![怎样使白发变黑 5种食疗法让你告别白发]( "怎样使白发变黑 5种食疗法让你告别白发")
- 现代人的生活压力不断增加，以至于黑发早早就变成了白发。这让许多年纪轻轻的人苦恼不已，今天在这里就为大家介绍几种食疗方法，希望能够帮到大家，下面一起来看看吧。怎样使白发变黑1、核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅...
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![吃什么降火 7种食疗法助你降火]( "吃什么降火 7种食疗法助你降火")
- 到了炎热的夏季，由于高温天气的影响，人们的饮食渐渐出现了各种问题，着非常容易导致上火以及一些口腔疾病。那么，吃什么可以降火呢？别担心，今天小编给大家推荐7种食疗法来帮助大家降火，还有降火的食物，希望能帮助大家健康度过炎热的夏季。吃什么降火一、山药+桑白皮山药具有补肺脾...
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![厨房里的食物医生都是防病治病高手 吃对9种食材保健康]( "厨房里的食物医生都是防病治病高手 吃对9种食材保健康")
- 生活中，很多事情总是难以预料，大家在健康的路上总是需要积累一些应对措施。食材的健康，生活习惯的正确，都是需要大家做好积累的。今天，本站和大家介绍的是，一些看似不起眼的食物，其实它的功效都很不错，一下列举的这些，希望能更好的帮助大家。吃对食材保健康经常吃葱，可以补脑、养生...
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![简单有效 夏季清凉去火的5种食疗法]( "简单有效 夏季清凉去火的5种食疗法")
- 上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火。根据上火的不同部位和症状，一起来看看简单有效的食补去火方法。1、嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜...
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![宁心安神 黄花菜的7种食疗法]( "宁心安神 黄花菜的7种食疗法")
- 黄花菜是我们耳熟能详的一种常见蔬菜，只要我们处理得当，多吃黄花菜对健康可大大有益哦~古人还因为黄花菜的营养价值突出而将它视为珍品呢，下面我们就一起来看看黄花菜的做法都有哪些吧！黄花菜，又名金针菜、忘忧草、安神菜等，植株称萱草。夏季开花，黄色或淡黄色，故名黄花菜。人们...
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![降火的方法 7种食疗法助你降火]( "降火的方法 7种食疗法助你降火")
- 到了炎热的夏季，由于高温天气的影响，人们的饮食渐渐出现了各种问题，着非常容易导致上火以及一些口腔疾病。那么，吃什么可以降火呢？别担心，今天小编给大家推荐7种食疗法来帮助大家降火，还有降火的食物，希望能帮助大家健康度过炎热的夏季。吃什么降火一、山药+桑白皮山药具有补肺脾...
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![鸡蛋的22种食疗法]( "鸡蛋的22种食疗法")
- 众所周知，鸡蛋的营养物质非常丰富。是人类理想的天然食疗养生食品，可作为一味食疗良药治疗各种小病症。小编今天向大家搜集了有关鸡蛋的22个食疗功效，热爱健康生活的你不得不知道。1、当归10克煎水，放入鸡蛋两个，红糖30克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。2、先将...
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![孕后应该吃什么 介绍2种食疗法]( "孕后应该吃什么 介绍2种食疗法")
- 很多怀孕的女性总是纠结该吃什么，因为孕期不仅要吃的有营养，还要吃的安全和健康，因为孕期的饮食关系到婴儿和母体的健康，那怀孕以后该吃哪些食物？这些食物该如何做？小编给大家介绍2种怀孕期间的食疗法，还有详细的制作美食的过程，想要知道答案，跟着本站的小编来看看吧！1、草鱼肉粥草...
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![早日告别妇科病 10种食疗法让女性更健康]( "早日告别妇科病 10种食疗法让女性更健康")
- 最好的养生之道在于饮食，俗话说民以食为天，饮食不仅是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式，几种饮食疗法让女性朋友早日告别妇科病的折磨。香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还...
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![零食种类]( "零食种类")
- 凉果蜜饯类：如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干、酸角糕等。膨化食品类：如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花等。肉干鱼干类：如牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼片等。干果类：如花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等。糖果：糖果是以白砂糖、粉糖浆（淀或其它食糖）或允许使用的ba...
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![四种感冒类型 四种食疗方法]( "四种感冒类型 四种食疗方法")
- 感冒分为狭义和广义之分，狭义上指普通感冒，是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。广义上还包括流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。普通感冒又称急性鼻咽炎，简称感冒，俗称伤风，是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种，多呈自...
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![8种平民食物最防癌 12种平民食物最致命]( "8种平民食物最防癌 12种平民食物最致命")
- 很多健康食物并不是越贵越稀奇才好，很多东西就在我们的身边。大家都听过国外评选的超级食物，可有的东西不是国内买不到，就是价格太贵。在“超级食物”的光环下，很多质优价廉的平民食物常常被忽略了。其实，只要选得对，平民食物一样有超乎想象的营养价值。1、蘑菇美国《美食分享...
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![8种食物养男人 6种食物毁男人]( "8种食物养男人 6种食物毁男人")
- 8种食物养男人6种食物毁男人最养男人的食物1、沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。男性胆固醇代谢最容易紊乱，使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸具有阻止血液凝结、降低甘油三酯等作用，对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有...
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![瘦身可食三种食疗方]( "瘦身可食三种食疗方")
- 减肥药膳：MM瘦身可食三种食疗方。现在市场上的减肥方法可谓是琳琅满目，MM很难找到适合自己并且健康的方法。中医认为，想要瘦身必须要从内向外进行调理。再加上“药补不如食补”，药膳瘦身在减肥的同时还可以起到一定的养生功效哦。下面我们就具体介绍下可以瘦身的三种食疗方：瘦...
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![芒种节气食疗、食谱方]( "芒种节气食疗、食谱方")
- 西红柿炒鸡蛋：[配料]西红柿300克，鸡蛋3个，精盐、味精、白糖个适量。[做法]西红柿洗净切片，鸡蛋大入碗内搅匀。油锅烧热，先将鸡蛋炒熟，盛入碗内；炒锅洗净，烧热放油，白糖入锅融化，把西红柿倒入锅内翻炒2分钟后，将鸡蛋、盐入锅同炒3分钟，放少许味精出锅即可。（糖尿病人不放白糖）[功效]生津...
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![烧烤60种食材]( "烧烤60种食材")
- 喷鼻肠、羊肉、牛肉、鸡翅，各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡珍、鸡翅中、鸡胸肉、鸡肉丸子、骨肉相联、午餐肉、火腿肠、香肠、腊肉、五花肉、羊鞭、各种鱼、枪乌贼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝、玉米、红薯、莲藕、南瓜、韭菜、菠菜...
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![聪明宝宝多吃8种食物少吃5种食物]( "聪明宝宝多吃8种食物少吃5种食物")
- 提高宝宝智商的8大食物虾皮。虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。葡萄糖。葡萄糖是大脑理想的燃料，因此一杯甜饮料可以暂时促进记忆力。...
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![房颤食疗 四种食疗方法]( "房颤食疗 四种食疗方法")
- 房颤是心律失常中很常见的一种，出现房颤要及时去医院治疗，在合理治疗的同时生活还应有好的规律，特别是饮食规律，患者可以多了解一些食疗方法，洋白菜治疗房颤效果就不错。一、熘洋白菜：首先，将洋白菜清洗后切块，并用手将木耳撕开，把精盐、白糖、淀粉等调料勾兑在一起。其次，在油烧差...
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![芒种养生 养生食疗过芒种]( "芒种养生 养生食疗过芒种")
- 马上就要到芒种了，您知道这个节气吗？您知道芒种时节怎么养生保健康吗？您知道芒种时期的食疗方有哪些吗？今天就让小编为您介绍一下有关芒种时节的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。二十四节气中的芒种要到了，这个时节的特点主要就是热，而且会经常下雨，所以总的来说就是湿度有点大...
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![各种食用油的营养价值-各种食用油的特性]( "各种食用油的营养价值-各种食用油的特性")
- 食用油是我们每天都要吃的，也是身体不可缺少的食物，那么，各种食用油到底有什么营养成分呢？各种食用油的营养价值-各种食用油的特性油是我们生活中不能缺少的一个食物，油也是我们补充人体热量的必要食物，但是我们市面上的油的种类其实是比较多的，我们怎么才能选择适合自己的油呢？...
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![影响健康的六种食物-六种影响健康的食物]( "影响健康的六种食物-六种影响健康的食物")
- 在日常生活中，健康养生对食物的选择是很重要的。健康养生离不开健康的饮食，而健康的饮食又需要大家慎重对待正确饮用食物的选择，虽然有些食物表面上看起来很健康，但大家不知道有些食物中含有的有害物质对人体也是有影响的，虽然短期内影响不大，但长期食用的话，将可能影响大家的生...
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![饮食减肥精选三种食品]( "饮食减肥精选三种食品")
- 饮食减肥并不是要饿晕了才吃东西，下面小编推荐的减肥食品，既可以饱腹又可以解馋，更能瘦身，可谓是三效合一，赶快看看吧。精选一、番茄果冻、鲜榨番茄汁瘦身元素：丰富的维C、芦丁、番茄红素、果酸、膳食纤维。原理：番茄含有的膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排除体内废弃物。其含有的...
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![冬季不宜食用的5种食物]( "冬季不宜食用的5种食物")
- 冬季不宜食用的5种食物医学专家提醒，某些营养价值高的食品如果不正确食用也会对人体造成极大危害。针对冬季养生，专家列出5种冬季不宜食用的食物。冬季不宜食用的5种食物1、蜜桔蜜桔含有丰富的维生素C，可增加人体免疫力，并且可以愉悦人的心情。但同时专家强调，蜜桔是最大的过...
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![清晨老人应忌食三种食物]( "清晨老人应忌食三种食物")
- 做为老年人，随着年龄的增长，身体的各项功能下降或出现某些功能性障碍。如：由于对钙的吸收功能降低，钙的吸收量也会减少，身体里缺少钙质，就容易发生骨骼脱钙，骨质疏松等病症;还有是对食物的消化功能下降，如果饮食不注意，就会出现肠胃疾病。因此，老年人应遵循对以下三种食物的饮食原...
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![感冒食谱：四种感冒，四种食谱调理]( "感冒食谱：四种感冒，四种食谱调理")
- 饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生针对阴虚宝宝、气虚宝宝、寒性感冒宝宝、热性感冒宝宝制定的调理食谱。点击图片进入下一页>>感冒食谱：四种感冒，四种食谱调理1、阴虚宝宝食谱百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝...
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