![武汉康健“试管婴儿新年大礼包”助您新年得好孕]( "武汉康健“试管婴儿新年大礼包”助您新年得好孕")
- 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。随着年关将近，脑海中不觉的浮出这样的场景，小时候的新年总是热热闹闹，充满着喜悦。但伴随年龄的渐长，过年回家总少不了催婚催育，什么时候结婚、都结婚几年了，该有孩子了吧"你被催了吗？随着我国经济的快速发展和人民生活水平的显着提升，不孕不育的...
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![美丽宝宝养成记 6秘笈助您从孕期养成美丽宝宝]( "美丽宝宝养成记 6秘笈助您从孕期养成美丽宝宝")
- 我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。一、白嫩红润的肤色养成法有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。专家推荐：这类含维生素C丰富的食...
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![知否知否，新年强势开运，王明利博士助您事业线大涨]( "知否知否，新年强势开运，王明利博士助您事业线大涨")
- 拥有美丽深邃的大胸，是每个女人所向往的事情，然而并不是每个人都能天生拥有。新年伊始，怎可“平庸”度日，北京润美玉之光，给您强势开运！他，是众人敬仰的博士级专家。从医三十年来，以行动镌刻专业，以专业成就精品，成就了很多人的美丽梦想。他就是万人追捧的事业线开运王——王明利博...
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![护肝须防秋燥 六个绝招助您护肝]( "护肝须防秋燥 六个绝招助您护肝")
- 肝脏对人体是异常重要的，秋天肝脏正接受着严正的考验，如果肝脏出了问题，很多疾病将乘虚而入，早身体造成的伤害将是无法预估的。如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会...
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![中药方减肥茶 助您快速瘦身]( "中药方减肥茶 助您快速瘦身")
- 想要减肥，多喝一些用中药材制成的减肥茶效果不错，下面就来看看吧！1、山楂荷叶消脂茶原料：山楂15克，荷叶12克。制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症。2、何女减肥茶原料：荷叶15克，女贞子5克，何首乌10克。制用法：将上...
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![手臂上的减肥很烦恼 瘦臂运动助您摆脱臂部脂肪]( "手臂上的减肥很烦恼 瘦臂运动助您摆脱臂部脂肪")
- 瘦手臂简易方法之平臂起坐：躺着瑜伽垫上，双腿并拢，双手向后伸直。吸气，手臂用力带动身体做起来，用指尖碰触脚尖，让自己达到最大极限。保持做起来的动作10秒，然后放松躺下，深呼吸两次，再重复练习这个动作。每次练习15次。瘦手臂简易方法之双臂缠绕：双臂缠绕可以从整体上减双臂的赘肉...
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![燕瘦皇后，助您轻松拥有完美曲线！]( "燕瘦皇后，助您轻松拥有完美曲线！")
- 燕瘦皇后，助您轻松拥有完美曲线！除了大唐盛世以胖为美之外，几乎从古至今，肥胖都是令人烦恼的问题，也是不受欢迎的一种体型。在21世纪以瘦为美的今天更是如此，身材婀娜多姿，穿衣显瘦，脱衣有肉是许多人追求的理想身材状态，许多女性朋友一直行走在减肥道路上，致力于瘦成一道闪电！那么，有...
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![春季养身吃什么 春季做三件事助您健康]( "春季养身吃什么 春季做三件事助您健康")
- 春季做好养生工作对我们每个人来说都是很重要的，春季是一年的开始，所以我们一定要注重养生。有好的身体才会有好的生活。那么，春季人们应该如何养生呢？春季养生知识又有哪些呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！希望在小编的帮助下，大家能够健康快乐的生活！春季养生三件事早上喝杯...
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![助您健康的24个生活小细节]( "助您健康的24个生活小细节")
- 生活中的很多健康的生活方式，其实十分简单，但是往往由于它们的渺小而被我们忽略，现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧！小秘密之一注意鼻腔卫生每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两得--既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日...
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![减肥蔬菜汁怎么做？四款蔬菜汁助您远离肥胖]( "减肥蔬菜汁怎么做？四款蔬菜汁助您远离肥胖")
- 减肥是每个爱美的女性必生所追求的事业，她们不但严格的控制早中晚三餐的热量的摄入，连上午茶和下午茶的时候她们也会选用有助于减肥的蔬菜汁来代替咖啡饮料。那么减肥蔬菜汁到底该怎么做呢？下面介绍四款常见的减肥蔬菜汁，助您远离肥胖！1、圆白菜汁圆白菜对于促进造血机能的恢...
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![谢氏场灸：古法艾灸融合现代科技，助您重拾健康元气！]( "谢氏场灸：古法艾灸融合现代科技，助您重拾健康元气！")
- 每到岁末年初，全国各地开始迎来普遍降温，人发身体被迫与大量外散阳气对抗严寒。然而，体虚气弱到无力自我保护的仅仅是老人吗？熬夜加班耗伤心阳的年轻人，精疲力竭打拼生活的中年人，无不承受着巨大的身心压力。全身保暖，温养心、壮肾阳、固精元，成为各个年龄段人群关注的焦点。由此...
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![吃什么长头发 4方助您头发长得又黑又亮]( "吃什么长头发 4方助您头发长得又黑又亮")
- 你是否是脱发严重者，是不是对无休止的脱发感到害怕。那么就来看看这些帮助长头发的食疗方吧！枣肉煲鸡蛋山萸肉、红枣各15g，鸡蛋2枚，首乌50g，红糖适量。先将山萸肉、红枣、首乌、带壳鸡蛋冲洗干净，放锅内加水适量煎煮。待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，加入红糖溶化即可。食...
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![中医抗衰老方剂 助您延年益寿]( "中医抗衰老方剂 助您延年益寿")
- 目录：第一章人体衰老的时间第二章中医对衰老的认识第三章中医抗衰老方剂衰老是人类包括任何生物所不可抗拒的规律。人从生长、壮盛、繁育后代直到衰老，这是自然规律。不可抗拒却不代表不能延缓，抗衰的同时还得继续养生才能保证身体的强壮。下面介绍几款抗衰的古方给大家。人...
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![六法助您活到百岁]( "六法助您活到百岁")
- 据国外媒体报道，一项最新研究发现，更好的饮食和医疗条件意味着我们中至少六分之一的人可以活到100岁。关于如何才能长寿的问题，科学界一直在进行研究，而且有了重大发现，找到了许多与长寿有关的因素，下面是让你有可能活到百岁的一些最简单而有效的方法。1.养狗据英国贝尔法斯特...
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![产后减肥 十种食物助您产后减肥]( "产后减肥 十种食物助您产后减肥")
- 十月怀胎，堆积的脂肪让产后妈妈快要崩溃了，产后减肥是很多新妈妈们都想要做的事。那么，产后怎么减肥呢？产后减肥的方法有哪些呢？别着急，带着这一连串的疑问，一起到文中看看，产后如何快速减肥效果好吧！孕妇产后想要减肥的话，是不能忽略掉营养的，所以在保证各方面营养都有摄入的同时，也...
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![小暑到 特制的攻略助您冬病夏治]( "小暑到 特制的攻略助您冬病夏治")
- “小暑大暑，上蒸下煮”。今日迎来小暑节气，也意味着盛夏已经来临。“小暑过，每日热三分”，小暑正值初伏前后，空气湿度逐步加大，天气由干热转为闷热；此时节，不宜赤膊，运动应避烈日，谨防“情绪中暑”。备战“桑拿天”，你准备好了吗？一年之中治疗“冬病”最佳时节许多人都相信冬病夏治在...
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![减肥食谱计划 助您轻松瘦身]( "减肥食谱计划 助您轻松瘦身")
- 冬日不减肥，夏日徒伤悲。又到了冬天减肥季，还在为肚子上的赘肉而烦恼吗，还在为穿不上比基尼而忧心吗？减肥救星来到你身边，不用节食，不减肥，不吃药轻轻松松减肥，还在等什么，快来看看吧。减肥最重要的就是毅力，电视上的减肥广告让我们花费了多少冤枉钱，减肥店的针刀让我们忍受多少痛苦...
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![做好3小步 助您强腰又健肾]( "做好3小步 助您强腰又健肾")
- 腰是人体承上启下的轴心部位，有一个强健柔韧的腰身，可以让气血通畅，百病不侵，可以大大提升自己的运动能力，身体平衡性、协调性都会显着提高。而肾为先天之本，不管对于男士还是女士，有一个健康强悍的肾，都可以帮助自己青春常驻。腰与肾密不可分，腰为肾之府，这里就介绍三个步骤，帮您强...
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![4款美味猪肝汤助您滋养肝血！]( "4款美味猪肝汤助您滋养肝血！")
- 大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。这里主要向大家推荐4款猪肝汤的健康煮法，补血养颜。麻油番茄猪肝汤调味料：麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。做法：1.猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2~3次;捞起用少许盐、生...
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![秋季清肺润肺 六个绝招助您解决烦人秋燥]( "秋季清肺润肺 六个绝招助您解决烦人秋燥")
- 秋季非常干燥，很多人在这个季节会不成程度的出现皮肤干燥，这些都是因为没有润肺造成的，秋天必须要关注自己的肺部的正常工作，否则秋季养生将功亏一篑。秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿...
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![这些食物助您全面营养减肥]( "这些食物助您全面营养减肥")
- 不能因为减肥而失去健康，也不能因为美味而忽略健康。所以，小编也一直在寻找一些既能减肥，又能全面补充营养(至少是不使营养流失)的饮食佳品。下面，朋友们就和小编一起来了解下面的食品吧，你一直寻找的答案，也许就在下面。1、全麦面包超级功能：防止身体储存脂肪。秘密武器：纤维、...
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![失眠怎么办 五个小方法助您安然入睡]( "失眠怎么办 五个小方法助您安然入睡")
- 社会高速发展的今天，越来越多的人正遭受着失眠的痛苦。失眠怎么办，怎么调理？虽然没有非常好的治疗方法，但也是有一些技巧的。跟学如下五个简单失眠调理步骤，安然入睡不再是难事！一、坚持规律的起床与入睡时间每天保持起床与睡觉的时间大致都在同一个点，肯定会让您睡得越得越来越...
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![5招助您怀上龙凤胎]( "5招助您怀上龙凤胎")
- 龙凤胎到底是怎么回事？双胞胎分种，异卵双生和同卵双生，通俗的说就是异卵双生是2个卵子同时受精成为2个受精卵各自有自己的胎盘，相似率不高。就如同母亲先后怀孕生的孩子。而同卵双生是一个卵子受精后分裂成2个但只有一个胎盘，相似率很高。有时候甚至拥有同一组DNA。同卵双生的...
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![减肥药效果怎么样？雅塑助您健康减肥不反弹]( "减肥药效果怎么样？雅塑助您健康减肥不反弹")
- 根据最新数据显示，中国的肥胖人群已经在15年间增长了3倍左右，而其中有近一半的成年人属于超重或肥胖。针对这一情况，社会对于肥胖的问题也愈加的重视了起来。目前在减肥行业，除了传统的运动减肥，也衍生出许多其他的减肥方式，比如药物减肥、手术瘦身等。但由于运动减肥与手术减...
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![几个小动作助您快速减掉胯部赘肉]( "几个小动作助您快速减掉胯部赘肉")
- 胯部也就是大腿根部和大腿内侧那个部位，很容易囤积脂肪，胯部脂肪多了不仅影响走路的姿势，也影响美观，怎样才能快速减掉胯部这些讨厌的赘肉呢？如何减胯部赘肉动作一首先站在地板上，双脚分开一个肩膀的距离，背部挺直，双手插在腰间。然后将盆骨向前顶出，停留两秒钟，收回到中心，继续向右...
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生活科普帮
