怎樣緩解風濕疼痛呢

風濕疼痛會給我們自身帶來很大的疼痛感，很多人經常疼的半夜三更睡不着覺，風濕的問題經常發生在老年人的身上，每逢颳風下雨，陰天天氣就會發病，很多老年人長期缺乏體育鍛煉，就會增大出現這種疾病的機率，詳細的為大家普及一下怎樣緩解風濕疼痛呢吧。

1..常飲蜂王漿。每天服用5~10m l蜂王漿，連服2~3個月，可使關節疼痛明顯減輕，關節活動得到改善。

2.常飲鮮牛奶。每天服用鮮牛奶500ml有助於類風濕關節炎的治療。因為類風濕病在整個病程中，均缺鈣，牛奶不但營養價值高，而且富含鈣離子。

3.生薑加葱敷。取鮮生薑、鮮葱白，按1∶3比例配用，混合搗爛如泥，乘熱敷於患處，每48小時更換1次。

4.生薑外敷。鮮生薑切片炒熱敷於膝上，兩個晚上後再將陳小麥打碎，炒熱包之。

5.苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。對急性期風濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。

6.泥炭療法。將泥土塊在火中燒成黑黃色，研成粉末與水調和，塗抹全身或患處，亦可將粉末倒入浴盆浴洗。這種療法對風濕有顯著療效，在歐洲已有幾百年的歷史，其中德國就有用泥炭療法治療風濕病。

怎樣緩解風濕疼痛呢可以塗抹一些雲南白藥，雲南白藥具有非常不錯的消炎去痛的效果，同時也可以採用鍼灸方法進行治療，鍼灸方法屬於中藥的一種方法，可以促進血液循環，活絡經血，擺脱風濕疼痛給我們帶來的巨大疼痛。