腰帶增一孔 壽命短一年
- 常見疾病
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由於生活方式的現代化和健康意識的廂後,人們的體力活動逐漸減少。高熱量、高脂肪和高蛋白、低纖維素等不合理膳良的攝入,超重和肥胖、高血壓、高血脂等現代病的患病率也越來越高。
素有“腰帶每增加一孔,壽命就縮短了一年”的説法,也就是説“肥胖是萬病之源”。這種説法是科學的,是有醫學依據的。
肥胖尤其是內臟脂肪型肥胖容易引起成人病,而且大多數成人病患者是內臟脂肪型肥胖。
下面介紹的這些疾病和症狀並不是單獨存在的,而是存在着非常複雜的關係,相互影響、相互促記的。所以説,肥胖不僅是一個病因,而目幾乎與所有的成人病都有關。
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