![高嘌呤的食物诱发痛风 食物的嘌呤含量分类]( "高嘌呤的食物诱发痛风 食物的嘌呤含量分类")
- 痛风在过去，被称为宫廷病，因为首发见于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡，肉奶制品吃的太多，高蛋白的食物中的高嘌呤，导致血液中尿酸异常升高，由此导致痛风，疼起来真的要命！但我国随着饮食的丰富，中国人的痛风开始高发。数据表明，高尿酸已经成为三高(高血压、高血脂、糖尿病)之外的第四...
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![各种食物营养素含量如何]( "各种食物营养素含量如何")
- 人们每天摄入的饮食，都是富含一定营养物质的食物，各种食物所含的营养物质不尽相同，日常保持健康饮食的摄入，对于提高人们的免疫力，缓解身体的症状，是有着一定的好处的。各种食物的营养素含量，是有所不同的，人们可以根据需要选择适合自己的饮食，下面就一起来详细的了解一下吧。动物...
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![吃动物脂肪含量高的食物容易患前列腺癌]( "吃动物脂肪含量高的食物容易患前列腺癌")
- 过去的一些研究认为，动物脂肪含量高的食物，如肉和乳制品会促使前列腺癌的发生。但也有其他研究认为，在高动物脂肪饮食和前列腺癌之间没有联系。吃动物脂肪含量高的食物容易患前列腺癌吃动物脂肪含量高的食物容易患前列腺癌最近，一项医学研究发现，每日饮食中含有大量热卡的人，不...
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![甲醛超标人有什么感觉 如何检测室内甲醛含量]( "甲醛超标人有什么感觉 如何检测室内甲醛含量")
- 在生活中，很多甲醛超标的家具类都需要放置一段时间才能使用的，特别是新房装修后，都是需要空置一段时间。那么，甲醛超标人有什么感觉？感兴趣的朋友们一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、甲醛超标人有什么感觉2、如何检测室内甲醛含量3、家中甲醛怎么快速消除甲醛超标人有什...
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![豆芽蛋白质含量]( "豆芽蛋白质含量")
- 每100克豆芽中含有蛋白质15克左右。豆芽是常见的蔬菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的芽菜，也称活体蔬菜，营养全面，品种有黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽等。豆芽又叫芽苗菜、巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽等等。豆芽白嫩清...
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![桶装水开封三天细菌含量远高于自来水吗]( "桶装水开封三天细菌含量远高于自来水吗")
- 近期，在网上流传着这样一些言论，我们经常喝的桶装水在开封三天以后，水里面的细菌居然比自来水里的细菌还要多，那么这个桶装水的消息到底是真是假呢？我们该如何才能喝到真正安全无细菌的水呢？一、检测三种水质细菌三天前检测我们可以做一个实验来找出答案，首先我们从直接提取的桶...
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![生蚝蛋白质含量高吗]( "生蚝蛋白质含量高吗")
- 高。生蚝是一种高蛋白、低脂肪的食材，其中每100克的生蚝中，含有克蛋白质，脂肪只有克，而且生蚝作为牡蛎的一种，含有锌的含量居高，每100克中含有毫克锌，并且生蚝中的营养物质容易被人体吸收，适量食用生蚝，可补充人体营养，提高自身免疫力。...
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![尿中蛋白含量高是怎么回事]( "尿中蛋白含量高是怎么回事")
- 尿中蛋白含量高，绝对是不可忽视的现象，而且在目前的生活当中，很多人在检查时会发现这种问题，所以说想要保证我们的健康，那么在检查时出现这样的结果，大家就需要了解是生理引起尿蛋白偏高，还是病理性的尿蛋白，这样我们才能够明确，治疗和解决的方法。1）直立性蛋白尿——又称体位性蛋...
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![哪些食物花青素含量高？花青素对人体有哪些作用？]( "哪些食物花青素含量高？花青素对人体有哪些作用？")
- 花青素对于很多人来说是一个比较陌生的名字，不过部分有养生保健习惯或美容护肤需求的人群就会注意到，有不少的保健品以及美容护肤品的成分上会有花青素这一类的成分。世界上万紫千红的颜色都是来自于花青素，其中有一些水果类植物富含很多的花青素，可以让人们通过饮食的方式摄...
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![瘦肉蛋白质含量及营养价值介绍]( "瘦肉蛋白质含量及营养价值介绍")
- 瘦肉是一种不错的食物，人每天也可以说都是必须要吃的，如果我们没吃，也会在时间长了以后就会出现非常需要吃，你们还是必须要吃的，那么小编在这里就想给各位来具体介绍一下关于瘦肉蛋白质含量，不知道你们了解多少了呢？我们一起来具体的看看瘦肉蛋白质含量及营养价值介绍吧！一、一两...
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![痛风患者可以吃海带吗？海带的嘌呤含量高吗？]( "痛风患者可以吃海带吗？海带的嘌呤含量高吗？")
- 海带可以预防甲状腺肿和促进放射性物质的排出，还包括清热解暑、通便排毒和降脂减肥等功效。将海带和冬瓜一起煮汤喝可以缓解便秘，能利尿消肿。不能长期将海带当做主食，这样会因为摄入过多的碘，对身体健康产生不良影响。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、痛风患者可以吃海...
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![别再喝骨头汤补钙 钙含量比牛奶高的食物夏季要多吃]( "别再喝骨头汤补钙 钙含量比牛奶高的食物夏季要多吃")
- 补钙是个老生常谈的话题，不管男人还是女人，不管老人还是孩子，几乎都要注意日常钙元素的摄入量。尤其是老年人避免发生骨质疏松和骨质疏松性骨折，要提早开始补钙。《中国居民膳食指南》建议，我国成年人每天钙元素摄入量应为800到1000毫克，50岁以上人群应不少于1000毫克。可是调...
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![干酪含量51%的伊利奶酪棒，让妈妈放心、孩子开心的健康零食]( "干酪含量51%的伊利奶酪棒，让妈妈放心、孩子开心的健康零食")
- 虽然我们这些妈妈对零食是敬而远之，但是我想没有一个孩子可以对零食sayno。尤其是我家这个贪吃的小姑娘，去了超市简直就走不动路，看见什么零食都想试试。作为家里的“品控官”，对于孩子的零食我自然也要牢牢把关。既然不能杜绝，那我就给她选一些营养又美味的零食，比如干酪含量5...
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![柚子糖分含量高吗 柚子糖尿病患者可以吃吗]( "柚子糖分含量高吗 柚子糖尿病患者可以吃吗")
- 柚子是很常见的水果之一，水分很高，也奶房，不少人都爱吃柚子。但是也有人担心柚子糖分太高，导致长胖，也有糖尿病患者担心自己不能吃，下面，让我们来看看本站带来的详细解答吧！全文目录1、柚子糖分含量高吗2、柚子糖尿病患者可以吃吗3、空腹吃柚子好不好柚子糖分含量高吗不是很高。...
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![高盐饮食危害大 盘点隐形盐含量高的食物！]( "高盐饮食危害大 盘点隐形盐含量高的食物！")
- 成年人每天摄入食盐3克，即可满足机体需要。食盐过多，钠在体内可以引起体液特别是血容量增加，从而导致血压升高，心脏负担加重，发生心血管疾病的风险显著增加，因此，除了少吃盐外，避免食物中的“隐形盐”至关重要。隐形盐，指日常生活中用盐很少，但仍不知不觉从别的食物摄入的那部分盐...
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![小米粥是水开就熟了吗 小米粥的脂肪含量是多少]( "小米粥是水开就熟了吗 小米粥的脂肪含量是多少")
- 小米粥是生活中比较常见的食材，很多人早餐都会吃小米粥，养胃且有营养。那么，小米粥是水开就熟了吗？小米粥的脂肪含量是多少？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、小米粥是水开就熟了吗2、小米粥的脂肪含量是多少3、小米粥需要放碱吗小米粥是水开就熟了吗并不是。虽然小米的...
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![什么食物赖氨酸含量高呢]( "什么食物赖氨酸含量高呢")
- 今天，我们要来讨论的一个话题是关于什么样的食物还有的赖氨酸含量比较高。赖氨酸，是每个人身体必须需要的一种氨基酸种类。我们在吃东西的时候，都会摄入一些赖氨酸。那么，什么食物才会含有赖氨酸呢？接下来，我们就要通过一些详细的资料来看一看这方面的内容。赖氨酸：一般富有蛋白...
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![糖类含量高的食物有哪些？]( "糖类含量高的食物有哪些？")
- 大家都知道糖分是身体必需的，但是摄入过量会导致身体内的糖分含量超过人体的需求，会引起其他身体的疾病。因此有些糖类含量过高的食物在日常生活中还是要尽量少食用的，特别是糖尿病患者一定要避免食用这类食物。那么糖类含量高的食物都有哪些呢？经过整理小编知道了下边这些食...
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![体脂含量怎么测？教你两招即可测量]( "体脂含量怎么测？教你两招即可测量")
- 在生活中，体脂含量的测定，一般是可以作为减肥或者健身锻炼的标准的。因此，对于体脂含量的测法，大家自然也极为关注，下面本文就为大家推荐两种测量方式。一、腰围体重计算公式测量的最佳时间是早晨，最好是自己刚从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后，此时体重和腰围等的测量数据是最...
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![花甲嘌呤含量高吗]( "花甲嘌呤含量高吗")
- 花甲嘌呤含量高。每100克的花甲中含有约316毫克的嘌呤，属于高嘌呤食物之一。花甲是一种常见的海产品，其口感鲜嫩，营养丰富，其中含有蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物以及钙、磷、镁、锌等多种矿物成分，营养价值很高。...
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![女性脂肪含量的多少对身体的影响]( "女性脂肪含量的多少对身体的影响")
- 现在是个不愁吃的社会，大鱼大肉对于每个家庭来说都是家常便饭。但是对于一些爱美的女孩子来说，她们为了保持自己的身材，只是吃一些青菜，有时候还是清水煮青菜，还不放盐，我在想，她们能吃得下去吗？先不说难吃不难吃的问题，最重要的是，这样对自己的身体不好，尤其是对于女性。因为女性还...
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![盘点八大营养误区 鸡蛋不增加胆固醇含量]( "盘点八大营养误区 鸡蛋不增加胆固醇含量")
- 误区1：吃鸡蛋会提高胆固醇真相：食物里的胆固醇和你身体里的胆固醇没有关系之所以会有种种的误会，全都要怪同名同姓，都叫胆固醇，但其实根本是两码事。食物胆固醇存在于类脂肪的原子中，一般存在于和动物有关的食物中，例如鸡蛋，然而它对你血液中的胆固醇没有太大影响。你的身体会制...
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![薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼]( "薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼")
- 薯类蛋白质含量不高试试蒸红薯饼现代生活的节奏越来越快，人们为了跟上快速的发展速度，不得不舍弃了许多东西。但是绝对不能马虎的是我们的身体健康。而因为生活节奏加快等原因，目前普遍存在着早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富的现象，这与科学进餐的原则是相违背的，是饮食中的误区...
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![大米的蛋白质含量是多少]( "大米的蛋白质含量是多少")
- 每一百克的大米，所含的蛋白质是7.4克。大米的主要成分是碳水化合物，碳水化合物的比例在百分之七十五左右，其次是到蛋白质，蛋白质的比例在百分之七至百分之八之间，脂肪的比重在百分之一点三至百分之一点八之间。是我国大部分地区主要的食品，大米是稻谷经清理、砻谷、碾米以及成...
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![越香的食物毒物含量越高]( "越香的食物毒物含量越高")
- 越香的食物毒物含量越高越香的食物毒物含量越高一般来说，丙烯酰胺的产量，和食物中美拉德反应的程度呈现正相关。同一种含淀粉食物，经过热烹调之后颜色越深重，香味越浓郁，丙烯酰胺的产量也会越高。而且人们发现，丙烯酰胺产生的最佳条件，和美拉德反应几乎完全一致。比如说，这个反应...
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生活科普帮
