吃黃瓜可以防脱髮-為什麼會脱髮?
- 頭髮護理
- 關注:1.78W次
黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。美國營養專家通過對比研究證實,每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脱落和指甲劈裂,甚至於還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。
吃黃瓜可以防脱髮-為什麼會脱髮?
為什麼會脱髮?
1、營養原因
女生營養不良的情況比男性更多,一般表現在兩個方面:一是不吃肉食,過度減肥,只吃蔬菜水果,這種情況極易缺乏蛋白質,導致營養性脱髮;二是隻吃零食和快餐食品,缺乏微量元素,也會導致脱髮。
2、精神壓力
現代女性的精神壓力和工作壓力要遠遠高於以前,這就是為什麼現代女性更容易脱髮。這種情況的脱髮一般都是暫時性的,如果你的頭髮一直都很好,但是突然就有大量掉頭髮的現象,然後回想下最近是有否壓力過大、熬夜過多的情形,如果有的話,你的脱髮問題就有了!
吃黃瓜可以防脱髮
黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。美國營養專家通過對比研究證實,每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脱落和指甲劈裂,甚至於還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。
營養專家表示:“黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,且它含有很少量的脂肪和糖,因此是理想的飲料。”
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/zh-mo/meirong/toufa/kxrr3.html