![罗艺的燕云十八骑有多厉害？罗艺反唐前因后果]( "罗艺的燕云十八骑有多厉害？罗艺反唐前因后果")
- 相传，燕云十八骑是罗艺的杀手王牌，罗艺就是凭借燕云十八骑立下赫赫战功，占领幽州，后来一举击破突厥，使其不敢进犯的利器。罗艺的燕云十八骑有多厉害？燕云十八骑，字如其名，由十八个武功高超的人组成，每个人的配置是一样的，身着统一的服装(寒衣、面罩、披风、马靴等等)，佩戴统一武器(...
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![曹操手中最恐怖的一支神秘部队 虎豹骑有多厉害]( "曹操手中最恐怖的一支神秘部队 虎豹骑有多厉害")
- 关于曹操最精锐的虎豹骑部队，《三国演义》里几乎没有提及，倒是《三国志》里有所记载。可能是这支部队太重要了，曹操对它进行了严格的保密，以至于这样一支重要的部队，记载竟然比青州军还少。不过我们依然能从《三国志》中的只字片语中一窥虎豹骑这支神秘部队的战斗力。一首先虎...
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![骑脚踏车的好处有哪些？]( "骑脚踏车的好处有哪些？")
- 现在随着交通工具越来越多的情况下，但是脚踏车这种依靠人力运作的交通工具依旧是人们喜欢的一种。因为这种交通工具不仅不需要耗电而且很节能。在科学的角度来看，骑脚踏车对于人体有许多的好处，下面小编来为大家讲诉一些骑脚踏车的对于人体好处到底有什么。健身作用(1)能预...
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![骑自行车有哪些好处]( "骑自行车有哪些好处")
- 骑自行车的标准姿势标是坐在车垫上，同时两手扶住车把，将身体稍微往前倾，保持人和车形成稳定的平行四边形。首先，骑自行车有助于锻炼下肢肌肉，因为在骑自行车的时候，下肢关节会一直处于运动的状态。其次，可以锻炼双肺的呼吸功能，在骑车的时候呼吸频率会加快，经常骑自行车双肺的呼吸...
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![三国十大经典单骑救主 单骑救主的都有哪些名将]( "三国十大经典单骑救主 单骑救主的都有哪些名将")
- 三国演义之中，有很多人物在最最危险的时候，会有部下挺身而出，拼死相救，保护主公脱险。看着这一例例可歌可泣的故事，心中不免感慨万分，特选十例，以表敬仰之情。10——赵云飞骑救公孙瓒弓箭尽落，头盔堕地;披发纵马，奔转山坡;其马前失，瓒翻身落于坡下。文丑急捻枪来刺。忽见草坡左侧转...
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![骑自行车有什么好处呢]( "骑自行车有什么好处呢")
- 骑自行车是一项对于身体非常好的运动方式，所以一直以来都受到非常多人们的喜欢，因为这种运动不会像其他的有氧运动一样枯燥，而且还可以很好的锻炼到我们身体的每一个部位，不过重点锻炼的时候腿部的肌肉，不会让女性朋友们出现大象腿的情况，还有一部分人们直接骑自行车进行旅游，这...
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![健身自行车有四种骑法]( "健身自行车有四种骑法")
- 单车运动，不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。在健身房，常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑，坚持较长一段时间;有人则是集中精力飞速骑一阵，然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢忽快忽慢，快慢结合着骑。那么，这几种骑法的锻炼效果有何不同？哪种方式最科学有效呢？长时间...
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![骑山地车的好处有哪些]( "骑山地车的好处有哪些")
- 说起山地车，其实大家都不是那么陌生的，这就是自行车的一种，只是速度会更加快一些的，所以现在很多的年轻人都会选择骑山地车的，这样的话就会更加的刺激，让自己的肢体协调能力变得更加好，不是像传统的自行车那样缓慢，尤其是在上坡的时候变得更加的容易，而且长时间骑山地车的话对于我...
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![骑单车的好处有哪些]( "骑单车的好处有哪些")
- 自行车是现在比较环保的一种出行方式，大多是人在去比较近的地方会选择骑自行车，下面就来看看骑单车的好处吧。1.开发大脑、改善体质。因为自行车运动是异侧支配运动，所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，自行车运动也可以有效地锻炼...
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![骑车有氧运动怎么做呢？]( "骑车有氧运动怎么做呢？")
- 现在有很多人都比较喜欢通过运动来达到健身的目的，其中骑车进行有氧运动是非常受人欢迎的一种运动方式，许多人都会结伴骑车进行有氧运动，这种运动方式不但能锻炼身体，关键是还能欣赏沿途的美景，但是骑车进行有氧运动是需要注意一些事项的，一起来了解一下吧！骑车相较于慢跑等运动...
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![骑自行车有哪些好处？]( "骑自行车有哪些好处？")
- 虽然现在电动车和汽车等交通工具比较普遍流行，但是自行车却一直都是人们的最爱。有不少人都愿意花费更多的时间和体力去骑自行车，这不仅仅是为了锻炼身体，还是想收到其他方面的益处。那经常骑自行车会给身体带来什么样的好处呢？下面小编就会详细的说一说。1、开发大脑、改善...
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![骑自行车有什么坏处呢]( "骑自行车有什么坏处呢")
- 很多人现在会把这个自行车当成是一种很好的健身工具，如果想要减肥的话，那么选择骑自行车也是一种不错的方式，而骑自行车也有健身的和养生的效果，如果身体非常的虚弱，可以选择骑自行车来加强自己的体制，但是骑自行车还有很多我们不知道的坏处，如果不重视的话，那么我们的身体一天天...
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![骑车跑步减肥有效吗]( "骑车跑步减肥有效吗")
- 骑车跑步，其实就是大家比较熟悉的运动，而利用运动的方法去减肥的话，也是我们都比较熟悉的，因为运动对燃烧脂肪可以带来很好的效果，对肥胖的人群而言，就应该注意选择这些正确的减肥方法，同时我们应该注意，到底这些运动是如何进行的，这样才可以起到更好的效果。一跑步和骑车的减肥效...
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![骑行的好处有哪些？骑行技巧有哪些？]( "骑行的好处有哪些？骑行技巧有哪些？")
- 骑行的好处有哪些？骑行技巧有哪些？骑行的好处有哪些？改善记忆力，不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用，这是因为，锻炼有助于增加体内正肾上腺素水平，而大脑中该化学物质水平的提高对改善记忆力具有重要的作用。骑车（特别是用力骑车）可以改善与运动...
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![骑动感单车有什么坏处？]( "骑动感单车有什么坏处？")
- 现在因为我们外面的空气质量越来越不好，所以我们越来越多喜欢健身的朋友都选择在健身房内健身，去健身房锻炼的朋友如果细心一下就可以发现里面人气最高的运动就是跑步机，瑜伽还有就是单车，很多朋友对动感单车比较陌生一点不会到它都具有哪些作用，也很担心它对我们的身体会不会...
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![骑山地车有什么好处呢]( "骑山地车有什么好处呢")
- 随着我们生活的发展，人们的健身运动也逐渐广泛起来，骑山地车就是大部分人群所喜爱的一项体能运动，我们经常都能够在马路上看见一行几人骑着山地车穿行。骑山地车是一项非常消耗体能的运动，能够很好的锻炼到腿部的肌肉。那么骑山地车究竟都有什么好处呢？我们一起来看看下面的介...
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![抛开骑士精神 只看骑马作战 冷兵器时代看骑兵]( "抛开骑士精神 只看骑马作战 冷兵器时代看骑兵")
- “像骑士的忠贞，不畏邪恶的眼神...”提起骑士精神，大家脑海中首先浮现出来的就是巍峨的城堡与整装待发的千万银甲，不过今天我们不谈那壮烈的骑士精神，我们来看看冷兵器时代的他们——骑兵。远在我国春秋战国时期，赵国赵武灵王就开始进行胡服骑射，那时衍生出的兵种就是我国最早...
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![骑单车有什么好处呢？]( "骑单车有什么好处呢？")
- 有一辆自己的单车是一件很幸福的事，高中的时候，自己喜欢的人骑着单车载着自己到处玩儿也是幸福的，大学的时候，路上随时可以看见骑着单车的人。从小到大单车一直陪伴着我们，在环境越来越差的今天，骑单车是一种环保的体现，没有尾气，保护了我们的地球，但是单车除了低碳环保之外，对人还...
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![骑自行车有哪些好处呢？]( "骑自行车有哪些好处呢？")
- 我们国家是自行车大国，人均都有一辆自行车，从此可见我们国家有着悠久的骑自行车的历史骑自行车仅不污染环境，而且对于我们自身来说也是有许多好处的，在拥堵的大城市，自行车就成了方便快捷的交通工具，而且经常骑自行车的人的身体肯定是健康的，骑自行车对我们有哪些人们还不知道的...
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![骑单车的害处有哪些呢]( "骑单车的害处有哪些呢")
- 骑单车比较容易，只要是平衡性足够好的话，那么就很容易学会骑单车，我们都知道骑单车的好处比较多，但是我们却很少有人知道骑单车的害处也比较多，而且都是对我们身体造成损伤性的后果，接下来让我们一起来了解一下骑单车的害处有哪些呢？这样以后我们在进行这项运动的时候，也能够更加...
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![带着目的骑行 五种骑行方式最能有效减肥]( "带着目的骑行 五种骑行方式最能有效减肥")
- 大家可知道，骑车方式有哪些？不同的骑车方式对减肥塑身起着不同的效果，是一种很好的户外运动。下面就告诉你这种减肥塑身的户外运动！有氧骑车法以中速骑车，一般要连续骑行30分钟左右，同时注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。强度型骑车法加强心血管系统：首先规...
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![骑单车的危害有哪些呢]( "骑单车的危害有哪些呢")
- 很多人从小时候开始就会骑单车，而且骑单车的好处众所周知，其实骑单车的危害也比较多，只是我们不知道而已，第一单车的座位不是很舒服，当我们坐上去的时候，难免会很难受，其二，我们很难控制单车的平衡，除此之外，骑单车的危害还有哪些呢？接下来让我们一起来了解一下吧。1.压迫前列腺，至于...
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![探秘西凉铁骑和虎豹骑哪个更厉害？各有胜负]( "探秘西凉铁骑和虎豹骑哪个更厉害？各有胜负")
- 马超和韩遂率领西凉骑兵和曹操对决，勇猛的西凉骑兵遇到曹操的精锐骑兵虎豹骑，两者哪个更厉害？小编来揭秘。《三国志武帝纪》记载：是时关中诸将疑繇欲自袭，马超遂与韩遂、杨秋、李堪、成宜等叛。遣曹仁讨之。超等屯潼关，公敕诸将：“关西兵精悍，坚壁勿与战。”秋七月，公西征，与超等夹...
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![骑自行车作用有哪些]( "骑自行车作用有哪些")
- 自行车是老时代的一种交通工具，那个时候交通还不发达，而国家也诶有如此的富强，所以说家里面有一个自行车的话就算是比较富裕的了，而自行车现代是人们的一种健身工具，很多人每个礼拜都会组织一个队去参加自行车比赛，这样健身的方式也是非常养生的，骑自行车可以给我们的身体带来很...
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![骑自行车是有氧运动吗？]( "骑自行车是有氧运动吗？")
- 骑自行车是减肥的首要选择，但也会有人疑问了，骑自行车是有氧运动吗？有的人坚持一段时间之后就觉得自己并没有减肥下来，反而练就了肌肉腿，所以就会造成对这一话题的疑虑，让人不得不思考，骑自行车到底是属于有氧还是无氧？那么接着听小编跟大家好好地说说。有氧运动指运动时体内代谢...
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生活科普帮
