![怀孕多久有反应 准妈必知的孕期知识]( "怀孕多久有反应 准妈必知的孕期知识")
- 怀孕多久有反应女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状，如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等，这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了，可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下，最好到医院...
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![大龄准妈必知的孕期知识]( "大龄准妈必知的孕期知识")
- 大龄准妈必知的孕期知识如果孕妈咪在妊娠期出现高血压，会使胎儿长期在缺氧的环境下发育，难以吸收到足够的营养，使得胎儿体重偏轻、身体较弱。35岁以上的初产妇发生高血压和子痫（全身抽搐及昏迷）的几率比适龄孕妈咪高2～10倍，其新生儿的死亡率也为适龄产妇所生儿的2倍多。其他疾病...
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![准妈指南 剖腹产后如何恢复身心健康]( "准妈指南 剖腹产后如何恢复身心健康")
- 当麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦，以下是来自其他妈妈和医生的建议。这是一个很好的机会，我们一起来了解剖腹产手术后会发生什么？你该怎么做？产后6小时以内：躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头...
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![孕妇孕期知识 准妈这样做享受愉快孕期]( "孕妇孕期知识 准妈这样做享受愉快孕期")
- 很多的孕妇在怀孕的时候都是非常紧张的，孕妇孕期知识你们都了解哪些呢？正确的孕期知识能够帮助孕妇们生出健康的宝宝，健康的饮食是非常重要的哦！孕妇孕晚期食谱该怎么搭配呢，下面就和小编一起来看看究竟该怎么合理的安排孕妇饮食呢？目录1、孕期水肿怎么解决2、孕期必知的生活小...
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![准妈如何面对防辐射服]( "准妈如何面对防辐射服")
- 目录：第一章：准妈妈防辐射服穿还是不穿第二章：晚婚族必读如何成为健康幸福的大龄准妈妈第三章：OL准妈妈放松法第四章：会阴不切有多难孕育新生命，无疑是每个女人最幸福甜蜜的事。随着手机、电脑等各种电器广泛使用给人们带来方便的同时，辐射对身体造成的危害也越来越多。准妈妈该...
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![想要吃零食不发胖 孕期准妈这样吃]( "想要吃零食不发胖 孕期准妈这样吃")
- 怀孕之后，常常会一吃就饱，可是没一会又会觉得饿。而且，很多孕妇并没有在家休息，而是选择继续工作，那么，零食就必不可少。但是美食意味着热量，热量意味着发胖。这该如何是好呢？爱吃零食，是不少女性们的小爱好。心情郁闷时来点巧克力缓解心情，煲剧看电影时来点薯片放松下，工作疲惫时来...
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![怀孕16周 准妈怀孕16周的营养]( "怀孕16周 准妈怀孕16周的营养")
- 胎儿发育胎儿从头到臀长约有16cm长，重约110g。双顶径的平均值为3.62士0.58厘米，腹围的平均值为10.32士1.92厘米，股骨长为2.10士0.51厘米。胎儿的胳膊和腿都发育完成了，关节也开始活动了，胎儿头上开始长出绒毛，胃脏开始分泌消化液，肾脏开始分泌尿液。现在循环系统和尿道完全进入...
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![准妈孕前营养要补充 应做到以下4方面]( "准妈孕前营养要补充 应做到以下4方面")
- 准妈孕前营养应做到以下几方面：◆实现标准体重。育龄妇女若体重过低，营养状况欠佳，易生低体重儿;体重过高则易导致自身发生某些妊娠并发症，如先兆子痫等妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生。◆合理安排饮食。体重过高者应在膳食营养素平衡的基础上减...
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![刚刚怀孕有什么症状 准妈你们中了吗]( "刚刚怀孕有什么症状 准妈你们中了吗")
- 在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，可能怀孕了，下面就详细介绍一下怀孕初期都有哪写症状。刚刚怀孕有什么症状怀孕初期停经或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是...
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![准妈要了解的胎儿“动态”]( "准妈要了解的胎儿“动态”")
- 妈妈在进行胎教时，应该配合胎儿在子宫内的生理成熟度。其大致可以分为下列几个阶段：胎儿2个月时胎儿的脊柱已经形成，而且他的皮肤也有了感觉，这时的妈妈可以通过抚触肚子、散步以促进子宫纠缩的方式，传达对宝宝的感情。胎儿3个月时胎儿会出现吮手指或是脐带、手臂的现象，吸吮的...
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![打造聪明宝宝 准妈要知道的8个胎教常识]( "打造聪明宝宝 准妈要知道的8个胎教常识")
- 减肥药埋下了祸根赵女士对自己的体型不是很满意，想通过吃减肥药的办法来减肥，但不巧的是，此时她已经怀孕了，在不知情的情况下，她吃了一个星期的减肥药，埋下了“祸根”。赵女士在怀孕25周左右孕期产检时，诊断出双胎中一个胎儿腹裂。听到这个消息后，赵女士非常悲伤，此时她回忆起，自己...
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![孕妇可以喝茶吗 准妈健康喝茶之道]( "孕妇可以喝茶吗 准妈健康喝茶之道")
- 相信爱茶的人都知道，喝茶对我们身体是有很大的好处的，那么问题来了？孕妇可以喝茶吗？尤其是准妈妈们，一定要了解哦，不然不仅会对自己造成伤害，严重还会影响到宝宝的健康哦，赶紧随小编了解一下吧。目录1、孕妇可以喝茶吗2、孕妇怎么正确的喝茶3、什么样的茶孕妇可以喝4、孕妇喝红枣...
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![准妈必不能吃的食物：巧克力和山楂]( "准妈必不能吃的食物：巧克力和山楂")
- 过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。准妈必不能吃的食物：巧克力和山楂准妈必不能吃的食物身为准妈妈，你必须不能...
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![准妈的皮肤怎样保养？]( "准妈的皮肤怎样保养？")
- 女性爱美是天性，但是在怀孕以后，肌肤的问题就会随之出现。什么蝴蝶斑啊妊娠纹啊，或者干燥油腻。这个些皮肤问题层出不穷。孕妈妈们对于这个真是够烦躁的。不过孕妈们不用再怕这个了，我们一起来了解下如何应对孕期的各种肌肤问题吧。问题一：蝴蝶斑由于孕期激素的变化，黑色素代谢...
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![缺碘胎儿智力低 孕期准妈补碘大全]( "缺碘胎儿智力低 孕期准妈补碘大全")
- 碘是人体必需的微量元素之一，人体各个时期均需要。特别是对于胎儿来说，碘的作用尤为重要。那么，胎儿大脑发育，元素碘的重要作用体现在哪些方面？缺碘会有怎样的危害？孕妈如何正确补充碘元素？和本站一起了解一下吧。碘元素对胎儿大脑发育的作用在胚胎时期如果缺乏甲状腺素，就会严重...
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![准妈须知的十二项保健常识]( "准妈须知的十二项保健常识")
- 女性在怀孕期间，身体也随着发生了一系列的变化，为了适应妊娠和胎儿的生长发育的需要，孕期女性自己应了解孕期保健的一般常识和一般卫生常识。一、洗澡：怀孕时皮肤的机能加强，因为这时水分和废料的排泄增加了，所以必须要保持皮肤清洁卫生。二、牙齿：在孕期中这也是要特别加以注意...
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![冬季孕妇吃板栗好处 原来准妈吃板栗的学问这么深]( "冬季孕妇吃板栗好处 原来准妈吃板栗的学问这么深")
- 冬天到了，又迎来了板栗大量上市的季节，板栗非常的美味，很多人都喜欢吃，人们把板栗与红枣、柿子一起被并称为“铁杆庄稼”，可见其营养丰富。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳等作用，因此孕妇吃板栗的好处是有非常多的。栗子的营养成分板栗俗...
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![八细节让准妈远离水肿]( "八细节让准妈远离水肿")
- 在孕早期，准妈妈一般很少会水肿，在妊娠中后期，许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象，可以表现为手握拳不紧，或按压手背或小腿时出现凹陷，如不能立即复原，就可以认为是浮肿。水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组织间隙中造成的。80%的准妈妈在怀孕第8～9个月时会出现水肿...
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![准妈泡脚水温别超40度]( "准妈泡脚水温别超40度")
- 冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则是，水温不能过高，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。泡脚水温别超40度泡脚水温太高、时间过长，会导致准妈妈血液循环过快，心脏和脑部负担过重，...
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![怀孕12周 准妈第一次产检是什么时候]( "怀孕12周 准妈第一次产检是什么时候")
- 胎儿发育本周，胎宝宝身长大约有9cm，胎重23g。胎儿维持生命的器官已经开始工作，如肝脏开始分泌胆汁，已形成完整的肺，甲状腺和胰岛线已完全形成，肝脏开始制造血细胞，肾脏分泌尿液到膀胱。胎儿身体的姿势变得不那么弯曲而是更直了。此时胎儿的外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅...
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![怀孕16周 这周准妈需要的营养有哪些]( "怀孕16周 这周准妈需要的营养有哪些")
- 胎儿发育胎儿从头到臀长约有16cm长，重约110g。双顶径的平均值为3.62士0.58厘米，腹围的平均值为10.32士1.92厘米，股骨长为2.10士0.51厘米。胎儿的胳膊和腿都发育完成了，关节也开始活动了，胎儿头上开始长出绒毛，胃脏开始分泌消化液，肾脏开始分泌尿液。现在循环系统和尿道完全进入...
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![准妈预防孕期水肿的8个保健妙计]( "准妈预防孕期水肿的8个保健妙计")
- 80%的孕妈妈会出现水肿的情况，轻者仅仅在小腿处出现水肿，重者可能会引发全身浮肿以及胸腹积水的现象。孕妈妈生活中多注意8点，可有效预防水肿的发生。孕妈妈如何自我检视水肿呢？可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。准妈妈...
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![妊娠孕吐如何应对 准妈饮食原则]( "妊娠孕吐如何应对 准妈饮食原则")
- 一天的公主，十个月的皇后，一辈子的操劳。女性怀孕是人生中比较重要的一件事情，所以家人要倍感呵护。女性怀孕后口味会有很大的改变，比如：比较喜欢吃酸的食物。酸的食物可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，有利于消化吸收营养物质。但是有的食物孕妇是不适宜吃的，那样会影响宝宝的健康...
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![准妈孕期安全睡眠法则]( "准妈孕期安全睡眠法则")
- 医生建议孕妇每天晚上十点前就寝，睡足八到九个小时。尤其是晚上十一点到次日凌晨四点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量……肚子里孕育着生命的准妈妈们，负担重、消耗大、易疲劳，更需充分睡眠以恢复体力，保持健康，保证胎儿的正常发育。小编现在就为所有的准妈妈...
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![丰富准妈生活 呼朋引伴多聚会]( "丰富准妈生活 呼朋引伴多聚会")
- 每个准妈咪身边肯定有不少同在孕期的闺蜜，那就一起约个下午茶吧！选择一家干净的休闲吧，点上一些健康的小零食，同为准妈，共同话题那真是说不完啊，完全可以在休闲舒适、凉爽自在的地方共同分享为人母的喜悦，还能互相交流孕期的心得体会。丰富准妈生活呼朋引伴多聚会孕妈妈游泳应该...
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生活科普帮
