一包湯圓大概幾個

一包湯圓有大袋小袋，小袋大概有十個，大袋的話十五六個左右。湯圓的主要原料都是糯米粉，比較難消化，食用湯圓最好一次不要吃太多。吃湯圓的最佳數量是2-3顆。常見湯圓每粒重20g。對於身體正常的人羣來説，元宵夜湯圓可以吃2-3顆，這樣既能夠滿足我們口腹之慾，又不至於過度影響身體健康。