![春季养生 清春火方能保脏腑]( "春季养生 清春火方能保脏腑")
- 目录：第一章：春季养生清春火方能保脏腑第二章：春季上火吃什么好八大食疗解决上火症状第三章：春季上火喝什么茶中医清火的茶疗方早春时节，虽然气温反复无常的一点也不像春天，但是春季上火还是让很多人的生活一团糟，什么口干舌燥、牙龈肿痛、排便不畅等真是害惨了一大批人。那么春...
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![按摩三穴位有助脏腑健康]( "按摩三穴位有助脏腑健康")
- 老人坚持每天按摩这三个穴位（每天按摩两次，每次5分钟），有助于五脏六腑健康运转，坚持下去，定会收到意想不到的效果。合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点;或当拇食指并拢时，在肌肉最高处。按摩此穴对头痛、牙痛、鼻子不通或颈部痛有特效。内关穴位于前臂曲侧，掌面腕横...
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![中医五脏养生 脏腑怎样保健最好？]( "中医五脏养生 脏腑怎样保健最好？")
- 白领长期久坐办公室，长期久吹空调很容易干燥，那么对于工作、生活快节奏的都市白领而言，正确科学的养生方法至关重要，下面就来看看如何从脏腑调理。一、顺应四季调五脏对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失去了健康，拥有一切也是枉然，所以“养生风”正流行。著名明代大医学家...
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![美容护肤 调理脏腑健康还你桃花般美颜]( "美容护肤 调理脏腑健康还你桃花般美颜")
- 根据中医的理论，从面色的情况反映一个人的脏腑健康，再进行调理身体可以收到良好的效果。下面，小编就来教你调理出如桃花般美颜的方法。不健康的脸色一般可以分为偏青、偏红、偏黄、偏白、偏黑5种。脸色偏青酸味入肝。在日常的饮食和手边的小零食中增加一些有酸味的东西，会对...
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![秘传脏腑点穴治百病的方法]( "秘传脏腑点穴治百病的方法")
- 可能大家都会对这本书很好奇，对这个名词充满好奇之心，秘传脏腑点穴治百病，且不说这种秘传脏腑点穴的方法能否治百病，小编也没有看过这本书，有兴趣的可以自己购买学习，不过像这种治百病的点穴方法还是很玄乎的，下面介绍一下此书的台版目录章节，希望对大家有帮助。秘傳臟腑點穴治百...
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![老年人按摩手掌可调节脏腑功能]( "老年人按摩手掌可调节脏腑功能")
- 老年人按摩手掌可调节脏腑功能对于老年人来说，他们最大的愿望就是有强健的身体，歌里唱的好有啥也别有病，没啥也别没精神，尤其是人到了老年，对于健康就更加的渴望，所以平常他们也很注重身体的锻炼，除此之外，老人还可以通过下面的这些保健小窍门来强身健体。拍手掌——防...
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![中医美容调出好气色养出好肤色 脏腑功能影响皮肤]( "中医美容调出好气色养出好肤色 脏腑功能影响皮肤")
- 深圳市中医专家指出，经络、脏腑与皮肤之间相互联系、密不可分，皮肤细腻光滑、面色红润、头发油黑是各脏腑经络功能正常、气血充盛的表现，这些部位的变化直接反映身体健康状况，中医美容可以达到由内而外改善皮肤的治疗效果。干性皮肤更易衰老深圳市中医院中医博士、副主任医生...
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![脏腑保健：美容之根本]( "脏腑保健：美容之根本")
- 脏腑保健：美容之根本脏腑保健：美容之根本美容，一般指人们对自身容貌的妩媚与肌肤娇嫩的特定妆扮的一种追求。然而，美容不仅是外表妆扮的美，而是机体内养健康与外养妆扮美相统一的整体表现。可以说，内养指人体脏腑器官与七情（喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊）或五志（怒、喜、思、悲、恐...
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![黄帝内经脏腑养生法是什么？]( "黄帝内经脏腑养生法是什么？")
- 随着全民健身这个概念的推广，人们对于健康的关注度也越来越高，养生的概念也越来越被大家所接受。所以现在市面上有很多的养生的机构和中医的理疗方法。但是在古时候就有很多关于养生的介绍，有很多的古法就是可以调理肝脏和养生的。下面我们就来介绍一下黄帝内经脏腑养生法。...
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![如何排毒 脏腑排毒养生妙法]( "如何排毒 脏腑排毒养生妙法")
- 我们人体含有各种各样的毒素，外表的污垢可以用清水来洗涤，那么内脏又该如何来清洁呢？一、肾脏排毒1.肾脏排毒食品：冬瓜冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。2.肾脏抗毒食品：山药山药虽然可以同时滋补很多脏器，但...
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![白发生长位置标志着脏腑健康 前额白发多为脾胃失调]( "白发生长位置标志着脏腑健康 前额白发多为脾胃失调")
- 白发的形成主要与头发皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。下面跟随本站了解一下吧！现在我们也不难发现，很多年轻人也都出现有白发的情况，有的甚至很严重，这对于年轻人来说是身体疾病的症状。俗话...
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![阳虚能用艾叶泡脚吗 阳虚在哪些脏腑容易出现]( "阳虚能用艾叶泡脚吗 阳虚在哪些脏腑容易出现")
- 阳虚人群体质偏弱，需要通过很多方式来进行调理，而艾叶泡脚就是其中之一，阳虚怕冷的人可以适当用艾叶泡脚，能够调理身体，那么，阳虚在哪些脏腑容易出现？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、阳虚能用艾叶泡脚吗2、阳虚在哪些脏腑容易出现3、阳虚的人有哪些明显症状阳虚能用艾叶...
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![老人按摩手掌调节脏腑功能]( "老人按摩手掌调节脏腑功能")
- 老人按摩手掌调节脏腑功能对于老年人来说，他们最大的愿望就是有强健的身体，歌里唱的好有啥也别有病，没啥也别没精神，尤其是人到了老年，对于健康就更加的渴望，所以平常他们也很注重身体的锻炼，除此之外，老人还可以通过下面的这些保健小窍门来强身健体。拍手掌——防治寿...
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![中医养生 哪种口味伤了你的脏腑？]( "中医养生 哪种口味伤了你的脏腑？")
- 哪种口味伤了你的脏腑，正所谓众口难调，说的就是每个人吃东西的口味不相同。但是你了解吗？你偏爱的口味正在伤害你的脏腑。每个人都有自己的口味偏好，可某种味道的食物吃得太多，会伤害到相应的脏腑。中医养生里特别讲究五味的均衡，认为过多食咸味，容易伤心；过多食甜味，容易伤肾；过多...
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![吃什么养胃 多彩药粥养胃调理脏腑]( "吃什么养胃 多彩药粥养胃调理脏腑")
- 大家都知道好粥养胃，其实，如果在熬粥时配上不同颜色药食同源的食材，还有调理脏腑的作用。白色百合：润肺。百合能润肺止咳、宁心安神、补中益气。在临床上，常用于治疗肺病久咳、心悸怔忡、失眠多梦、烦躁不安、二便不利等。熬粥时还可以放些银耳，其膳食纤维丰富，能帮助减肥、润肤...
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![脏腑排毒养生的方法有哪些？]( "脏腑排毒养生的方法有哪些？")
- 每到冬天，天寒气躁的空气让女性朋友们很难受，不仅身体不暖，皮肤干燥没有光泽，这些问题让爱美的女人即使用化妆品也不能完全掩盖脸上的瑕疵。在中医上人的相貌状态会反应出人体的脏腑、经络、气血等健康，所以在冬季要好好的给脏腑排毒。那么，脏腑排毒养生的方法有哪些呢？中医美容...
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![中医灵魂 内连脏腑外连四肢百骸]( "中医灵魂 内连脏腑外连四肢百骸")
- 目录：第一章经络是中医的灵魂第二章人体十二经脉和奇经八脉第三章人体经络是阴阳五行五色五味的缩影经络是中医的重要组成部分，我们全身的经络就好像山川大河一样，川流不息奔腾无阻。人体有十二经脉和奇经八脉。同时经络也是阴阳五行五色五味的缩影。下面就带大家去详细了解...
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![经络联系脏腑起重要作用 经络拍打养生解决身体问题]( "经络联系脏腑起重要作用 经络拍打养生解决身体问题")
- 经络拍打养生法是时下比较常见的一种养生方法，对于身体有好处。下面就随本站来了解一下吧。当体内积累过多毒素的时候，我们的身体开始慢慢有反应，口臭、上火、肛裂、便秘等等都反应出我们的身体出现问题了，我们需要排毒，接下来小编汇总经络拍打养生法。经络的作用联系脏腑《灵...
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![金鸡独立能预防老年痴呆 调节脏腑]( "金鸡独立能预防老年痴呆 调节脏腑")
- 金鸡独立能预防老年痴呆调节脏腑金鸡独立的动作就是闭上眼睛，抬起一只脚，手放在身体两侧，不要小看了这个动作，这个动作对养生十分有益。金鸡独立的好处闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。多练习可以恢復平衡感。双眼微闭，做：金鸡独立，是养...
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![美容养颜 增强脏腑调理女性可美容养颜]( "美容养颜 增强脏腑调理女性可美容养颜")
- 女性想养颜美容，想通过饮食来调养身体，首先应增强脏腑的生理功能，从饮食中吃出健康，这样才能使容颜不衰。一起来看看女性是如何通过调理脏腑美容养颜的吧！心与容颜心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都...
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![调养脏腑缓解失眠改善失眠焦虑 失眠的日常调理法]( "调养脏腑缓解失眠改善失眠焦虑 失眠的日常调理法")
- 您是否经常出现睡不着、睡着了容易醒或者多梦、越睡越乏、心神不宁的症状。失眠是大部分人都会出现的问题，是最常见的睡眠障碍，每个年龄段都会发生。失眠会给人们的健康造成巨大的伤害，因此如何有效缓解失眠症状是非常重要的。下面本站就和大家简单说说如何通过调养脏腑来缓...
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![哪个脏腑亏虚会引起气血不足]( "哪个脏腑亏虚会引起气血不足")
- 身体当中心、肝、肾亏虚最容易引发气血不足的情况。气血不足，中医病机，指气与血两者都不足。又可称“气血亏虚，气血两虚”。气是运行在人体内的一种有活力的精微物质，血是流动于血管的红色液体，如果把人体比作生长植物，气就是无形的阳光，血就是有形的雨露，气血贯穿人体五脏六腑，维...
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![身上长了恶心的这物必是脏腑出大问题]( "身上长了恶心的这物必是脏腑出大问题")
- 痤疮的出现严重影响了人的面容美观，不仅显得此人没有生气，还会使自己感觉没有自信。痤疮的发生是由于什么愿意引起的呢？人们常说，到了青春期就、新陈代谢加快就会长出“青春痘”其实其实痤疮虽然生在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。新浪中医“痘痘”来找你脏腑有问题中医...
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![上班族养生的方法 脏腑怎样保健最好]( "上班族养生的方法 脏腑怎样保健最好")
- 现在白领的生存压力越来越大，虽说整天坐在办公室里享受舒适的冷气，但是长期下来却背负上更多的伤害。白领养生，一定要注意自己的身体健康，否则只能成为外表光鲜亮丽，内在破碎不堪的劳动工具。白领是一个非常特殊的群体，不注意养生只能赔上自己的健康。一、顺应四季调五脏对现代...
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![饮食吃出健康 增强脏腑生理功能]( "饮食吃出健康 增强脏腑生理功能")
- 女性想养颜美容，想通过饮食来调养身体，首先应增强脏腑的生理功能，从饮食中吃出健康，这样才能使容颜不衰。心与容颜心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。(保健品商城，低价限时抢购进行中！)而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色...
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生活科普帮
