![养生晚班车 四大睡眠误区让你越睡越困]( "养生晚班车 四大睡眠误区让你越睡越困")
- 睡觉是我们每天都会做的事情，因为睡觉不仅是帮助恢复人体的体力和精力，同时也是一种很好的养生保健方式，睡得不够好会让睡眠质量大打折扣。很多人的睡眠其实并不好，其中不少人陷入到了睡眠的误区，导致自己的睡眠越来越差，甚至损害到了身体健康。那么生活中有哪些睡眠误区正在困...
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![午睡越睡越困是咋回事]( "午睡越睡越困是咋回事")
- 午睡越睡越困是咋回事我们很多人进入睡眠是需要时间的，从刚入睡到深度睡眠也是需要时间的，如果你刚好休息20分钟，正在做美梦的时候被叫醒，那么你会感觉到没睡饱或是身体更累。这种感觉累的症状一般会持续一小会儿的时间才可以消失。中午不睡，会影响健康吗？你午休或者是不午睡，这...
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![夏季坚持午睡有什么好处 小细节让你不会越睡越困]( "夏季坚持午睡有什么好处 小细节让你不会越睡越困")
- 中午不睡下午崩溃，这是很多人的真实感受，因此午饭之后都会抓紧时间休息片刻，适当的午睡有什么好处呢？科学研发现炎热的夏季尤其需要午睡，对人体的身心状态和记忆能力等方面也有很好的修养作用，午睡时间最好在60~90分钟左右，时间不够充裕的保证10~30分钟的休息时间亦可。夏天日昼...
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![男孩越来越娘 女孩越来越汉子咋办]( "男孩越来越娘 女孩越来越汉子咋办")
- 1、家长呵护过度致男生低能以前这个现象并不突出，也许和当时的家庭环境有关，那时家里通常有好几个孩子，家长很忙，物质条件也不好，养孩子很‘粗放’，所以男孩子相对皮实，独立性强，大点的男孩在家里几乎顶半个家长，要负担照顾弟弟妹妹的责任。现在和过去不一样了，都是独生...
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![为什么手机越来越卡越来越慢]( "为什么手机越来越卡越来越慢")
- 品牌型号：iPhone14系统：iOS16.1.2手机越来越卡越来越慢的原因：1、手机此时运行的应用过多，导致运行内存负荷较大，需要清理手机运行。2、手机应用转载过多导致手机内存不足，还可能是手机系统出现短暂性故障，将手机关机重启进行尝试。3、手机使用过久，自然会出现手机卡顿反应慢的情...
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![酒越喝越多骨头越来越脆]( "酒越喝越多骨头越来越脆")
- 饮酒伤肝是很多人都知道的常识，但知道喝酒伤骨头的人就不多了。本站有一项调查发现，长期酗酒是引起男性骨质疏松的一大原因。酗酒，实际上就是在挥霍自己的“骨骼存款”。为何饮酒过多会导致骨质疏松呢其原因主要是，酒精会抑制了骨细胞的正常代谢。人体的酒精过量，酒精就会抑制...
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![真困or假困 七种“春困”背后的健康隐患]( "真困or假困 七种“春困”背后的健康隐患")
- 俗话说，春困秋乏夏打盹目前正是春困横行的时刻，不少人都中招整天哈欠连天、精神不振。这些真的都是春困呢？背后会不会有别的我们不知道的健康隐患呢？春困怎么办，有什么制服春困的办法呢？真困or假困7种春困背后的健康隐患俗话说：春困秋乏夏打盹。春季，可许多人却出现困倦乏力、眼...
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![为什么富人越来越富穷人越来越穷]( "为什么富人越来越富穷人越来越穷")
- 首先目前社会的发展状况，就业压力很大，通货膨胀很严重，导致人民币贬值很严重，穷人在这个时候根本赚不到钱，而且消费很夸张，所以会越来越穷另外虽然一些穷人想要做生意，可是做生意自己的后续资金又很匮乏，虽然你有能力，但是在市场的条件下你很快就被淘汰。还有就是富人有钱，虽然一些...
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![空调温度越高越冷还是越低越冷]( "空调温度越高越冷还是越低越冷")
- 品牌型号：美的空调系统：KFR-72GW/G1-3空调温度越低越冷。将空调的制冷模式打开后，通过遥控器调高或调低空调的温度，空调显示屏上显示的数字越小，就代表着温度越低，制冷效果也就越好。空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温...
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![制冷温度越高越冷还是越热]( "制冷温度越高越冷还是越热")
- 品牌型号：联想拯救者R720系统：Windows10制冷温度越高越热，以空调为例，空调制冷时，室内温度调节的越低（数字越小）就越冷也最费电。温度调节越高（数字越大）就越热，也最省电。一般情况下，夏天空调制冷的温度在26到28度之间最为合适，人体在26到28度的环境中会感到非常舒服，至于具体温度，可...
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![牛肉会越煮越老吗？牛肉为什么会越煮越老？]( "牛肉会越煮越老吗？牛肉为什么会越煮越老？")
- 今天在菜市场买了一些牛肉回家，准备回家炖汤吃，老板说牛肉不要煮太长时间，否则很容易导致牛肉肉质变老，那么牛肉会越煮越老吗，鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却很高。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、牛肉会越煮越老吗2、牛肉为什么会越煮越老3、牛肉里面加什...
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![空调热风是越高越热还是越低越热]( "空调热风是越高越热还是越低越热")
- 品牌型号：TCL空调系统：KFRd-26GW空调热风是越高越热，但的温度越高，会给空调带来更多的能耗，耗电量更大，一般情况下，可以将空调制热温度调至20-25度左右，这样的温度更加舒适，而且还可以降低空调负荷。空调制热会导致空气干燥，导致人体缺水，容易引起唇裂、感冒。冬天环境很干燥，在封闭...
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![学生怎样摆脱春困困扰]( "学生怎样摆脱春困困扰")
- 学生怎样摆脱春困困扰俗话说：春困秋乏。一到春天，尤其是春天的下午，人特别容易犯困。对于不少考生来说，春困是件让人苦恼的事：下午上第一堂课，眼皮拼命打架，用力掐自己的胳膊、在太阳穴上猛抹驱风油，还是没用。春困是正常现象专家指出，春困并不是病，也不是睡眠缺乏，而是人体生理机能...
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![牛奶越浓越好吗？]( "牛奶越浓越好吗？")
- 牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不正确的。过浓牛奶是存牛奶中多加奶粉少加水、使牛奶的浓度超出正常的比例标准而制成的。有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。其实，婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增，即便是1...
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![空调度数越高越冷还是越热]( "空调度数越高越冷还是越热")
- 品牌型号：格力空调系统：KFR-35GW/NhGc1B空调度数越高越热。冬季室内温度控制在18℃～20℃之间最合适，因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，损害人的体液、津气，...
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![空调制热是越高越热还是越低越热]( "空调制热是越高越热还是越低越热")
- 品牌型号：小米空调系统：KFR-35GW空调制热是越高越热，但的温度越高，会给空调带来更多的能耗，耗电量更大，一般情况下，可以将空调制热温度调至20-25度左右，这样的温度更加舒适，而且还可以降低空调负荷。空调制热会导致空气干燥，导致人体缺水，容易引起唇裂、感冒。冬天环境很干燥，在封闭...
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![keep配速越高越快还是越慢]( "keep配速越高越快还是越慢")
- 品牌型号：iPhone13pro系统：iOS16.1.1软件版本:Keep7.43.1keep配速越高越快。配速越高，说明跑的越快，成绩有所提高。keep配速是手机里的运动软件功能，能记录运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据。配速是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念，配速是速度的一种，是每公里所需要的...
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![女性这处越大越软越易患病]( "女性这处越大越软越易患病")
- 很多女性都向往丰满的胸部，前凸后翘的魔鬼身材，更有不少人为有傲人的胸部选择隆胸。可是，女性胸部的罩杯并不是越大越好的，因为女性罩杯越大患病的机率就更高，所以在日常中更加需要保健乳房。接下来为大家介绍“罩杯越大越易患病”这个说法的依据，此外，为大家介绍7个日常保健乳...
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![空调越低越凉快还是越高越凉快]( "空调越低越凉快还是越高越凉快")
- 空调温度是越低越凉快。空调温度数值，那么和温度是一样的，数值越大也就是越高，温度越热，反之亦然。空调即空气调节器（AirConditioner）。是指用人工手段，对建筑或构筑物内环境空气的温度、湿度、流速等参数进行调节和控制的设备。一般包括冷源/热源设备，冷热介质输配系统，末端装置...
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![皮肤越来越耐受 护肤品只能越用越贵]( "皮肤越来越耐受 护肤品只能越用越贵")
- 常常听到很多人说皮肤耐受能力越来越差，要使用昂贵的高浓度护肤品才能有效，但是事实上越贵的越高浓度的护肤品不一定就是越好的，下面我们就从肌肤耐受性、护肤品浓度、适用年龄等方面来给大家做个介绍，避免选择错误的昂贵护肤品。首先，我们先来了解下什么是皮肤的耐受：护肤品的...
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![春困秋乏 春困的生理反应]( "春困秋乏 春困的生理反应")
- 春困秋乏春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体正常体温。进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也...
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![乳房是越吃越大还是越吃越小呢]( "乳房是越吃越大还是越吃越小呢")
- 乳房是女性非常重要的身体器官。乳房不光是有美观的作用，而且还起到非常重要的哺乳等功效。乳房如果不能很好的进行保养的话，那么是可能会有一些疾病的症状发生。严重的疾病情况是可能会导致生命出现比较危险的情况。那么乳房是越吃越大还是越吃越小？下面我们就来给大家介绍...
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![减肥变得越来越困难 9个加快新陈代谢的减肥好方法]( "减肥变得越来越困难 9个加快新陈代谢的减肥好方法")
- 在生活中有很多人随着年龄的日益增长，自身身体的新陈代谢速率开始逐渐下降，减肥就变得越来越困难。那么对于这些人群来说应该如何进行有效的减肥呢？下面给大家介绍9个加快新陈代谢的好方法，帮你轻松减掉更多脂肪，感兴趣的朋友不妨随本站一起来看看吧。1、促进肠道菌群多样化多...
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![睡午觉越睡越困是怎么回事]( "睡午觉越睡越困是怎么回事")
- 睡午觉越睡越困是怎么回事睡午觉越睡越困怎么回事有研究表明，午觉是效率最高的一种睡眠，它不仅可以使大脑保持清醒，而且午休后工作效率也会大大提高。但同时我们也深有体会，如果午休时间过长，就会感觉越睡越困。这时，如果强行起床就会感到头昏眼花，周身不舒服，起来后很长一段时间...
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![春困 春困怎么办]( "春困 春困怎么办")
- 春天，春暖花开，中华大地上出现了一批新的生物——春困族。春困不仅仅是一些上班族的困扰，几乎已经成了大多数人的困扰了，睡不醒睡不够。那么，春困怎么办呢？小编为大家搜集了一些解决春困的小妙招，大家快来看一看吧。春困族人和动物一样，都又一定的自然规律。那么动物有...
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生活科普帮
