![三伏天养生 七类人决不能错过]( "三伏天养生 七类人决不能错过")
- 三伏天养生要注意什么？三伏天里，既要忍受着暑热，还要看着预防与水果带来的湿气，暑温夹湿，让人不得不把养生给注意起来。三伏天养生如何祛湿湿作为人体水液代谢失常产生的病理产物，湿聚可生痰，痰阻则生瘀，痰瘀是心脑血管病、糖尿病、肿瘤等疾病的病理基础，所以可以说大部分疾病都是...
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![纯天然去脚臭方 你决不能错过！]( "纯天然去脚臭方 你决不能错过！")
- 脚气和脚臭从医学上来讲属于皮肤病的一种，主要是受真菌感染，虽然脚气脚臭不是什么大病，但却给患者带来了些许烦恼，那么脚气脚臭该怎么办呢？下面小编推荐中医秘方治疗脚气脚臭。1、盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消...
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![长痘后 5件事决不能做]( "长痘后 5件事决不能做")
- 不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在...
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![当心！5种情况决不能洗澡]( "当心！5种情况决不能洗澡")
- 洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份，洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，然而你注意了没有，在冬季有一些时候是不适宜洗澡的，会导致身体不适应。1、劳动后不宜立刻洗澡不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥...
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![女人决不能触碰的七个避孕方法]( "女人决不能触碰的七个避孕方法")
- 1.“安全期”避孕所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使...
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![警惕！梨 决不能和他们一起吃]( "警惕！梨 决不能和他们一起吃")
- 最适合秋季食用的水果莫过于梨了。梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。梨含有丰富的维生素，膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来就是清热解毒圣品。常吸烟或者吃烤肉的人，体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，...
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![24节气小雪 小雪养生决不能碰的禁忌是什么]( "24节气小雪 小雪养生决不能碰的禁忌是什么")
- 小雪节气过去了好一段时间了，小雪节气的到来，气温逐渐在下降，人们的活动积极性也在降低，很多人在家里的时候就会紧闭门窗。其实这对我们的身体很不利，这是小雪养生决不能碰的禁忌中的一种。那么，小雪养生不能碰的禁忌都有哪些呢？小雪养生食物都有哪些呢？下面咱们一起来看看吧！11月...
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![有胃病的人 决不能碰的三种水果]( "有胃病的人 决不能碰的三种水果")
- 常吃水果有益健康，但过量食用对身体也不好。尤其是胃有问题的人群，建议一些“老胃病”应该少吃三种水果。一起来看看是哪几种水果，胃病患者少吃吧！……猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹...
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![在卫生间里决不能干这事]( "在卫生间里决不能干这事")
- 其实根据统计可知，人一生中有5年的时间待在卫生间。我们每天都在重复着洗澡和洗漱，但你的习惯真的都正确吗？下面，我们就一起来看看在卫生间里到底要怎样做吧。卫生间不可以做的6件事马桶不盖盖子上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可...
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![专家提醒 控油决不能入误区]( "专家提醒 控油决不能入误区")
- 脸部泛油光的问题几乎是每位女性夏日的噩梦。尤其是身处亚热带的广东地区，那种油脂混和着汗水的感觉，着实让人难以忍受，更别说上了妆之后，毛孔被油脂撑大的惨状……控油，刻不容缓！一项调查显示，控油问题已经成为亚洲地区仅次于美白的第二大全球性护肤问题。为了恢复清爽光滑的肌...
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![8种食物决不能隔夜吃 警惕致癌！]( "8种食物决不能隔夜吃 警惕致癌！")
- 生活中身体的健康离不开健康的饮食，健康的饮食也是要讲究方法的，特别是一些隔夜的食物食用更要小心。今天就为大家具体的介绍一下隔夜食物的危害和禁忌。1、隔夜鸡蛋，可以吃吗？有些人：可以，君不见茶叶蛋通街卖！有些人：不可以，特别是男人，因为会得小肠气/阴囊肿大。科学家：分情况而定...
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![饮食禁忌 睡前决不能碰的10种红蓝黑食物]( "饮食禁忌 睡前决不能碰的10种红蓝黑食物")
- 拥有一个最佳的睡眠是每一个人都渴望的，特别是一些长期失眠和后天睡眠质量不好的人，对此更属于望尘莫及的事。影响我们睡眠质量的不光是我们的精神因素，还包括一些生活中的常见食物所致。如果摄入破坏睡眠的这些食物，那么你今晚的睡眠就遭大秧了。1.芹菜睡前90分钟别吃。塔夫...
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![办公室一族养生 决不能少的一个动作]( "办公室一族养生 决不能少的一个动作")
- 办公室一族十之八九都是久坐的命，下班之后又很难有机会可以去健身房锻炼身体，那么有什么简单易学的适合办公族在办公室做的养生小动作呢？下面不如跟着小编来做一做下蹲。办公族常做下蹲动作能长寿中医讲“久坐伤肉”，久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮...
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![女性体检 哪些项目决不能省]( "女性体检 哪些项目决不能省")
- 聪明的女性会为自己的健康做出一项正确的投资，定期体检已然成为了她们生活的一部分。但是，对体检方面的知识还有缺失。那么，哪些检查的项目是必不可少的呢？在检查时需要注意哪些事项呢？今天，小编就给大家普及一下女性体检小常识。女性常规体检项目女性体检到底该关注哪些方面呢...
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![增强肝功能 决不能错过的六大秘诀]( "增强肝功能 决不能错过的六大秘诀")
- 肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。1.多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可...
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![早餐决不能吃这3类食物 水果等上黑名单]( "早餐决不能吃这3类食物 水果等上黑名单")
- 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。作为早晨必备的早餐，对整天的工作活动起着很重要的作用。早餐吃得好，才能吃出健康。不过，如果不小心犯了早餐中的禁忌，可是会对身体造成伤害的哦！吃早餐禁忌一、水果当早餐不少白领为了减肥瘦身，常以水果、蔬果汁来替代早餐。虽然蔬果富含...
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![女人决不能忽视的隐秘部位]( "女人决不能忽视的隐秘部位")
- 乳房健康是女性一直关心的问题，我们也都知道乳房娇弱，需要女性朋友最细心的呵护，那你知道乳房最真实的需要是什么吗？女人的乳房保健有哪些必须要做？哪些禁止做？出现下垂、疼痛我们又应该怎么办？小胸女性应该采取哪些丰胸措施？带着这些问题一起来看文章吧！每位女性朋友对于自己的乳...
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![你知道吗？五类孕妇决不能喝牛奶]( "你知道吗？五类孕妇决不能喝牛奶")
- 大部分孕妇都很注意孕期饮食，但是很少孕妇会关注牛奶问题。没错，牛奶确实能补充营养，但是并不是所有孕妇都可以喝牛奶的，下面一起来看看哪些孕妇不能喝牛奶。1.缺乏乳糖酸的孕妇牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖...
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![什么样早餐是坚决不能吃的！]( "什么样早餐是坚决不能吃的！")
- 为了养生保健，一日三餐不可少。对于上班族来说，早上时间宝贵，因此，早餐总是凑合，殊不知，这对你的健康会造成很大危害。在吃早餐的时候，有一些食物是坚决不能吃的。下文具体介绍了，早餐饮食禁忌。1、剩饭菜有很多的妈妈”都是会在做晚饭时多做一些的，那么在第二天的时候，然后是给孩...
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![睾丸大小不能决定男人性能力好坏]( "睾丸大小不能决定男人性能力好坏")
- 不少人受到色情小说或者别的文学影视作品的影响，总是认为如果男人的阴茎和睾丸越大，那么就会给女方带来更强烈的性生活快感。那么，男人真的是睾丸越大性能力就越好吗？其实不然，如果在睾丸功能正常的情况下，睾丸大小其实和性能力没什么关系。但是睾丸硬度往往可以反映一个人的身...
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![坚决不能多吃的20种食物]( "坚决不能多吃的20种食物")
- 有人说：如果世上没了美食，长寿还有什么意义！可是你知道吗？如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的一种情况就是：美食还在世上，但你没了橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发叶红素皮肤病、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友...
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![这些炒货坚果坚决不能吃！]( "这些炒货坚果坚决不能吃！")
- 这些炒货坚果坚决不能吃！这些炒货坚果坚决不能吃！霉变的。很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变，由此产生一种剧毒物质———黄曲霉毒素，它会导致人发烧、呕吐，严重的还会危及生命。黄曲霉毒素还有强大的致癌能力，对人体脏器的损害极大。因此，发霉坚果一定不...
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![决明子什么人不能喝]( "决明子什么人不能喝")
- 中草药凝聚了中华人民的智慧和心血，是多少代人的努力而造就的，是中国源远流长博大精深的代表之一。中草药确实可以发挥人们意想不到的功效，有些疾病依靠偏方，却可以治好，所以中草药确实有让人称奇的地方，下面就来说说草药决明子吧，决明子的功效作用很多，颇受人们的青睐。决明子在...
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![5个时期女人坚决不能吃冰]( "5个时期女人坚决不能吃冰")
- 5个时期女人坚决不能吃冰过于冰凉的食物对女性子宫的危害1、经常吃那些冰淇淋、冰镇饮料的女性会使自己的胃着凉，造成盆腔的血瘀，从而影响到自身的月经周期。2、多吃冰凉的食物容易让女性的子宫受冷，会导致宫寒现象的发生。而且，在夏天，毫无顾忌的吃冰镇的食物，严重的话，会让你...
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![男人坚决不能碰的早餐]( "男人坚决不能碰的早餐")
- 其实早餐的正确选择与否直接影响到自己一天的一个营养补充问题，所以说不管是任何人，对于早餐的选择，都不能够轻易的去忽视，因为很多的早餐不仅不利于你的身体健康还可能会带来一些不利的影响，下面要去了解一下男人在生活当中应该禁忌使用的几类早餐，希望大家在选择早餐的时候都...
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生活科普帮
