背景視頻和自己拍的視頻怎麼合成

合成背景視頻和自己拍的視頻的方法：

1、打開Adobe Premiere Pro，將背景視頻導入編輯軟件的時間軸中。

2、在時間軸上創建一個新的視頻軌道，將自己拍攝的視頻導入該軌道。

3、調整兩個視頻的長度，以使它們相互匹配。

4、調整自己拍攝的視頻的透明度，使背景視頻可以透過。

5、可選：如果你想在視頻中添加其他元素，如文字、圖像或特效，可以使用軟件提供的功能進行編輯。

6、預覽並調整合成視頻的各個元素，以確保它們無縫銜接。

7、導出合成視頻為最終格式，如MP4或MOV。