![十大美白蔬菜排行榜，豌豆、蘑菇都是美白好帮手]( "十大美白蔬菜排行榜，豌豆、蘑菇都是美白好帮手")
- 对于爱美的女性来说，都希望自己的肌肤白皙有光泽，那么究竟有什么样简单且实用的方法呢？其实平时多多注意饮食就会起到很好的作用。下面，就快和本站一起了解十大美白蔬菜排行榜吧！十大美白蔬菜排行榜1、豌豆，2、蘑菇，3、大枣，4、黄瓜，5、甘薯，6、芦笋，7、冬瓜，8、豆芽，9、丝瓜，1...
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![羊肉蘑菇汤的做法]( "羊肉蘑菇汤的做法")
- 羊肉蘑菇汤是东北的一道特色菜，冬天的时候北方会很冷，这时候煮一碗羊肉蘑菇汤，热乎乎的，起到暖胃的作用，所以得到了大家的追捧，同时羊肉的脂肪少，想要减肥的朋友们可以使用羊肉替代肉食，有着很好的滋补效果，配上蘑菇将是一道美味佳肴。羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹...
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![蘑菇可以炒什么菜]( "蘑菇可以炒什么菜")
- 蘑菇炒鸡蛋、蘑菇青菜、烧蘑菇、鸡茸蘑菇汤、青椒炒蘑菇等。鸡蛋2颗、葱适量、盐3克、蘑菇250g、料酒半勺。蘑菇摘好，洗净，鸡蛋打入碗中。加少量盐、料酒，打散。葱斜切，姜切片，热锅冷油。油温约4成热，滑入鸡蛋，炒稍大的块，盛出。再次倒油，滑入蘑菇，快速翻炒均匀。加适量料酒，葱白，盐，...
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![野蘑菇的功效与作用 药用价值]( "野蘑菇的功效与作用 药用价值")
- 我们知道中药材分很多种，野蘑菇也是其中的一种。要想野蘑菇能正确科学的发挥作用需要掌握它的食用方法，因为不同的药材都是拥有着自己独有的营养和功效的。下面我们就来研究一下。【来源】药材基源：为蘑菇科真菌野蘑菇的子实体。【原形态】菌盖半圆形，中凸，后期微平展。径6-8c...
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![排骨蘑菇汤的做法及营养价值]( "排骨蘑菇汤的做法及营养价值")
- 汤是常见的家常菜之一，尤其对于广东人来说，简直是无汤不欢。汤的种类有成千上万种，做好汤也是一个件不容易的事情。今天教大家一道排骨蘑菇汤的做法，排骨不仅营养丰富，而且蘑菇也有适合人体吸收的个种微量元素。荤素搭配能擦出怎样的火花呢？主料：猪排骨辅料：番茄调料：黄酒盐味精制...
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![蘑菇炖鸡汤的做法大全]( "蘑菇炖鸡汤的做法大全")
- 之前教过大家一款小鸡炖蘑菇的做法，有没有练到炉火纯青的地步了呢？今天我们再来学习一种汤---蘑菇炖鸡汤。可能会有网友纳闷，食材都是鸡块、蘑菇，做出来的会有不同吗？当然，做法不同，味道自然也就不同啦！下面我们看一下某位网友的疑惑：网友提问：我家人都喜欢吃，皇藏峪蘑菇炖鸡的蘑菇...
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![两款蘑菇餐 减肥又瘦身]( "两款蘑菇餐 减肥又瘦身")
- 蘑菇鲜美，还有减肥瘦身的奇效哦。今天小编推荐2款蘑菇美食给大家，不仅让你吃个过瘾，还能越吃越瘦哦。赶快来试试吧。白蘑菇排骨汤原料：新鲜的白蘑菇、排骨。调料：花椒、大料、小茴香、葱姜蒜、盐、绍酒、胡椒粉。做法：1.将排骨洗净剁成小块；排骨凉水下锅开锅，吐出血沫捞出排骨待...
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![蘑菇头舒服还是子弹头舒服]( "蘑菇头舒服还是子弹头舒服")
- 蘑菇头舒服还是子弹头舒服，取决于用户自身的需求体验。蘑菇头和子弹头都是发型的一种形状。蘑菇头指发型的顶部鼓起，向下略微收缩的形状，而子弹头则是发型略微向上翘起，形状像枪弹一样。两种发型各有特点，对于个人而言，适合自己的发型才是最舒适的。此外，舒适感还受到许多因素的...
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![鸡腿蘑菇怎么炒好吃]( "鸡腿蘑菇怎么炒好吃")
- 准备食材：鸡腿、香菇、青椒、食用油、盐、生抽、味极鲜、黑胡椒粉、小米椒、香叶、花椒、小茴香、大蒜、姜。鸡腿肉去掉骨头，切成小块。加生抽、味极鲜、盐和胡椒粉腌制20分钟，让鸡肉更入味大蒜、姜、小米椒切碎锅里放油，油热后，放入姜、蒜、小米椒、花椒、香叶和小茴香炒香接...
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![怀孕可以吃双孢蘑菇吗？怀孕吃什么比较好]( "怀孕可以吃双孢蘑菇吗？怀孕吃什么比较好")
- 孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么双孢蘑菇怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。双孢蘑菇属于担子菌亚门，蘑菇属。伞菌目、伞菌科，生长速度中偏快，不易结菌被。双孢蘑菇子实体中等大，是...
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![奶油鸡肉蘑菇汤的做法]( "奶油鸡肉蘑菇汤的做法")
- 奶油鸡肉蘑菇汤属于西餐的汤类，由于它的做法较为简单，所需要的原材料也是我们常见的、容易买得到的材料，并且奶油鸡肉蘑菇汤的味道鲜美，口感润滑，还有丰富的营养。因此，这类型的西式浓汤十分受大众欢迎，尤其是年轻人，奶油鸡肉蘑菇汤以它的特有优势成为受人喜爱的西式汤点之一。那...
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![蘑菇莲藕排骨汤的做法]( "蘑菇莲藕排骨汤的做法")
- 蘑菇，一般都是用来当做美食，很多人会利用这个蘑菇来做凉拌蘑菇，还有人会用蘑菇来炒着吃，不过有些人不喜欢这样单调的吃法，而在制作蘑菇里面加上自己喜欢的其他食材，在蘑菇里面加肉，加蔬菜都是可以的，蘑菇还可以结合莲藕还有排骨一起熬汤吃的，这样的汤是我们平时追求养生的一种营养...
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![吃双孢蘑菇能减肥吗]( "吃双孢蘑菇能减肥吗")
- 双孢蘑菇也是常见的菌类食品了，大家在平时应该都会吃到吧，它的食疗价值也是很高的，对于预防和治疗很多的疾病都有一定的效果，常见的就是心脑血管的疾病，还有一些皮肤疾病，那么吃双孢蘑菇能减肥吗，关于减肥的问题已经是越来越常见了，究竟这一食物对减肥有效果吗？吃双孢蘑菇能减肥吗...
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![韭菜炒蘑菇怎么做好吃]( "韭菜炒蘑菇怎么做好吃")
- 韭菜炒蘑菇的做法：1、准备材料：蘑菇300克、韭菜50克、蒜3颗、花生油15毫升、蚝油10克。2、蘑菇洗净，把颈部的顶部切面削去，切成均匀的片。3、韭菜洗净，切段。4、蒜拍散，切末。5、炸锅内加入花生油，设定炸锅时间2分钟，爆香蒜末。6、放入蘑菇片。7、盖上盖子，设定时间5分钟，再次开启...
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![简单美味又营养的番茄蘑菇汤]( "简单美味又营养的番茄蘑菇汤")
- 进入夏季，天气越来越热，我们的胃肠道也越来越敏感，大多数人会出现厌食，兜兜转转也不知道吃什么。那么今天我给大家推荐一道简单美味又营养的番茄蘑菇汤，特别适合夏季食用，它开胃不油腻，尤其适合胃肠功能差的朋友们食用。下面就和大家一起分享它的制作方法和价值功效。材料：蟹味菇...
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![蘑菇沙拉让减肥轻松进行]( "蘑菇沙拉让减肥轻松进行")
- 有些朋友为了减肥不得不控制自己的饮食，但是，控制饮食不代表无条件节食，所以，减肥还得在健康的前提下进行。俗话说，一天之计在于晨，所以，早餐对于大家也是非常重要的。下面，我们就给大家介绍一款适合当健康减肥食谱的早餐，那就是温制百菇和风沙拉。大部分吃过沙拉的朋友们一定会认...
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![豆腐蘑菇汤怎么做]( "豆腐蘑菇汤怎么做")
- 平时在家里要不喝粥，要不就是喝排骨汤、鸡汤。对于豆腐蘑菇汤，我还是第一次听说。真的怀疑软软的豆腐经过水煮后会不会变成沫沫。豆腐富含多种微量元素，经常食用，可增加我们体内的营养物质。而蘑菇作为菌类的一种，也有益于我们的健康。将这两种物质混合，让我们一起来看一下厨房...
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![蘑菇里面黑色的一圈可以吃吗？吃野生蘑菇拉肚子怎么办]( "蘑菇里面黑色的一圈可以吃吗？吃野生蘑菇拉肚子怎么办")
- 蘑菇是家常食用的一种菌类食物，蘑菇的种类也有很多，清炒、煲汤都是很不错的。蘑菇吃之前都会清洗，有的蘑菇里面会有一圈黑色的，难免会让人担心是不是变质了，但只要没有腐烂或者有异味，都是没有什么大问题的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、蘑菇里面黑色的一圈可...
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![一荤一素一菇 巧吃7大蘑菇让营养翻倍！]( "一荤一素一菇 巧吃7大蘑菇让营养翻倍！")
- 近年来，蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”；日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”；联合国粮农组织更是将蘑菇纳入人类最佳饮食结构——“一荤一素一菇”。平菇降脂手撕更入味平菇含有抗肿瘤细...
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![玉米蘑菇汤的做法主要有哪些呢]( "玉米蘑菇汤的做法主要有哪些呢")
- 很多人喜欢吃玉米蘑菇汤，当然小餐馆是没有这样的汤的，在大型的餐馆里最多见，玉米的营养很好，在粗粮中脂肪与蛋白质也高，经常吃对身体的好处很多。蘑菇也是营养多的食物，蘑菇的种类有些多，每种菇的营养有异常，但是经常食用能满足身体的一些营养需求，那么玉米蘑菇汤的做法主要有哪些...
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![关于蘑菇中毒有哪些类型]( "关于蘑菇中毒有哪些类型")
- 中国的毒蘑菇(毒菌)种类多，分布广泛，资源丰富。在广大山区农村和乡镇，误食毒蘑菇中毒的事例比较普遍，几乎每年都有严重中毒致死的报告。曾经被作为多发性食物中毒的原因之一。因此，长期以来鉴别毒蘑菇是人们十分关心的事。有关方面曾做了大量的科普知识宣传工作，但误食中毒者仍...
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![哈尼族为何要住蘑菇房？哈尼族蘑菇房啥样]( "哈尼族为何要住蘑菇房？哈尼族蘑菇房啥样")
- 村寨一般为三四十户，多至数百户。村寨背后是郁郁葱葱的古树丛林，周围绿竹青翠，棕樟挺拔，间以桃树梨树，村前梯田层层延伸到河谷底。离村寨不远有清澈酣凉的泉水井。一栋栋哈尼族住屋结合地形沿坡布局，高低错落有致，别有一番朴实多变的景象。相传远古时，哈尼人住的是山洞，山高路陡，出...
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![肉片蘑菇汤的做法有哪些？]( "肉片蘑菇汤的做法有哪些？")
- 肉片蘑菇汤可以熬制出味道鲜美的营养汤，猪肉的营养加上蘑菇的一些保健功效，那么当你了解这些食物的制作之后，我们就可以随时享受其美味，以及给身体带来的保健作用。做法一1、把蘑菇洗净后切成片，肉片用料酒、盐、水淀粉码味上浆备用，水淀粉要稍多一些；2、锅里放花生油，下姜片和蒜...
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![蘑菇中毒有什么急救方法]( "蘑菇中毒有什么急救方法")
- 一般而言，凡色彩鲜艳、有疣、斑、沟裂、生泡流浆，有蕈环、蕈托及呈奇形怪状的野蕈均有不同程度的毒性成份，如毒蕈碱、毒蕈溶血素、毒肽和毒伞肽等。食用毒蕈后约经过0.5-0.6小时的潜伏期出现恶心、呕吐、剧烈腹泻和腹痛等症状，可伴多汗、流口水、流泪、脉搏等表现，和(或)黄疸...
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![大蘑菇怎么做好吃]( "大蘑菇怎么做好吃")
- 口蘑10个、香菇柴鱼露3勺。挑选饱满肥厚，菌伞根部收紧的口蘑，用拇指绕菌伞根部一圈划开连接，拔出根茎，处理干净。将口蘑大头向下摆入烧热的平底锅中，调成中火，蘑菇受热会自己渗出汁水。约3分钟左右，待渗出的汁水充盈，连续冒泡，关火，逐个滴入几滴香菇柴鱼露，即可装盘。...
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生活科普帮
