![抑郁症怎么治疗 心情抑郁时应怎样缓解]( "抑郁症怎么治疗 心情抑郁时应怎样缓解")
- 快节奏的生活方式，让不少人都出现了抑郁的心理，甚至会出现了抑郁症。抑郁症的高发人群有很多，大多都是服务类的人群，那么抑郁症怎么治疗呢？本文今天就介绍一些缓解心情抑郁的方法以及告诉大家抑郁症吃什么好。当我们压力过大时，并且无法及时的释放，那么有可能会导致我们患上了抑...
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![男性气虚疲劳时应吃什么？]( "男性气虚疲劳时应吃什么？")
- 常用的补气药物可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补气功效的中成药。高血压患者忌服人参、西洋参、五味子。男性气虚疲劳时应吃什么？气虚疲劳的症状：气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感...
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![减肥时应避免的十大食物，炸薯条和薯片、含糖饮料是身材杀手]( "减肥时应避免的十大食物，炸薯条和薯片、含糖饮料是身材杀手")
- 许多食物会对体重有着显著的影响，尤其是加工和精制产品，会显著的导致身体发胖，在尝试减肥时，应该多考虑全脂酸奶，椰子油和鸡蛋，这样的食物，有助于减肥，那么假如要减肥的话，有什么食物是应该避免的呢，下面，就快和本站一起了解减肥时应避免的十大食物吧！减肥时应避免的十大食物1、炸薯...
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![腹泻时应多喝白开水吗？]( "腹泻时应多喝白开水吗？")
- 腹泻时应多喝白开水补充体液吗？专家解释——光喝白开水是不够的，因为急性腹泻时不仅丢失了大量水分，还丢失了电解质，因此在治疗期间两者需要同时补充。正确方法——如果腹泻不太严重，自己在家可按以下方法配制口服补液：①米汤口服液。米汤500毫升，盐1。75克...
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![沐浴时应先洗脸后洗头 头发不易受损]( "沐浴时应先洗脸后洗头 头发不易受损")
- 洗澡时，多数人都是先洗头、后洗脸，但如果调整一下顺序，对皮肤和头发更好。热水会产生水蒸气，毛孔在遇热后会扩张，这时比较适合清洁脸部皮肤。因为在经过一天的户外活动后，会有很多脏东西积累在面部，如不及时清除，这些脏东西有可能会随着毛孔的扩张而深入到皮肤深处，经常如此，堵塞毛...
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![跑步能健身吗？跑步时应注意什么]( "跑步能健身吗？跑步时应注意什么")
- 跑步能健身吗？当然可以，跑步是一项很不错的健身运动，同时，跑步还是最好的减肥选择方法。或许有些人觉得跑步很简单，只要迈开两条腿跑起来就行，但是，大家可能没想到，跑步时还有很多的注意地方，如果大家注意不到，可能会伤害到运动者自身健康。跑步的注意事项有以下几点：1、最佳的跑步...
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![当我们利用塑形内衣瘦腰时应注意什么]( "当我们利用塑形内衣瘦腰时应注意什么")
- 塑身衣是通过添加弹性纱线，提高内衣的弹性，同时，在编织时处理好局部的松紧，使内衣造型符合人体曲线，在个别部位加大收缩力，达到矫正体形，塑身美体的效果。中国商业联合会针棉织商品质量检测中心高级工程师王革告诉记者，目前以针织塑身衣居多，它又分为针织塑身弹力型和针织塑身调整...
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![马桶怎么使用？使用马桶时应注意的细节]( "马桶怎么使用？使用马桶时应注意的细节")
- 马桶，人们每天都要使用，但稍不留意，它也可能成为疾病之源。如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。纽约大学菲利普·泰尔诺博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的...
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![观看爆竹时应至少远离燃火点多少米]( "观看爆竹时应至少远离燃火点多少米")
- 1、观看燃放烟花爆竹，应至少远离燃火点10米以上的距离观看。在实际中需要根据所放烟花燝竹的威力程度，应尽量远离燃火点，如烟花爆竹的威力程度比较大，那就需要距离远一点，以防伤害到自己。小型烟花燃放时观众要远离10米，大型烟花燃放时观众要远离100至200米。2、如礼花弹的观棠...
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![乘电梯时应注意什么？]( "乘电梯时应注意什么？")
- 乘电梯时应注意什么？在狭窄闷热的电梯里，许多乘客担心受困后会窒息而死，那被困电梯到底会不会闷死人呢？新的电梯国家标准有严格的规定，要达到通风的效率，才能够投放市场，另外，电梯有很多活动的部件，比如说一些连接的位置都有缝隙，这些缝隙一般来讲足够人的呼吸需要。另外，我们在平时...
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![房产过户时应选择赠与还是买卖？]( "房产过户时应选择赠与还是买卖？")
- 房产过户时应选择赠与还是买卖？房产过户时应选择赠与还是买卖？如果你有了房产过户的打算，会采用赠与的方式还是买卖的方式呢？在在做决定之前，来看看哪种方式更省钱吧！我们不妨以一个实际的例子来说明一下：假设这套房子面积为100平方米，房龄为15年，估价为150万元。我们来计算一下，每...
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![药物减肥时应要注意什么事情？]( "药物减肥时应要注意什么事情？")
- 药物并不能改变造成肥胖的行为特征如饮食习惯，运动锻炼，作息习惯等及环境因素等，因此在选择药物治疗时应权衡利弊。1.用减肥药物一定要严格掌握适应症，哪些人使用何种药物最好是在专科医生的指导下进行治疗。凡有下列情况的病人应服用减肥药（1）首先，你用上面讲到的公式计算出自...
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![游泳时应注意什么比较好？]( "游泳时应注意什么比较好？")
- 夏天到了，把炎热、酷暑带到了我们身边，呆在家里又很无聊，吹空调又容易生病，所以这时候人们就会想到了游泳，所以夏季也是游泳的季节，去海边，去沙滩，去游泳馆，人们都相继的去这里玩耍，可当你们开心的游泳，玩水的时候有考虑过要注意些什么么？下面让小编告诉你在游泳的时候，我们要注意哪些...
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![游泳时应注意的事项有哪些？]( "游泳时应注意的事项有哪些？")
- 现在很多人都为了度过这个炎热的夏季，都会选择在一定的时间点去游泳，不仅清凉解暑，也是全家人的娱乐项目。但是，很多因为游泳而不注意的一些问题，引起身体的不适或者是溺水。所以，对于了解游泳的一些注意事项还有禁忌就显得很重要。游泳前的注意事项1、选择游泳池在游泳前首先...
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![处理骨折的五大策略 固定时应不松不紧而牢固]( "处理骨折的五大策略 固定时应不松不紧而牢固")
- 骨折固定技术在急救中占有重要位置，及时、正确的固定，对预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。下面跟随本站一起来了解一下吧。·急救固定器材院外急救骨折固定时，常常就地取材，如各种2—3厘米厚的木板、竹竿、竹片、树枝、木...
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![游泳时应注意事项与安全要求]( "游泳时应注意事项与安全要求")
- 今年的夏天我就想给孩子报个游泳班，学游泳时应注意事项有哪些啊，上游泳课时要知道什么安全要求啊？我平时工作有些忙。给孩子报上游泳班我不能像其他的家长陪着孩子练习，我儿子平时的适应能力很强我还是比较放心的，可还是担心刚去学游泳有些不懂的规矩，我咨询了以前学游泳的朋友...
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![预防救助煤气中毒 救助时应遵循的5个原则]( "预防救助煤气中毒 救助时应遵循的5个原则")
- 一氧化碳对人体全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最严重。但若救治及时，一般可在数天内完全恢复，并无后遗症状。因此，掌握有效的自救和施救知识，对于最大限度降低一氧化碳中毒损害是十分有必要的。下面跟随本站了解一下吧！容易发生非职业性一氧化碳中毒的主要场...
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![男性排尿时应注意的四大事项]( "男性排尿时应注意的四大事项")
- 男性养生保健知识一、做个小动作。小便时如不能彻底排空，可以按摩一下小腹，或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。男性养生保健知识二、排尿前深呼吸。排尿前应放松心情、做一下深呼吸，小便自然通畅。排尿时最好不...
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![选购包装食品时应注意包装袋上哪些信息]( "选购包装食品时应注意包装袋上哪些信息")
- 选购包装食品时应注意包装袋上的信息有生产许可证批号、生产日期、生产产家、存储条件、有否添加剂、保质期等信息。包装袋上的各种信息介绍如食品标签，预包装食品容器上的文字、图形、符号，以及一切说明物。食品添加剂，为改善食品的品质和色、香、味，以及为防腐和加工工艺的...
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![减肥时应吃什么肉]( "减肥时应吃什么肉")
- 减肥这是大家都知道的事情，不管是男生还是女生，我们经常会看到他们进行一系列的运动来达到自己减肥的效果。减肥可以让大家的体态更加的轻盈，而且还能让大家变得更加的自信，因此在我们的身边经常可以看到许多的减肥秘方。减肥和饮食有着很大的关系，有人认为减肥就是不能吃肉，其...
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![早孕前兆有哪些症状反应 备孕时应仔细观察]( "早孕前兆有哪些症状反应 备孕时应仔细观察")
- 早孕前兆可能很多的女性朋友都不是很清楚，有些人单纯的以为月经晚了两天就是怀孕了。一般来说，如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。请不要焦虑紧张，心情不好也可能造成月经延后。如果超过7-10天还没有来，建议用早孕试纸检测一下是否怀孕。了解早早孕的反应症状可以帮助女...
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![遇到火灾时应注意什么]( "遇到火灾时应注意什么")
- 1、切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。2、切勿使用升降设备（电梯）逃生。3、切勿返入屋内取回贵重物品。4、夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。火灾是指在时间或空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。新的标准中，将...
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![马桶使用：使用马桶时应注意的细节]( "马桶使用：使用马桶时应注意的细节")
- 马桶，人们每天都要使用，但稍不留意，它也可能成为疾病之源。如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。纽约大学菲利普·泰尔诺博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的...
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![夏天游泳时应注意哪些安全]( "夏天游泳时应注意哪些安全")
- 游泳近年来越来越受大家的欢迎，特别是在一些夏天时候天气相对炎热的地区，游泳让人更加亲近水，给人一种舒适感，更重要的是，在炎热的夏天，这是一种绝佳的消暑方式，不过由于游泳所产生的安全事故也不少，所以我们还是要来学习一些游泳的安全注意事项。一、游泳安全要点1.下水时切勿太...
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![立秋养生 立秋时应注意哪些养生常识]( "立秋养生 立秋时应注意哪些养生常识")
- 二十四节气中的立秋。也就预示着从今天起，天气渐渐变得凉爽。人体因为炎热而造成的厌食也没有了，食量开始增加。而这也是人们开始根据秋季的特定来调整自己的养生方法。那么你是否知道立秋后都有哪些养生小常识，立秋后的养生要注意什么呢？下面让我们一起来看看吧。无论何时，饮...
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