![米饭冬天常温可以放几天]( "米饭冬天常温可以放几天")
- 米饭冬天常温可以放1到2天。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭，又称白饭，或简称饭。米饭是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出...
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![米饭这样吃 越吃越减肥]( "米饭这样吃 越吃越减肥")
- 米饭是中国的重要主食，尤其是在中国南方。米饭主要为人们提供的营养是碳水化合物，而碳水化合物是人体能量的最主要来源。传闻低碳水化合物能够减肥，因而不少人会产生不吃米饭来减肥的想法。而纽约肥胖中心通过调查表明了影响体重的，最关键的是热量，而不是碳水化合物。另外，如果...
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![自嗨锅米饭要加水吗]( "自嗨锅米饭要加水吗")
- 自嗨锅米饭要加水。自嗨锅里面的水是用来蒸自嗨锅里面的那个米饭用的，他那个底部也是需要加水的，你可以加矿泉水，可以加自来水，都是可以的。自嗨锅重庆金羚羊电子商务有限公司旗下品牌。2018年1月横空出世，将自热火锅系列作为第一支品类投入市场。自成立以来，自嗨锅以“自热火...
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![减肥能吃米饭吗？]( "减肥能吃米饭吗？")
- 减肥一直爱美人士最为关心的话题，近来，很多减肥方法都是需要控制饮食的，尤其是对于米饭是坚决不让吃的，说是会引起发胖。那么减肥到底能不能吃米饭呢？很多人对此并不了解。其实减肥期间是可以吃米饭的，但是一定要适量。一、大家都说：吃淀粉会发胖，所以要减肥就不能吃淀粉，这种说法...
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![高压锅蒸米饭选择哪个功能]( "高压锅蒸米饭选择哪个功能")
- 高压锅焖米饭按煮饭的按键，将大米和水放入压力锅中，将锅盖关上锁好，然后再选择控制面板中的煮饭的按键。电压力的每个功能按键都会针对不同种类进行不同的时间和功率来控制，不需要自己去操作，蒸米饭的话大概12分钟后就会停止加热，然后开启自动保温模式，这时候米饭就好了。高压锅...
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![饮食减肥诀窍 多吃温热食物少吃米饭！]( "饮食减肥诀窍 多吃温热食物少吃米饭！")
- 减肥方法有很多，很多女性减肥都会从饮食下手，节食减肥是首选，不吃肉，不吃饭，可是这种方法并不科学。饮食减肥法的精髓只要不是食物摄入量的多少，而在怎样科学吃法。那么如何吃出苗条身材呢？今天小编与你分享饮食减肥小窍门，助你速效瘦身。一、多摄取膳食纤维减肥中的女孩子喜欢制...
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![仓鼠吃米饭了会怎么样？仓鼠有尿骚味怎么办]( "仓鼠吃米饭了会怎么样？仓鼠有尿骚味怎么办")
- 仓鼠是现在很多人喜欢养的一种小宠物，非常的可爱，憨态可掬，特别是仓鼠吃东西的时候有存食的习惯。它会把一些食物一直塞在嘴巴里的颊囊里，撑得腮帮子鼓鼓的。因此，仓鼠是不能吃熟米饭的，如果要喂的话，也要让米饭变干变硬一些。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、仓鼠...
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![喷香米饭必学绝招]( "喷香米饭必学绝招")
- 喷香米饭必学绝招喷香米饭必学绝招米水比例要恰当。蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。若蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多，米饭过于烂软，没有口感，水太少的话，蒸出的米饭会太硬，还有可能...
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![冬天米饭放三天会坏吗]( "冬天米饭放三天会坏吗")
- 米饭冬天常温可以放2-3天。一般超过3天则不建议继续食用，因为米饭中的水分流失，而且可能会滋生很多的细菌。若发现米饭有异味，或者变质了，则不可继续食用，避免对身体产生危害。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，主食之一，主要成分为淀粉。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱...
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![九阳电饭煲怎么蒸米饭]( "九阳电饭煲怎么蒸米饭")
- 1、打开电饭锅，取出内胆。2、把米放进电饭煲内胆，加适量的水，一般米水比例是1:1.5。3、用毛巾把锅内胆外的水擦干。4、用手按下香弹煮按键。5、用手按下开始按键，6、当显示屏显示数字，表示倒计时。再过14分钟饭就好了。7、当保温位置的灯亮后，显示屏数字显示为零，就表示饭已经煮...
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![怀孕可以吃蒸米饭吗？怀孕吃什么比较好]( "怀孕可以吃蒸米饭吗？怀孕吃什么比较好")
- 蒸米饭是很多女性孕期比较喜欢的食物，但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响，下面一起来看一下蒸米饭怀孕期间能吃吗，对胎儿发育有帮助吗？米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭...
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![黄焖鸡米饭味道好 但是有营养吗？]( "黄焖鸡米饭味道好 但是有营养吗？")
- 黄焖鸡米饭是近几年出名的食物，它是由米饭和鸡肉组成，那么它真的有营养吗？下面小编为您介绍黄焖鸡秘饭的做法及营养，大家快来一起来了解一下吧。黄焖鸡米饭的做法主料：三黄鸡1只。辅料：鸡蛋2个，葱1小段，料酒1汤匙，酱油2汤匙，白糖1茶匙，甜面酱1茶匙，食盐1/2茶匙，植物油4汤匙，姜1小块，蒜4...
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![给米饭加点料让你越吃越瘦！]( "给米饭加点料让你越吃越瘦！")
- 米饭是南方人的主食，不过，米饭淀粉含量高，如果淀粉摄入过多就容易导致肥胖，因此很多人为了减肥而拒绝米饭。其实，淀粉可以为人体提供热量，因此我们一定要吃米饭，只是为了避免肥胖，不妨给米饭加点料。给米饭加点料让你越吃越瘦1.在米饭里加点“粗”糙米可调节不饱和脂肪，加速肠道蠕...
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![吃米饭土豆怎么炒好吃又简单]( "吃米饭土豆怎么炒好吃又简单")
- 用料：土豆2个、植物油1大勺、香菜1棵、干红辣椒3根、花椒粒1匙、生抽1勺、盐1/2匙、鸡粉1匙、豆豉酱1匙、蒜2粒、小葱2根。1、土豆去皮切片。2、放入清水中浸泡10分钟后沥去水分。3、锅中加入植物油，放入土豆片翻炒。4、土豆变色后加入干辣椒和花椒粒炒均匀。5、加入生抽，盐...
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![苏泊尔的高压锅蒸米饭时会听到砰的一下流出里面的液体是什么原因]( "苏泊尔的高压锅蒸米饭时会听到砰的一下流出里面的液体是什么原因")
- 当苏泊尔高压锅内部压力达到一定水平时，水蒸汽的压强将等于高压锅内部的压强，这时水蒸汽在锅盖下的凹槽中积聚，锅盖上的止水阀杆就会自动弹起，此时水蒸汽随着锅盖向上升起，冒出锅体，形成冒水现象。这个过程实际上是高压锅内部系统的一种保护机制，当高压锅内部压力过高时，通过释放...
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![米饭能够去黑眼圈？如何去黑眼圈？]( "米饭能够去黑眼圈？如何去黑眼圈？")
- 日本流传着一个故事：小米店老板的女儿虽然面黄肌瘦可是双手的肌肤却白净嫩滑，后来有人发现，是米水使这位小姑娘手上的皮肤如丝般白嫩细滑。那是水溶性米蛋白的神奇功效。米饭能够去黑眼圈？如何去黑眼圈？米饭能够去黑眼圈？小伙伴们，天然的护肤品，才是最好的，因为它对皮肤是零的伤害...
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![红豆可以直接煮米饭吗]( "红豆可以直接煮米饭吗")
- 红豆可以直接煮米饭。红豆米饭的做法：红豆洗净放电饭锅中，加少量水，煮至红豆变软后放凉，大米200克洗净，在红豆锅里放入大米，放适量的水蒸煮30分钟左右即可。红豆又名赤豆，一年生直立或缠绕草本，高可达90厘米，羽状复叶，托叶盾状着生，箭头形，小叶卵形至菱状卵形，全缘或浅三裂，两面均稍被...
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![便秘能吃米饭吗]( "便秘能吃米饭吗")
- 饮食对于人类来说是非常重要的，饮食对于便秘的患者的作用就更大了，好的饮食容易起到缓解便秘的作用，而不好的饮食会导致便秘病情的加重。那么便秘的患者应该怎么办呢，有什么饮食的原则可以给便秘的患者遵守的吗？我们建议便秘的患者可以多吃一些纤维素丰富的食物并且要多喝开水...
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![米饭花的功效与作用 药用价值]( "米饭花的功效与作用 药用价值")
- 现在社会，养生似乎是一个永恒的话题。现在很多喜欢用一些中药材来调理身体，因为这些药材天然无公害，下面我们就为大家介绍一下米饭花这种药材。【别名】董拉把[侗族语]【来源】杜鹃花科米饭花Vacciniumsprengelii（Don）Sleumer，以果入药。【生境分布】贵州。【性味】甘，平。【功...
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![米饭换样吃 健康又美味的蒸饭]( "米饭换样吃 健康又美味的蒸饭")
- 米饭换样吃健康又美味的蒸饭米饭是我们餐桌上离不开的主食。米饭除了像我们平时做粥或者蒸来吃，还可以有很多更加美味的蒸法。蔬菜、杂粮都放点，预防糖尿病，降低胆固醇。米饭是大部分人每天都离不开的主食，可是从做法来看，一直非常单调。其实，只要在米饭中掺杂一些杂粮或蔬菜，它...
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![剩饭放冰箱一晚上还能吃吗？米饭可以放在冰箱里几天？]( "剩饭放冰箱一晚上还能吃吗？米饭可以放在冰箱里几天？")
- 米饭是我们的主食，所以每餐都是要做饭的。但是有的时候饭做多了吃不完，就会剩下来。为了节约粮食，剩饭妥善保存是可以再吃的，但是要及时吃完哦，不然米饭变质了的话，食用对身体是不好的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、剩饭放冰箱一晚上还能吃吗？2、米饭可以放在冰...
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![花样米饭吃得更健康]( "花样米饭吃得更健康")
- 花样米饭吃得更健康花样米饭吃得更健康黑木耳饭先将大米煮烂，然后加入黑木耳煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌，含铁丰富，赖氨酸和亮氨酸含量尤其高。近些年来发现，它能降低血液黏稠度，对心脑血管疾病有明显的预防作用。芋头饭在大米中加点芋头，蒸成饭...
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![冷米饭能减肥？有关白米饭的四大争议]( "冷米饭能减肥？有关白米饭的四大争议")
- 对很多人来说，无论这一天的饭菜有多丰富，只要餐桌上少了那一碗白米饭，就会觉得没吃舒服。但近年来，有关白米饭的争议一直没有停过。本期，《生命时报》特邀业内权威专家，为大家详细解读。争议一：到底是不是糖尿病的罪魁祸首？世界着名医学杂志《英国医学杂志》曾发表过一项针对中日...
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![让米饭更加好吃的技巧]( "让米饭更加好吃的技巧")
- 让米饭更加好吃的技巧米饭是中国人常见的主食，虽然米饭很常见，但是煮米饭也有一定的技巧，那么，如何让米饭更好吃呢？煮米饭的步骤1、洗米。用水淘洗米前先将小石子、沙等杂质捡出。淘米要用凉水，不要用热水。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去米糠等杂质为度，不要用力搓或过度搅...
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![高压锅煮米饭要放多少水]( "高压锅煮米饭要放多少水")
- 高压锅煮米饭的比例是1：1。高压锅煮饭与普通锅煮饭不一样，高压锅煮饭时只要压力阀出气并听到连续的嘶声即可把火关掉，等5-15分钟拿下压力阀，打开锅盖即可。由于高压锅煮饭水分流失少，放的水要比普通锅少一点。高压锅工作原理是采用无沸煮食，利用水的沸点受气压影响这个物理特性...
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生活科普帮
