![揪出六种隐形致胖食品hold住身材]( "揪出六种隐形致胖食品hold住身材")
- 很多食品看上去低热量，其实这些食品是导致肥胖的致命因素。下面，39减肥编辑教你揪出6款易致胖食品，教你吃什么减肥，避开饮食减肥误区，瘦身不再走弯路。一、白面包白面包是健康减肥的最大公敌。这是因为在白面包的加工过程中，面粉中的营养成分几乎都被破坏掉，在你买到的白面包里，...
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![肥猪肉到底是不是十大营养食物 肥肉竟不是致胖元凶]( "肥猪肉到底是不是十大营养食物 肥肉竟不是致胖元凶")
- BBC说肥猪肉是十大营养食物？等等，原研究可不是这么说的。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸)，它好像"压缩饼干"那样，与瘦肉同样多的肥肉中，肥肉能够供给人体更高的热量。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。下面和本站一起来看看吧。较真要点1、BBC确实有这篇报道，...
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![盘点四大古怪的致胖原因]( "盘点四大古怪的致胖原因")
- 随着生活水平的提高，肥胖人群在不断地增加，肥胖会带来很多不好的病症，那么你知道肥胖的原因是什么吗？减肥的方法有哪些呢？下面请大家跟着小编一起来详细的了解一下肥胖的相关知识吧！>>>女性最应关注的5个祛斑问题肥胖的原因1、家居致肥陷阱古怪程度：☆☆☆致肥指数：☆☆☆☆☆不...
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![土豆到底是减肥食品还是致胖食品？]( "土豆到底是减肥食品还是致胖食品？")
- 土豆高温加热之后，特别容易形成丙烯酰胺类有毒物质，所以炸薯片是这种毒物含量最高的食品，炸薯条也有这种麻烦。所以，土豆类脆片、油炸片、薯条之类零食都要格外小心，每天不要超过25克。土豆到底是减肥食品还是致胖食品？土豆到底是减肥食品还是致胖食品？真相是这样的。土豆是蔬菜...
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![摆脱“压力致胖”的罪魁祸首就能瘦]( "摆脱“压力致胖”的罪魁祸首就能瘦")
- 很多白领都应该有这样的感受，在上学的时候，整天玩游戏，大吃大喝逍遥自在也不见得自己身体长胖。当进入了社会后，工作上压力时常让你焦头难额，在不知不觉中自己的体重就增加了。根据国外过关研究显示，压力会到导致身体肥胖，那么压力导致肥胖的原因到底有哪些？以及我们该如果面对压...
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![土豆究竟是减肥还是致胖食品！]( "土豆究竟是减肥还是致胖食品！")
- 在生活中，听到不少人说，土豆吃一点就容易饱了，是发胖食品，所以很多就爱你非人士都对土豆望而却步。真的是这样吗？土豆会导致发胖吗？其实，真相并不是这样，作为一种健康饮食，它是食物营养不仅丰富，而且有很好的减肥效果哦。土豆究竟是减肥还是致胖食品土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为...
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![挨饿如何也致胖？14个你绝对想不到发胖习惯]( "挨饿如何也致胖？14个你绝对想不到发胖习惯")
- 一、让自己挨饿中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物！因为你根本不知道下一次会在什么时候才有...
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![儿童致胖的隐形杀手——看电视]( "儿童致胖的隐形杀手——看电视")
- 一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让大家大吃一惊：孩子越爱看电视，越容易发胖！报告还指出：平均每天看电视时间少于1小时、1到2小时、2到3小时和大于3小时的儿童超重肥胖率分别是20％、24.2％、26.4％、27.5％，而且每天看电视时间每增加1小时，儿童超重肥胖率...
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![长胖太快的原因 被忽视的细节竟是致胖原因]( "长胖太快的原因 被忽视的细节竟是致胖原因")
- 不要认为长胖的原因治是食用高脂肪、高热量等食物造成的，其实生活中有很多长胖的因素，这些因素是人们想都没有想到的，以下几点就是如此！致胖细节有哪些1.憋三急人有三急，长期憋三急不但会使体内的毒素倍增，而且自身的肠道、肾脏等脏器的代谢也会出现异常，这样易导致肥胖的出现。...
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![便秘会导致发胖吗]( "便秘会导致发胖吗")
- 便秘也是一种疾病，不过在生活中很好有人会把便秘当成是一种疾病，便秘之后其实人们的身体是很痛苦的，如果便秘严重的话，那么肛门就会变得特别的不舒服，肛门不舒服的话，那么在大便的时候就会出现很干燥的现象，肛门还会有严重便血的现象，甚至是红肿，那么便秘会引起发胖吗？科学证明，缺少...
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![失眠会导致肥胖吗]( "失眠会导致肥胖吗")
- 睡眠是大家生活中非常重要的一部分，出去日常的其他活动时间，大家需要花费三分之一的时间在睡眠上，所以睡眠对于人体的重要性不言而喻。同时，睡眠的质量的好坏，也很大程度上决定了白天活动，学习等各种的效率。除了这些，睡眠不好，或者是失眠还会引起一些其他问题。那么，失眠会导致肥...
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![肥胖会导致不孕吗]( "肥胖会导致不孕吗")
- 现代社会讲究优生优育了，所以对于怀孕的事情很多的夫妻会从孕前准备开始做起，那首先要做的是调理身体，吃一些好的补的把身体调理到最好的状态，但是有一部分的人，原就因为营养过剩了，形成了肥胖，所以想要省略了这一步，可是却努力很久也没有结果，那么，肥胖会导致不孕吗？从医学的角度看...
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![贫血会导致肥胖吗]( "贫血会导致肥胖吗")
- 贫血会导致肥胖吗，这个问题听起来似乎有点奇怪。贫血是指人的气血不好导致身体素质不好，引起头晕眼花等等情况。那么，贫血跟肥胖又有什么关系呢？其实，贫血是会引起肥胖的。贫血引起的肥胖教训贫血性肥胖，又可以叫做血虚肥胖。主要是因为血液不足导致身体不好，身体机能差引起肥胖...
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![压力也会导致发胖]( "压力也会导致发胖")
- 一个由多国科学家组成的研究小组1日报告称，他们发现了一种控制人体胖瘦的生物开关——神经肽Y。当人体受到长期压力时，这种开关就会被开启。科学家表示，这一发现不仅有望解释全球肥胖人群日益庞大的现象，同时也将为减肥、吸脂和整容手术提供新的办法。这一研究结果...
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![什么会导致肥胖呢]( "什么会导致肥胖呢")
- 肥胖是人们不能避开的话题，肥胖所造成的影响也是人们比较担心的，因为现代疾病中大部分都和肥胖有关系，特别是心脑血管疾病的发病与肥胖有直接的关系，因此，控制肥胖非常的重要，但是要想控制肥胖就首先要了解什么会导致肥胖呢？下面就来给大家简单的讲解一下吧。偏食或饮食结构中所...
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![加夜班易导致肥胖]( "加夜班易导致肥胖")
- 加夜班易导致肥胖因为工作的关系，很多职业都需要加夜班，这些是固定加夜班的人群，还有一些是因为工作任务的繁重需要加夜班，前者例如医务人员、工厂工人、保安等，那后者主要是一些软件工作人员，还包括一些娱乐场所的工作人员，但是无论是职业需要还是工作需要，他们都必须加夜班。人...
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![缺钙会导致肥胖吗]( "缺钙会导致肥胖吗")
- 钙质是一种人体中所占比例很大的元素，主要是在人体的牙齿和骨骼中，对于人体的成长和正常生活有不可替代的作用。钙质的吸收也对于微量元素的吸收，以及促进孩子骨骼的成长，老年人骨骼的健康有巨大的帮助。同时，如果钙元素缺乏，可能导致一些常见的疾病。那么，缺钙会导致肥胖吗？缺钙...
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![肥胖会导致阳痿吗]( "肥胖会导致阳痿吗")
- 阳痿是指一种多发的性功能障碍疾病，也就是说男性的阴茎不能完全勃起或勃起不坚，导致正常的性生活不能进行的一种障碍疾病。因此，很多男性因为阳痿而影响夫妻之间的正常性生活。导致阳痿的原因有很多，有的人认为肥胖会导致阳痿，有的人说不会。那么，到底肥胖会导致阳痿吗？下面就来...
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![白领发胖原因：午餐导致发胖]( "白领发胖原因：午餐导致发胖")
- 白领发胖原因：午餐导致发胖白领发胖原因OL们每天忙碌工作，却还是不知不觉中长胖了。是什么原因让这些辛勤劳动的人仍然长胖呢？最新研究表明，OL们发胖全因午餐。发胖点：外卖、快餐热量大得惊人西式快餐：一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多一克油能提供9千卡热量，以油炸和油煎肉...
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![手淫会导致肥胖吗]( "手淫会导致肥胖吗")
- 随着年龄长大，身体机能和心理的成熟，男女对于性的要求也就慢慢开始出现。由于种种原因，没有正常的配偶和性伙伴，所以大部分人会通过手淫来满足自己的性要求。手淫，也叫做自慰，主要是通过抚摸或者着挑逗性言语还有相关文字视频自我进行性行为。那么，大家是否知道手淫会导致肥胖吗...
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![便秘会导致肥胖吗]( "便秘会导致肥胖吗")
- 便秘不是病，但是确乎让人感到十分不舒服，导致便秘的原因有很多，比如饮食、生活节奏、气候因素等。如果一个人经常便秘，这会不会有可能让人变肥胖呢，一些人担心这样的问题，那么便秘和肥胖之间是否具有联系呢，看看下文对经常便秘会导致肥胖吗这个问题是怎样讲的。便秘是指粪便在肠...
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![肥胖原因有哪些 什么导致肥胖]( "肥胖原因有哪些 什么导致肥胖")
- 肥胖即是指体内拥有过多脂肪，它属于代谢类的疾病，这是很多人都不了解的。而且如果是单纯性的肥胖患者，他们的内分泌等现象都处于正常状态。那么肥胖原因到底有哪些呢？肥胖原因：遗传因素在肥胖患者中，有着绝大部分的患者都是因为遗传引起的。父母的体质对子女有着非常重要的影响...
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![肥胖会导致什么呢]( "肥胖会导致什么呢")
- 大家都知道肥胖是一种非常烦人的问题，而且一旦身体发生肥胖的问题就很难解决，几乎所有的人都会为了解决肥胖问题而大费周章，之所以人们厌烦肥胖是因为肥胖对于身体的危害非常大，不仅影响健康，还影响一个人的形象问题，下面就从身体健康角度来为大家讲解一下肥胖会导致什么吧。其...
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![肥胖会导致不孕么]( "肥胖会导致不孕么")
- 由于人们的生活质量变得越来越好，很多女性的身体都有有发胖的现象。肥胖的原因又很多，主要分两个方面：第一，饮食方面，经常吃甜食或者高热量、高脂肪的食物或者零食，这是很容易长胖的。第二，运动。有的职业女性，常常坐在办公室，很少出去运动。而一些家庭妇女，则喜欢宅在家里看电视剧...
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![怎样会导致肥胖]( "怎样会导致肥胖")
- 肥胖对我们的身体健康有影响，同时还容易影响到我们的心情。其实很多人并不知道引起肥胖的原因。导致肥胖的原因非常多，比如说遗传、有毒物质、环境因素、不良的饮食习惯、营养结构不合理、不良好的生活习惯、心理原因等等都能够引起肥胖。下面就来介绍一下人为什么会出现肥...
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生活科普帮
