![春燥的症状有哪些？如何吃能防春燥]( "春燥的症状有哪些？如何吃能防春燥")
- 春燥的症状有哪些？1、干眼症、红眼病春天是干眼症的高发季节，整天盯着电脑屏幕的人更容易被眼干、眼涩等问题困扰。春季细菌和病毒繁殖比较快，红眼病这种传染性较强的眼病，很容易通过公共场合广泛传播，眼睛干涩的人经常会用手揉眼睛，这无疑加速了疾病的传播。2、皮肤干痒、过敏...
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![如何防秋燥呢]( "如何防秋燥呢")
- 每年到了秋天，我们就会感觉自己的皮肤变得干燥起来，有的时候还容易出现干咳的症状，而且鼻和咽喉部位也会显得比较干燥，这种情况其实就是秋燥，秋燥我们可以从饮食上加以防治，但是很多人并不知道应该如何防秋燥，下面，专家具体来介绍一些可以帮助防燥的方法。1、秋季饮食要以清润为...
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![早春气温骤降 肌肤谨记保湿补水防干燥]( "早春气温骤降 肌肤谨记保湿补水防干燥")
- 冷空气驱散了多日的大雾与“回南天”，不过降温与降水也频繁起来。前夜至昨日，随着冷空气前锋进入，广东省自北向南先后转吹偏北风，早晨气温下降了3℃-8℃，能见度改善，除雷州半岛外，我省持续多日的潮湿大雾天气（“回南天”）基本结束。早春天气反复不定，骤寒骤暖，肌肤也很容易干燥，那么，...
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![祛暑防燥更重要]( "祛暑防燥更重要")
- 秋燥易伤津亏阴中医学认为，秋季是多事之秋，气候处于阳消阴长的过度阶段，从立秋到处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有秋雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特色，故有秋老虎之说。白露过后，秋雨渐少，天气开始干燥，昼热夜凉，气候寒热相交，稍为不慎，容易伤风感冒，多种旧病亦随之复发。每年初秋，中...
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![防秋燥吃10食物]( "防秋燥吃10食物")
- 秋天天气干燥这是众所周知的事情，你知道秋季如何防秋燥吗？秋天防秋燥吃什么好呢？哪些食物能够帮助人们摆脱秋燥，让大家滋润一整秋呢？秋季预防秋燥我们该做些什么呢？秋燥吃什么好1、宜多吃鱼秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中...
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![预防春燥吃什么好？春季防燥如何饮食]( "预防春燥吃什么好？春季防燥如何饮食")
- 春燥的起因是春天里的空气干燥、湿度低，但是如果你身上出现了上火的迹象，那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足的，那么应该吃什么预防春燥呢？春季带来了春燥。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢？预防春燥吃什么好？春季防燥如何饮食如...
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![春日上火饮食4招防止春燥]( "春日上火饮食4招防止春燥")
- 春季人体新城代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢？降火要从内调做起，因此，春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春燥呢？春季多吃以下4种降火食物可避免春燥烦恼！一、寒性果蔬清热解毒既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜或水果去火，比如芹菜和梨子。芹...
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![春秋皮肤干燥怎么办?]( "春秋皮肤干燥怎么办?")
- 春秋皮肤干燥怎么办？春秋两季皮肤干燥怎么办？春秋两季，天气会变得非常干燥。因此，人们总是感到皮肤紧绷，甚至发痒。因此，在这种情况下，我们应该做好保湿工作。让我们来看看春秋两季皮肤干燥时该怎么办？春秋皮肤干燥怎么办？1、多喝水喝水是防止春秋皮肤干燥的最好方法。由于春秋气...
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![秋季防燥而养肺]( "秋季防燥而养肺")
- 秋天天气比较的干燥，所以在这个时候也是需要注重各种营养保健的一个时间段，因为如果不注意的话，那么就很容易给自己的一个身体健康带来不利影响，还可能会受到一些疾病的困扰，所以希望大家在秋季的时候能够更加注重自己的防燥和养肺工作，下面就去了解一下比较科学的方法。秋季防...
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![孩子春季抗“春燥” 五大策略]( "孩子春季抗“春燥” 五大策略")
- 又是一年春来到。虽然冬天已去，但春季的严寒未尽，依然寒气逼人。导致人们上火、皮肤干、食欲不振等春燥现象开始出现，抵抗力弱小的宝宝更无法避免这样的偷袭，专家说，宝宝抗春燥要忌食燥热食物，例如羊肉、巧克力、果脯等。专家介绍，春天风多气候干燥，人体的水分容易因出汗、呼吸等...
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![春季去火防燥更健康]( "春季去火防燥更健康")
- 春季为何易上火？一般来说，“上火”分为实火和虚火两种，症状重、来势猛的属实火；症状轻、时间长又反复发作的是虚火。引起“上火”的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“上火”症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘...
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![精品药膳防肺燥]( "精品药膳防肺燥")
- 中医认为，燥为秋季的主气，是由于天气不断敛肃，空气中缺乏水分的滋润所致。燥邪干涩，易伤津液，从而出现阴液亏虚，损伤肺阴。临床表现为口鼻干燥，咽干口渴，干咳痰少或痰中带血，咽痒不适，皮肤皲裂，毛发不荣，大便秘结，小便短少等。当以生津润燥，养阴益肺为治。下面介绍几款能在秋季收到良好...
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![春天鼻子干燥怎么预防]( "春天鼻子干燥怎么预防")
- 都是万物复苏的季节，但是在这个季节天气相对来讲也比较的干燥，所以很多时候有些人经常会发现自己的鼻子干燥出血，因此大家就需要了解一下，有效的解决方法，尽可能的避免这种问题发生，下面要为大家具体介绍一下，有效预防春天鼻子干燥出血的方法。春天气候干燥，很多人感觉鼻孔干燥、...
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![春季干燥，易得干眼症]( "春季干燥，易得干眼症")
- 30岁的郭女士是外贸公司白领，朋友们都很羡慕她的工作，每天只要对着电脑敲敲打打，就可以领丰厚的薪水。可最近郭女士遇上了烦心事，每天上班一看电脑屏幕，就觉得眼睛干涩，而且眼前似乎总有小蚊子在飞。听朋友说滴眼药水能缓解症状，她就赶快去药店买了一支润眼液，感觉不舒服的时候就...
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![春天皮肤干燥怎么办]( "春天皮肤干燥怎么办")
- 春天皮肤干燥怎么办？春天皮肤干燥怎么办？有些人的皮肤在季节变化时会变得很差，很多人的皮肤会变得非常干燥，所以我们应该在日常生活中注意护理。下面小边分享春季皮肤干燥的相关文章，让我们来看看。春天皮肤干燥怎么办？春天如何改善面部干燥和脱皮？面部按摩非常重要，可以促进血液...
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![春季鼻子干燥原因]( "春季鼻子干燥原因")
- 春天是一个适宜养生的好时机，也是是一个充满诗情画意的季节，从古到今人们几乎用尽了所有美好的词语诗句来形容和赞美春天。但是春天风多雨少，气候干燥，也是一个容易诱发干燥性鼻炎的时期，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常以及人们外出旅行水土不...
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![早春皮肤干燥吃什么好？教你巧妙饮食防干燥]( "早春皮肤干燥吃什么好？教你巧妙饮食防干燥")
- 早春皮肤干燥吃什么好？教你巧妙饮食防干燥预防皮肤干燥的食物蜂蜜蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等，其中松属素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜...
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![春季防燥 这几种辅食宝妈必备！]( "春季防燥 这几种辅食宝妈必备！")
- 春季是孩子长个子的黄金季节，营养专家提醒父母，天气越来越干燥，宝宝体内也容易产生火气，小便少，神经系统也容易紊乱，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安。下面介绍一些适合宝宝的春季食品：适合宝宝春季吃的防燥辅食蔬菜类南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以...
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![春天嘴唇干燥怎么办]( "春天嘴唇干燥怎么办")
- 很多地区，春天的天气是比较干燥的，连带的给身体也造成了一定的影响，比较典型的就是嘴唇干燥的情况，不仅非常的难受，而且对形象造成了极大的影响。这个时候，就会寻找各种方法进行解决，还原昔日里性感的唇部。那么，春天嘴唇干燥怎么办？下面咱们就来详细了解一下吧。每天足量饮水人体...
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![春季养生“三点式” 护肤、防燥还调理内分泌]( "春季养生“三点式” 护肤、防燥还调理内分泌")
- 说起“三点式”你是不是又想歪了？不是比基尼哦！而是要提醒大家在春季养生多注意三点，多做一点点，身体健康便迈出一大步！春季，人体会发生那些变化呢？1.更容易感染疾病感染流行性传染病，这真的不怪身体，主要是由于春季气温升高导致流行性病毒、细菌开始复苏，抵抗力弱的人群便会发病，如...
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![春分到 咋防春困]( "春分到 咋防春困")
- 俗话说春分秋分，昼夜平分，今天是3月21号，是我国二十四节气中的第四个节气春分，春分是什么意思呢，一是指从冬至以来白天渐渐变长，到春分这一天，白天黑夜各为12小时，正好平分一昼夜，所以在古代春分又被称为日夜分;二是说如果从立春至立夏为春季的话，那么春分节气正好平分春季，那么在这...
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![头发如何防毛燥]( "头发如何防毛燥")
- 秋冬季节空气干燥，头发也会容易起静电，有时候还会出现头发干枯毛躁的现象，这让女性朋友很是烦恼。有的人认为把头发剪短就会避免此类情况出现，其实不然，头发毛躁很有可能是与气血有关系，所以可以用食疗来调理毛躁问题。下面就一起来了解有关秋冬女性头发防毛燥的方法：首先，头发干...
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![什么是秋燥？宝宝吃什么防秋燥？]( "什么是秋燥？宝宝吃什么防秋燥？")
- 什么是秋燥？宝宝吃什么防秋燥？秋天来了，气候一天天变得干燥起来，尤其是北方。小宝贝的小手经常摸上去很热，可并不是发烧。小嘴唇和小口角也出现了小裂口，甚至小鼻子时常流血。妈咪很着急，不知小宝贝因何这样？其实，这是秋天的燥邪耗损了小宝贝体内的津液。虽然秋燥让小宝贝不舒服，但...
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![汤水搞定顽固春燥]( "汤水搞定顽固春燥")
- 汤水搞定顽固春燥更何况俗话说的好女人是水做的，所以汤水更加是女士们滋补养颜的一项不可或缺的食疗。那么什么样的汤水能起到养颜护肤的作用呢­小编今天和大家分享让大家容光焕发的护肤美容汤，让你的美从内而外散发出健康的气息。百合鸡汤材料：百合15克、淮山药15克、...
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![秋季养生四法 防凉防燥]( "秋季养生四法 防凉防燥")
- 按春生、夏长、秋收、冬藏总的规律，秋季的养生之道的关键是一个收字，故称收养之道。秋季养生的基本原则是防凉防燥，可从中医所谓的肺着手。因为秋三月，肺气旺，肺不但气旺，也是最易被侵犯的脏器。1.咀嚼鼓漱每天晨起和临睡前，如咀嚼口香糖一样，张大口作上下颚运动100次。然后闭嘴，...
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生活科普帮
