![三国两大神秘战将 此二人联手何惧五虎上将]( "三国两大神秘战将 此二人联手何惧五虎上将")
- 兵器有兵器谱，武将有武将谱。譬如三国武将，坊间就多有排名，其中流传最广的一个版本大概是这样的：“一吕二赵三典韦，四关五马六张飞，黄许孙太两夏侯，二张徐庞甘周魏，枪神张绣和文颜，虽勇无奈命太悲，三国二十四名将，打末邓艾和姜维”。三国时代最能打的二十四名将悉数上榜。但也有遗珠...
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![社交恐惧症该如何治疗]( "社交恐惧症该如何治疗")
- 社交恐惧症该如何治疗异性恐惧患者异性恐惧症状与前面几类比较类似，而当患者与异性或自己上级接触时，症状尤其严重，感到极大的压迫感，不知所措，甚至连话也说不出来。然而与同性及一般异性同事交往并不存在多大问题。社交恐惧症心理咨询可以有效的缓解这类专门对异性和上级的害...
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![应该如何治疗恐惧呢]( "应该如何治疗恐惧呢")
- 每个人的心里素质是不一样的，所以每个人所能承受的也是不同的，我们之所以有恐惧，这就是因为我们每个人的心理问题，具有恐惧心理的人们，都会面临着一个很大的问题，无论是干什么事情她都会存在这种心理阻碍，以至于他们不能好好的全身心投入工作。如果大家有恐惧心理的，不要怕，因为今...
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![如何客服选择恐惧症]( "如何客服选择恐惧症")
- 1.不要过于贪心。面对眼前的多种选项的时候，每个人都会非常烦恼，到底该选择哪个会比较好呢？总觉得每个都好每个都想要，因此会陷入非常纠结的状态当中，其实这是很不好的一个情况，最主要的原因就是自己过于贪心了，每个都想拥有。如果不想有选择困难的话，那就不能让自己过于贪心，否则...
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![如何克服交往恐惧症呢？]( "如何克服交往恐惧症呢？")
- 社交恐惧症又称社交焦虑障碍，多在17-30期间发病，一旦发现别人注意自己就觉得不自然，不敢抬头，不敢与人对视，不敢公共场合演讲，集会不敢坐前面，那么这种症状应该如何去克服呢？1.顺其自然，接受它，比如与陌生人说话脸红，就让他脸红，不要想着脸红不好，脸红又咋的！2.转移注意力，不要太自我为...
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![为何你会恐惧婚姻]( "为何你会恐惧婚姻")
- 恐惧家庭责任。有些女人本来有远大的志向，步入婚姻后，整天围着家庭、丈夫和孩子转，突然间变得目光短浅。她们希望丈夫有更多的担当。她们不愿当房奴、车奴。处于弱势力的男人挣钱少，因而心理压力大，为逃避家庭生活的责任，他们宁肯采取同居方式在一起，却对结婚的人生大事闭口不谈...
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![应该如何控制恐惧感？]( "应该如何控制恐惧感？")
- 人们对于未知的事情，都会怀有一种恐惧感，比如对于黑暗的恐惧，对于未来的恐惧，对于旅行的恐惧、对于陌生环境的恐惧、对于新学期的恐惧、对于检查结果的恐惧等等，所有的恐惧感都来源于对这些结果或者事物的未知性。如果熟悉或者了解一件事物，那么这种恐惧感就会消失。那么怎么样...
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![恐惧症的自我治疗 如何治疗空间恐惧症]( "恐惧症的自我治疗 如何治疗空间恐惧症")
- 恐惧症的分类有很多种，其中空间恐惧症是常见的一种心理症状，一般的空间恐惧症病因为两种，一是教育问题，二是遗传因素。那么这种恐惧症的自我治疗是怎样的呢？我们该如何克服空间恐惧症呢？一起来了解一下吧。空间恐惧症是由于人们的压力太大而在小小的空间里产生莫名的恐惧。下面...
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![如何治疗社交恐惧症]( "如何治疗社交恐惧症")
- 如何治疗社交恐惧症如何治疗社交恐惧症一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并...
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![选择恐惧症是什么？如何克服选择恐惧症]( "选择恐惧症是什么？如何克服选择恐惧症")
- 由于现代社会压力的增加，很多人或多或少都会存在一些心理疾病，而选择恐惧症就是一种缺乏自信、自立的表现，那么造成选择恐惧症的原因有哪些？以及怎样克服选择恐惧症呢？下面就快和本站一起了解吧！选择恐惧症是什么？选择困难症具体体现在两个方面：一是选择成为了一种痛苦；二是缺乏安...
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![面试如何摆脱恐惧感？]( "面试如何摆脱恐惧感？")
- 面试如何摆脱恐惧感？面试如何摆脱恐惧感？热络场面。面试开始时，注意用眼睛注视面试官，面露微笑，就像平时碰到一个很久不见的熟人一样。这个简短、有效的举动，让人觉得你很容易相处，打破面试开始时的尴尬。强调成就。进入谈话阶段后，马上说出自己曾如何解决问题，使自己站在有利的位...
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![如何摆脱权威恐惧症？]( "如何摆脱权威恐惧症？")
- 有人很怕自己的家长吗？有人很怕自己的老师吗？有人很怕自己的领导吗？有人很怕面试官吗？有人很怕比自己年龄大的经验丰富的前辈吗？怕，那么有可能你患上了一种叫做“权威恐惧症”的病。有很多人想要摆脱权威恐惧症，却不知从何下手，现在看看下面的文章找寻解决的办法。权威恐惧症的成...
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![如何克服孕前恐惧症？]( "如何克服孕前恐惧症？")
- 怀孕生子是女性人生中一个重要的阶段，但如今，随着社会竞争逐渐地激烈，也有一些女性对怀孕感到恐惧。那么，为什么有的女性会恐孕呢？造成孕前恐惧症的原因有很多，主要是女性担心怀孕后会带来很多负面影响。有一些女性担心怀孕生产后，身材会变形，身体素质会变差。而一些白领女性本身...
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![如何摆脱睡眠恐惧症]( "如何摆脱睡眠恐惧症")
- 睡眠这项人体的基本机能在现代社会“有所退化”，拥有良好的睡眠有时候是很“奢侈”的事情。随着工作和生活节奏的加快，压力也在加重，不少人有睡眠障碍，有的甚至患上了“睡眠恐惧症”。怎样才能摆脱睡眠恐惧症的困扰、拥有良好的睡眠呢，不妨看看专家是怎么说的。何谓睡眠恐惧症...
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![如何治疗恐惧症 几种较另类的恐惧症介绍]( "如何治疗恐惧症 几种较另类的恐惧症介绍")
- 恐惧症是一种常见的心理精神疾病，恐惧症的诊断标准为看患者是否会对某些事物或情境产生恐慌感，现如今各类的恐惧症都有向慢性发展的趋势。那么如何治疗恐惧症呢？今天就讲解几种较另类的恐惧症以及恐惧症的自我治疗方法。另类的恐惧症就吃对某种特有的事物产生莫名的恐惧，而这...
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![如何治疗焦虑恐惧症呢]( "如何治疗焦虑恐惧症呢")
- 最近焦虑症的情况发病率日益升高，出现这种情况主要就是由于我们日常的工作压力太大造成的，给我们很多患者朋友带来了很大的苦恼，很多人都在积极的寻求各种有效的方法进行治疗，但是大多都没能达到一个很好的治疗效果，中医治疗是一种非常不错的方法，下面就让我们一起了解一下如何...
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![8090婚前恐惧症的原因 如何克服婚前恐惧症]( "8090婚前恐惧症的原因 如何克服婚前恐惧症")
- 如今8090们正在陆续走进婚姻殿堂，然而出于对完美婚姻和爱情的渴望，有些新人即将结婚的时候患上了婚前恐惧症。结婚是一件幸福的事，但现代社会人们的压力越来越大，再加之要组建一个家庭不仅是简单的两个人的结合，这其中涉及到两个家庭各种关系的结合。所以，产生婚前恐惧症也是情...
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![恐惧症的表现 如何正确对症恐惧症]( "恐惧症的表现 如何正确对症恐惧症")
- 说起恐惧症，大家应该对此不陌生，这是一种比较常见的心理疾病，各个年龄阶层都存在着，与生活经历，环境因素等等有着很重要的关联，这类人群也是需要特别关注的，因为得了恐惧症的话，会衍生出各种各样的负面心理，比如自卑等等，会对自己的未来产生很不好的影响。目录1、恐惧症的表现是什...
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![如何预防社交恐惧症？什么是社交恐惧？]( "如何预防社交恐惧症？什么是社交恐惧？")
- 大家在生活中应该都听说过社交恐惧吧，但是你了解社交恐惧吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟如何预防社交恐惧症呢，以及社交恐惧症应该注意什么呢，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、什么是社交恐惧？2、社交恐惧症有什么症状？3、如何预防社交恐惧症？什么是社交...
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![如何治疗恐惧呢]( "如何治疗恐惧呢")
- 每个人的心里素质是不一样的，所以每个人所能承受的也是不同的，我们之所以有恐惧，这就是因为我们每个人的心理问题，具有恐惧心理的人们，都会面临着一个很大的问题，无论是干什么事情她都会存在这种心理阻碍，以至于他们不能好好的全身心投入工作。如果大家有恐惧心理的，不要怕，因为今...
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![如何预防恐惧症]( "如何预防恐惧症")
- 恐惧是人类正常的感情之一，但是很多人无法理解恐惧症这样的心理疾病，但它真实存在于人群中。因而，全面了解恐惧症的预防知识，非常有意义。恐惧症是人的心理和精神领域的疾病。该病的患病率为0.01%-0.3%，主要的表现症状有异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促和回避行为等。就...
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![如何消除内心的恐惧感]( "如何消除内心的恐惧感")
- 恐惧就是当人在一种特别害怕的情况下精神过度紧张所产生的一种情绪反应。尤其是看到自己的利益被侵犯时或者是威胁到自身安全的时候，这种情绪就会将整个人都会占据。而恐惧感会让人做出一些不好的事情来，因此，应该及时的消除恐惧。如何消除内心恐惧感？人的情绪既是对刺激物的...
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![如何克服社交恐惧]( "如何克服社交恐惧")
- 如何克服社交恐惧如何克服社交恐惧系统脱敏法。先主动与亲人和较亲密的朋友交谈，尽量选择轻松愉快的话题，慢慢地要求自己抬起头来看对方。接着强迫自己每天到人多的地方去，看看人脸至少15分钟，最初每天一次，以后增到每天2次，一开始你可能会内心慌乱，周身出汗，不敢抬头，但一定要坚...
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![如何治疗密集恐惧症]( "如何治疗密集恐惧症")
- 什么是密集恐惧症在日常生活中有一些人在看到细小密集排列的东西会产生强烈的不适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等，通常他们会感到头晕，恶心，头皮发麻等症状而引起的密集恐怖症。如何治疗密集恐惧症一、美化事物法，应该在内心抱有这样的想法：外表丑陋的东西也许其内心是十分善良、没好...
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![如何消除恋爱恐惧症]( "如何消除恋爱恐惧症")
- 怎样消除对恋爱的恐惧症1、爱情是一种朝三暮四的变化不定的情感，他狂热冲动，时高时低，忽冷忽热，把我们系于一发之上。爱情不过是一种疯狂的欲望，越是躲避的东西越要追求。爱情是以快感为目的，一旦占有了，就不再珍惜。2、执子之手，白头偕老。爱是用心的体悟、用心的经营、用心的承...
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生活科普帮
