子怎么吃效果最好？枸杞能提高性能力吗")
- 枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等...
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![黑枸杞子的作用与功效]( "黑枸杞子的作用与功效")
- 首先，有抗衰老、提高睡眠质量的作用。黑枸杞子里面大量的花青素，能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。食用黑枸杞中的花青素能够很好的改善睡眠质量。其次，它能够美容养颜，防止皮肤皱纹的提早生成。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，还能补充营养，消除体内有...
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![枸杞子加红枣泡水的功效]( "枸杞子加红枣泡水的功效")
- 枸杞子和红枣是可以用在一起泡水喝的，用枸杞子加上红枣来泡水喝的话可以提高人的身体素质，也可以因此改善人们的气血，这样的红枣加上枸杞来泡水喝对女人男人都是非常好的，女人美容养颜的时候可以多喝点红枣枸杞水，而男人肾虚阳痿的时候也可以选择给自己喝红枣枸杞水，那么枸杞子...
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![枸杞子红枣冰糖泡水的功效]( "枸杞子红枣冰糖泡水的功效")
- 当今快节奏的生活环境总是会导致我们的身体出现一些疾病，同时也有很多人开始注重对身体的保养了，其中枸杞红枣是我们生活中常见的滋补品，能对我们的身体进行更好的调理，并且食用的方法也是多种多样的，用它们来进行泡水就能对身体进行更好的调理食用起来也非常的简单，下面一起了...
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![枸杞子泡白开水方法和用量是什么]( "枸杞子泡白开水方法和用量是什么")
- 枸杞子泡水喝有瘦身减肥的功效，很受欢迎。而且枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。但是枸杞子泡水喝也要讲究方法和用量，枸杞子泡水喝的方法和用量直接影响其功效。下面为您介...
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![野生枸杞子的功效是什么？]( "野生枸杞子的功效是什么？")
- 我们都知道枸杞的好处，可以补血、壮阳，滋补身体。而我们常吃的枸杞大多都是红色的枸杞，现在另一种枸杞叶在悄悄的进入人们的视野，这就是野生的黑枸杞，因为是野生的，再加上有时黑颜色的，所以备受人们推崇，但是许多人对于这种枸杞的功效并不是很清楚，所以小编就要为大家详细的介绍介...
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![枸杞子泡水喝的功效与副作用有哪些呢]( "枸杞子泡水喝的功效与副作用有哪些呢")
- 很多人都用过枸杞子泡水喝，尤其是每天对着电脑的人们，每天饮用一杯这样的水对眼睛是非常好的，当然也对皮肤极好，但是也有人对枸杞子的功效不清楚，使用的时候也是较为盲目的，其实我们在使用枸杞子时必须明确其药性，用来泡水喝的功效，更要清楚饮用的副作用等，那么枸杞子泡水喝的功效...
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生活科普帮
