性生活5類意外 專家支招急救方案

1.抽筋。

腿抽筋發生的原因大多是由於性愛時動作過於劇烈或者肌肉過度拉伸、身體缺水、疲勞等原因引起的。由伴侶幫助按摩易出現問題的部位，能促進局部血液循環，鬆弛肌肉。

2.被拉鍊卡住。

據瞭解，每年褲子拉鍊可以製造出1萬例卧室傷痛。陰莖、乳頭和陰毛等部位是最容易受傷的部位。如果被拉鍊卡住，可以在拉鍊上塗抹些潤滑劑，幫助拉開拉鍊。

3.碰頭。

採用面對面姿勢激情時，很容易“冤家碰頭”。這時拿一條毛巾裹些冰塊，敷於傷處，能促進血管收縮減輕腫脹。

4.脖子疼。

性愛過程中會較長時間保持一個姿勢，頸部肌肉容易僵硬，引發疼痛。這時需要換個姿勢，適度調節一下。

5、過敏。

潤滑劑、安全套都可能帶來過敏，可用濕巾擦掉造成過敏的物質，或者換個品牌。但如果發生氣短、心慌、皮膚出現濕疹等情況，必須立即看醫生。