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- 对于孕妇来说，其在怀孕后如果想要对生男生女做出恰当的判断后，就可以从b超单上进行辨析，那么，生男生女该怎么观察b超单呢？其一：看数据如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。其二：看形状像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大...
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![b超单看胎儿性别 孕妈自己看B超单知男女]( "b超单看胎儿性别 孕妈自己看B超单知男女")
- 现在很多的疾病在胚胎时期就能够发现了，孕妈们坚持产检是非常重要的哦！产检除了能够确定宝宝的发育状况之外，还可以判断出男女哦！b超单看胎儿性别有什么技巧么，双顶径多少是男孩呢？今天就给大家介绍一下男孩女孩b超区别图是什么吧！读懂B超单判断生男生女宝宝性别早知道一、看孕...
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![早孕b超单都有什么]( "早孕b超单都有什么")
- 早孕做b超是很多女性不太了解的，这样的检查项目对自身和胎儿有很好帮助，而且女性怀孕初期的时候，b超都是要进行做的，否则胎儿有异常情况都不能够及时发现，那早孕b超单都有什么呢，这也是女性不了解，早孕b超单在显示项目比较多，对女性和胎儿情况有详细介绍。早孕b超单：其一：看数据，如...
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![超简单 性感美背线条操]( "超简单 性感美背线条操")
- tips：1：拉伸动作较多，在运动前做事前伸展准备动作最佳，以免拉伤肌肉。2：注意不要用力过猛，速度不宜过快，每个动作保持5秒左右后再换。动作幅度依个人承受能力而做到最大即可。step1：双腿并拢站立，双手置于脑后交叉。胸前倾然后回来，前倾时只上半身下压，背部用力，重复此动作3组20次。s...
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![超简单塑造性感美背]( "超简单塑造性感美背")
- 背部线条的优美度，可是直接影响女人的性感分数。性感美背可是瘦不出来的，紧实具有曲线的背部，才是健康性感的代表。一起来伸伸手臂，下下腰，成为性感美人吧！动作一双腿并拢站立，双手置于脑后交叉。胸前倾然后回来，前倾时只上半身下压，背部用力，重复此动作3组20次。动作二双腿打开与...
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![十大瘦腿偏方瘦腿超简单]( "十大瘦腿偏方瘦腿超简单")
- 久坐，很容易导致大腿粗壮。怎么办？开始瘦腿行动吧！如果你是一个不爱动的懒妞，不妨试试下面的十个瘦腿偏方吧！不会伤身，还能快速瘦腿哦！粗盐瘦腿法粗盐瘦腿法效果非常显着。粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新...
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![居家运动超级简单瘦身操]( "居家运动超级简单瘦身操")
- 1.吻枕膝卧撑器材：枕头目标功效区：肱三头肌和胸肌A：双手和双膝着地控制住平衡，双臂撑直。你的身体从膝至肩应形成一条直线。把枕头放在头前的地上。B：尽可能慢地弯曲双肘，躯干压低，直至你的嘴亲吻枕头。随着时间的推移，你往下俯卧的速度应越来越慢。两个局部运动瘦身练习2.倚墙下...
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![3简单方法 超瘦腿]( "3简单方法 超瘦腿")
- 夏天是炎热的，也是众多MM展示身材的季节，拥有一双性感修长的大腿，肯定能吸引很多人的眼球，随着夏天的临近，想要瘦腿的朋友非常着急，不用担心，试一试小编推荐的瘦腿方法的。助你在夏天能拥有迷人性感的长腿。如何瘦腿小动作瘦大腿不停歇减肥操可以帮助瘦大腿，但如果每天只靠练习减...
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![四维彩超报告单名词解释]( "四维彩超报告单名词解释")
- 四维彩超报告单名词解释1、双顶径（BPD）：头从左到右最长部分，也叫胎头大横径，是计测胎儿的头从左到右最长的部分。以这个为基础来推定胎儿的体重和发育状态，判断是否有头盆不对称，是否能顺利分娩。2、股骨长（FL）：大腿的长度，也叫大腿骨长，这是身体中最长的一部分的数值。用于和BPD（胎头...
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![超简单夜间4步养颜护肤法]( "超简单夜间4步养颜护肤法")
- 夜间皮肤自我更新，是护肤养肤的最佳时段。晚10点以后人体的新陈代谢速度逐渐减缓，白天紧张缩闭的毛孔渐渐开始放松，逐渐张开，并大口大口地为肌肤汲取营养。没有紫外线辐射和污染等各种外界不良因素的侵害，肌肤能集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA。...
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![超简单减肥健美操的做法]( "超简单减肥健美操的做法")
- 很多人想通过一些简单的运动方法来达到瘦身的效果，其实这是可以的，只要平时多注意，进行相应的锻炼，都是比较简单的健美操。可以通过转头，踢腿，下蹲等简单的运动达到减肥的效果。另外如果感觉自己的身体某个部位不是很满意，可以有针对性的进行相应锻炼。就算是在工作中或看电视时...
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![在家自制超简单面膜]( "在家自制超简单面膜")
- 看看家里做的超简单面膜。在家闲着的朋友可以试着用家里的材料做面膜。土豆泥、芦荟、酸奶、香蕉等简单材料可以做成面膜。对比你的皮肤，在家做一个超简单的面膜。在家动手自制的超简单面膜1土泥面膜这款面膜能软化皮肤。1、材料：半茶匙绿泥(法国最好)半茶匙土粘泥芦荟凝胶...
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![超简单的脸部按摩瘦脸操]( "超简单的脸部按摩瘦脸操")
- 中分长刘海与中长直发一起烫成卷发，既有简约版波浪卷发感，又有着蛋卷头的可爱，中分方式散落下来，长脸被修饰的宽了一些，就不那么的不和谐了呢，优雅开朗的女生形象就塑造出来了。超简单的脸部按摩瘦脸操超简单的脸部按摩瘦脸操1、均匀涂抹按摩霜于面部2、给颈部淋巴做预热操2.1...
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- 《超新星全运会》一共有150为明星参赛，除了《火箭少女》组合外，青春袭人的X玖少年团、SNH48等人气组合成员；还有王大陆、李治廷、董力、魏大勋、熊梓淇等人气明星，《创造101》的许靖韵、高秋梓、蒋申、魏瑾等，从《偶像练习生》出道的小鬼、朱星杰等，以及通过《明日之子》走红的...
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![三维彩超检查什么 怎么看三维彩超检查单]( "三维彩超检查什么 怎么看三维彩超检查单")
- 随着医学技术的进步，三维彩超、四维彩超更广泛地运用在人们生活当中。那么大家知道三维彩超检查什么吗？今天就给各位讲讲关于三维彩超检查什么的相关内容，一起往下看吧。三维彩超检查什么三维彩超究竟要检查什么？据相关专家介绍，主要有以下几个方面：子宫：需测量三条径线，子宫体纵...
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![超简单五个瘦腿运动]( "超简单五个瘦腿运动")
- 小腿部分(腓肠肌)拉伸你的腓肠肌沿着你的小腿骨后侧生长。拉伸腓肠肌，首先站在墙前或者训练器械前一臂的距离。把你的右脚放在你的左脚后。保持右膝伸直并且你的右踵(脚后跟)触地，缓慢向前弯曲左腿。你的后背应该挺直并且收臀。脚不要内旋或外旋(应指向前方)。保持30到60秒...
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![室内超简单减肥运动]( "室内超简单减肥运动")
- 运动减肥是减肥最快最有效的方法，在长时间的运动后身体的脂肪会燃烧起来，我们的脂肪就会被消耗的越来越少了。怎样才能减少体内多余的脂肪？最科学、最有效的方法就是减少饮食量，限制饮食结构并增加体育锻炼和体力活动。目前，比较有效的流行方法是徒手有氧运动+器械有氧运动+科...
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![彩超单看胎儿性别]( "彩超单看胎儿性别")
- 女性在怀孕后，要注意的问题比较多，尤其是在饮食、作息、运动、情绪上，都是要注意保持稳定，这样对胎儿的发育，才会有很好的作用，很多女性都是没有注意这点，使得胎儿受到严重影响，有的女性因为怀孕初期饮食不当，造成胎儿有流程现象，那彩超单看胎儿性别如何呢？女性在怀孕几个月后，也是要...
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![孕期B超单详解 简单了解B超单上的术语]( "孕期B超单详解 简单了解B超单上的术语")
- 女性在怀孕的时候，都是需要做一些b超的检查，这项检查，对女性身体和宝宝都是有着很好的帮助作用，使得可以清楚的知道，宝宝成长如何，孕妇的身体情况，那孕期B超单也都是有着很多项目，因此孕妇也都不是很了解，那孕期B超单详解也都是有着详细的介绍。孕期B超单详解都有什么呢，下面就详细...
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![超简单超有效的瘦腿瑜伽动作]( "超简单超有效的瘦腿瑜伽动作")
- 1、瘦小腿前脚掌站在瑜伽砖上或是一本厚书上，身体自然前倾保持重心。脚跟向上，2次呼吸后再向下，用脚跟去接近地面，依然保持2次呼吸，这一上一下为一组。重复做十五组。TIPS：如果感觉站不稳可以手扶侧墙做。2、瘦大腿背靠墙，双腿打开一肩宽，脚尖朝前，目视前方，双臂自然下垂。臀部慢慢...
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![超简单5个动作轻松瘦手臂]( "超简单5个动作轻松瘦手臂")
- 动作一、双脚打开与肩同宽，双手高举放在后脑处，左手抓住右手肘缓缓伸展。动作二、双脚打开与肩同宽，右手向上伸直，左手上弯将右手顶住缓缓施力。动作三、找一根支柱，双手抓紧支柱，双脚与肩同宽站稳，身体自然往后伸展，停留约10秒。动作四、找一根支柱，身体与支柱反向站立，右手向后伸...
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![超简单瘦腿操效果好吗]( "超简单瘦腿操效果好吗")
- 随着夏季的到来，对于很多女性朋友来讲又到了穿裙子的季节，这也意味着夏季是女性朋友们减肥的季节。否则的话穿裙子效果就会不好看，特别是对于一些腿部肌肉较多的女性朋友就会网上搜索一些关于超简单瘦腿操的方法来进行瘦腿练习，可是，超简单瘦腿操效果到底怎么样呢？对大腿感到自...
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![超简单瘦腿运动]( "超简单瘦腿运动")
- 瘦大腿运动：一、前弓步1、准备动作：双手放在腰间，左腿向前跨出一步，右腿在后，脚尖踮地，腰背挺直，目视前方。2、弯曲膝盖，使得两只腿的大腿与小腿之间形成直角，而左大腿与右小腿平行于地面。重复数次后，换另一边重复。功效：两只脚敞开距离要够，以免失去平衡。这样可以拉紧大腿两侧的肌...
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![这样进餐 减肥超简单]( "这样进餐 减肥超简单")
- 减肥最重要的就是吃对食物，在这个基础上如果学会如何正确的进餐就不用再担心发胖的问题了，而且减肥也会变得非常简单轻松。下面就来告诉大家一些我们日常饮食中的小技巧，让你吃饱吃好又瘦身。一，先选择流食无论是在外面的饭馆点餐还是回到家里自己烹饪，流食都是减肥中比较正确...
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- 超简单的性感美背线条操背部线条的优美度，可是直接影响女人的性感分数。性感美背可是瘦不出来的，紧实具有曲线的背部，才是健康性感的代表。一起来伸伸手臂，下下腰，成为性感美人吧！动作一1：拉伸动作较多，在运动前做事前伸展准备动作最佳，以免拉伤肌肉。2：注意不要用力过猛，速度不宜过...
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