孕酮低吃什麼好呢

懷孕是一件非常高興的事情。不管是對於一個女人，還是一個男人，甚至是一個大家庭，都是一件值得高興的事情。因為，即將有一個新的生命來到這個世界，這個家庭。但是你懷孕也不是一件容易的事情，有的人懷孕以後的孕酮就不怎麼正常，所以，懷孕以後如果孕酮低的吃了藥物治療以外，還得注重飲食的。

懷孕是一個女人的本能，不能生育，就不是一個完整的女人。所以，在一個女人結婚後，長久沒有受孕，就該考慮是什麼原因，孕酮少也是不孕或者難以受孕的因素。如果是孕酮比較低的話，專家有以下建議。

對於一種激素，如孕酮比較低而不知要如何來提高的事情，着實是很大的麻煩。就拿來説就是讓人頭疼的事。據有關專家提示，孕酮低可吃天然大豆異黃酮和天然維E.一定要是天然的，無副作用最好。孕酮是女性身體內重要的孕激素，它是受孕的關鍵，如果孕激素水平低的話會導致不孕的。孕酮低通常是妊娠黃體功能不全。黃體功能不全致使胚囊及附屬物發育不良而導致滋養細胞分泌HCG不足；當然也可能為別的原因導致胚囊及附屬物發育不良而導致滋養細胞分泌HCG不足，由於妊娠黃體缺乏足夠的HCG刺激而分泌孕酮不足。在黃體功能不全的情況下易發生自然流產，為有效預防自然流產的發生，在孕酮低的情況下要及早治療。其實孕酮低除了藥物治療以外，食療也是最好的辦法。孕酮低吃以下食物有助於調理：適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點：

1、色鮮味香能促進食慾。

2、含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。

3、含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。

4、所含的果膠、膳食纖維能延緩衰老。

這些都是平時不注意自己的營養調理造成的。只要平時注意，不挑食，多吃水果，再注意營養搭配。出現孕酮低下的可能性也是很小的，如果出現也不可怕，現在科技如此發達，大自然的功能強大，及時就醫，注意自己的生活，問題就會迎刃而解的。