![美容全科班有哪些班]( "美容全科班有哪些班")
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![OL常加班警惕5大“加班病”]( "OL常加班警惕5大“加班病”")
- 目录：第一章：身体透支易生病细数5种加班病第二章：熬夜白领族你真的会熬夜么第三章：熬夜对身体七大害怎样减少熬夜伤害上班族最痛苦的事情便是加班，拖着一天疲惫的身躯继续加班，透支着身体健康，给上班族们的健康带来了很大的损害！上班族加班都有哪些加班病呢？身体透支易生病细数5种...
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![妇科病外阴白班是怎么回事？]( "妇科病外阴白班是怎么回事？")
- 有很多女性在洗澡或者换衣服的时候，会发现外阴部位长出来一些白色的斑点，平时也会感觉到有剧烈或者轻微的瘙痒疼痛感，其实这就是患上了外阴白斑。患者可能觉得自己平时有良好的卫生习惯，怎么会得上这种病呢？其实外阴白斑的主要发病原因分为以下几种情况。外阴黏膜白斑主要是一...
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![上班族趴着午睡危害大 科学午睡好处多]( "上班族趴着午睡危害大 科学午睡好处多")
- 现在上班族中午午休的时间比较短，为了应对下午的工作，很多上班族会抽出半个小时的时间趴在办公桌上午睡，可是午睡时间越长身体越没有力气，中午趴在办公桌上午睡会对身体带来严重的危害，那么，趴着午睡究竟有哪些危害呢？午睡有什么好处？如何午睡让自己更有精神？下面，和本站一起看看关...
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![西班牙——世界史西班牙地图]( "西班牙——世界史西班牙地图")
- 西班牙王国(英语：TheKingdomofSpain，西班牙语：ReinodeEspaia)，通称西班牙(Espa？a;古籍译为日斯巴尼亚或以西巴尼亚)，是一个位于欧洲西南部的君主立宪制国家，西邻同处于伊比利亚半岛的葡萄牙，北濒比斯开湾，东北部与法国及安道尔接壤，南隔直布罗陀海峡与非洲的摩洛哥相望，领土还包括地...
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![康哺乐聚势赋能丨中国药科大学“母婴人进阶班”成功开班起航！]( "康哺乐聚势赋能丨中国药科大学“母婴人进阶班”成功开班起航！")
- ▲康哺乐举办的线下母婴人培训南京益之源生命科技有限公司作为一个专业聚焦于功能食品和营养品的产品及市场开发业务的公司。旗下有专注母婴行业的拳头品牌CareBree康哺乐，在做好优质产品的同时，我司也一直秉持着对合作方负责的专业态度，坚持为合作方赋能的合作理念，拓展企业...
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![科学选择零食 白领上班可吃五类零食]( "科学选择零食 白领上班可吃五类零食")
- 科学选择零食白领上班可吃五类零食为白领女性来推荐几款适合在办公室吃的零食，大家快来一起看看都有哪些吧。白领女性吃零食的好处零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力？心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的...
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![上班族科学护眼有妙招]( "上班族科学护眼有妙招")
- 上班族科学护眼有妙招上班族长时间对着电脑工作，很容易导致眼部疲劳，因此保护眼睛显得尤为重要。以下四招能助你轻松保护眼部。招式一：适宜环境也重要环境中的光线太强或者是太弱都会导致屏幕与外界产生强烈的反应，容易对眼睛造成刺激，因此环境的光线要柔和。电脑不宜靠墙放，否...
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![上班族科学午睡是关键]( "上班族科学午睡是关键")
- 上班族科学午睡是关键伏案午睡伤神又伤身办公室感冒由于受场地限制，许多白领族们在午睡的时候都是在办公室里伏案而睡的。专家表示，睡姿不当、睡眠时间失度会让午睡质量大打折扣的，而伏案午睡有许多弊端，甚至会对身体造成不良的影响，不如不睡。据介绍，伏案而睡会导致身体各部位...
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![科学美甲学习班 杜绝错误的美甲方法]( "科学美甲学习班 杜绝错误的美甲方法")
- 科学美甲学习班杜绝错误的美甲方法许多妹子们为了美甲学习而报美甲学习班，其实美甲涂指甲油说简单也简单说难也不容易，学会运用指甲油怎么涂好看是关键，小编今天就给大家细数美甲以及唇妆的4大误区。不要怪我们太苛刻，虽说这是一个人人都可当彩妆达人的时代，但更多的妹子显然...
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![趴着午睡的危害 上班族白领科学午睡缓解疲劳]( "趴着午睡的危害 上班族白领科学午睡缓解疲劳")
- 春困秋乏夏打盹，上班族工作了一上午是很累的，现在上班族中午午休的时间比较短，为了应对下午的工作，很多上班族会抽出半个小时的时间趴在办公桌上午睡一会儿，可是午睡时间越长身体越没有力气，趴着午睡会对身体带来严重的危害。那么趴着午睡会有哪些危害？如何午睡让自己更有精神？下...
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![让走班族带你进入科学健康的减肥]( "让走班族带你进入科学健康的减肥")
- 步行从健身方面来说，是达不到立竿见影的效果的，特别是对于一些想减肥的女士来说。走路是一种很好的运动，可以让机体处在运转状态，运动是需要积累的，关键是坚持。总的来说，走路对全身关节灵活性起很重要的作用。步行对身体很有益处，这是大家都清楚的事情。例如，步行能够增强心脏功...
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![早上植发下午上班，科发源微针植发全科普]( "早上植发下午上班，科发源微针植发全科普")
- 有数据预计，到2023年，全球植发市场规模将达到238.8亿美元，未来五年的年复合增速将达到24%。但是行业内的竞争也愈发激烈，植发市场鱼龙混杂，乱象丛生。在“2018年第三届中国毛发移植大会暨第六届亚洲毛发移植大会”上，全球植发之父、FUE植发发明者WilliamRassman博士指出，微针植...
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![班超是谁？班超是怎么死的？]( "班超是谁？班超是怎么死的？")
- 班超字仲升，是扶风郡平陵县人，是班彪的小儿子。他虽然为人有大志，不拘小节，但却孝顺恭谨，居家操持很勤苦，但他不以此为耻。班超口才很好，广泛的阅读典籍，常拿着《公羊春秋》阅读。公元62年(永平五年)，班超的哥哥班固被召入京任校书郎，班超和他的母亲也一同迁居至洛阳。班超家境贫寒...
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![上班族警惕下班沉默症]( "上班族警惕下班沉默症")
- 上班族警惕下班沉默症适当的沉默，是一种自我保护，也是提醒自己需要放松的信号。可若长时间的选择性沉默，则可能打破心理平衡，导致孤僻冷漠、消极倦怠，加深人际之间的距离和隔阂，甚至诱发严重的抑郁情绪。疲惫让他不想说话有调查显示，近60%的人认为下班沉默的原因是工作压力太大，...
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![年底加班 别让“加班病”偷袭]( "年底加班 别让“加班病”偷袭")
- 年底加班别让加班病偷袭肝脏保护重在养——应酬多，长期睡眠不足和工作超时都会增加肝脏负担，而如果大量饮酒，更是给肝脏健康亮红灯。少喝酒不喝酒，切忌暴饮暴食，多吃蔬菜及富含维生素食物，高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等摄入要适量。第三军医大学西南医院感染病科张绪...
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![鲁班、墨翟都是小儿科 他制作的木偶人竟像真人]( "鲁班、墨翟都是小儿科 他制作的木偶人竟像真人")
- 当今科技发达，制造几个机器人不算什么，但是在遥远的奴隶制社会的周朝，能有机械师制造出比现代机械人还要灵活的人偶，那还真是奇迹。也许你会说他是外星人，但他的的确确是地球人，他就生活在周穆王时代。此人当之无愧的是一个神话。《列子·汤问》中记载了这样一个故事：周穆王去西...
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![古代考试经济繁荣：科考辅导班、辅导书、代考]( "古代考试经济繁荣：科考辅导班、辅导书、代考")
- 当今，各种考试辅导班如火如荼，市场上的各类考试辅导书更是令人眼花缭乱，可见考试经济之火爆。其实，考试经济自古有之，辅导班、辅导书之类的东西并不是现代专利。隋代实行科举考试后，专门针对科考的辅导班也就应运而生，发展成书院、文社模式。书院至宋代大盛，有700余所，文社至明代...
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![班固是哪个朝代的人 班超班固班昭什么关系]( "班固是哪个朝代的人 班超班固班昭什么关系")
- 班固是东汉著名的史学家、文学家，从小出生儒学世家的班固受到父祖的熏陶，博览群书、九岁能属文，十六岁对于儒家经典无一不通。随着年龄的增长，班固不满足于这样的儒学教育，于是到洛阳的太学求学。在这里班固结识了许多贤人，也看到了许多经书典籍，是他日后成长为一代史官的重要的...
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![适宜上班族孕妈咪的科学运动方案]( "适宜上班族孕妈咪的科学运动方案")
- 孕期适度的运动不仅可以改善许多孕期不适的现象，也能松弛紧绷的肌肉且减轻疲劳，能帮助孕妈咪控制孕期体重。除了有助于孕妈咪在生产的过程中更加顺利，孕妈咪产后的身材恢复也会更为迅速。来看看适宜上班族孕妈咪的科学运动方案。上班族孕妈咪平时在公司待在办公桌的时间可能...
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![上班族科学营养选择快餐]( "上班族科学营养选择快餐")
- 快餐文化流行的现代，上班族在不得不选择快餐的情况下，要如何更加科学和营养地选择快餐呢？选择快餐的途径上班族在选择快餐的途径上，要选择大型且正规的饭堂或者卫生条件比较好的餐厅。尽量选择中餐，避免西餐。选择快餐的种类上班族在选择快餐的种类上，建议要选择健康的烹饪方法...
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![妇科病来袭 过度加班埋下“定时炸弹”]( "妇科病来袭 过度加班埋下“定时炸弹”")
- 周末还要加班？不少都市白领女性白天黑夜风风火火的加班加点把工作做完，准备过个周末。但医院妇科专家提醒，常加班的女性要注意身体健康，规律生活，注意预防，过度透支青春容易引发白领女性妇科病发作。子宫肌瘤埋下定时炸弹子宫肌瘤埋下定时炸弹工作压力让原本上班的时间一再延长...
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![上班族如何边上班边健身]( "上班族如何边上班边健身")
- 上班族如何边上班边健身1、慢慢地向前点头：尽量使下颚靠近胸部，感觉背部的肌肉尽可能地伸展，然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉紧绷。这套动作重复5次。2、柔和而有力地向右转动头部：保持肩部不动。看身后的某个目标，保持5秒后转回。再向左转，保持5秒。这套动作重复5次。(注意：不要转...
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![姚班为什么叫姚班]( "姚班为什么叫姚班")
- “姚班”，之所以被称作姚班，是因为他的创办者叫作姚期智。关于姚班在清华的地位，一句话就可以概括，就是这句传播甚广的——“半国英才聚清华，清华精英在姚班”。虽然这样的说法略微夸张，但足以凸显“姚班”在清华大学超高的地位。清华姚班全称为清华学堂计算机科学实验班，是清华...
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![每日吃饭三禁忌 上班族健康吃晚餐健康大科普]( "每日吃饭三禁忌 上班族健康吃晚餐健康大科普")
- 吃饭的禁忌有哪些？吃饭的时候确实是有一些禁忌的，但是这些禁忌却很多人都在犯。下面和本站一起来看看吧。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。相信这句话很多人都听过了，可见饭对于人来说是多么的重要啊。而从小，我们就会被教导一些饭桌上的礼仪，吃饭的时候不要乱敲碗筷，而且手需要扶...
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生活科普帮
