![白領健康 揭祕8大對抗電腦病的食物]( "白領健康 揭祕8大對抗電腦病的食物")
- 隨着現代互聯網事業的進步與發展，電腦早已經成為我們生活與工作中的必需品。很多白領人士每天的工作時時刻刻離不開電腦，但是電腦輻射的危害是無處不在的，那麼有什麼辦法能夠保護白領健康呢？下面是小編為大家整理的一些預防電腦病的食物，各位白領朋友們千萬不要錯過哦！草莓可能...
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![預防電腦病有妙招兒 端正坐姿用頭寫“風”]( "預防電腦病有妙招兒 端正坐姿用頭寫“風”")
- 隨着電腦的普及，越來越多的人的了電腦病。其實如果措施得當，電腦病是可以預防的。妙招兒1：過1小時活動10分鐘可根據個人體質和工作環境，因地制宜地做擴胸、俯卧撐或拍手動作，5～10分鐘即可。妙招兒2：兩手交替用鼠標首先，應將電腦鍵盤和鼠標的高度調整到低於坐着時肘部的高度。其次...
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![職業人士要警惕11大電腦病]( "職業人士要警惕11大電腦病")
- 白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時，卻也頻頻遭遇到了電腦病的困擾：頸椎病、乾眼病、鼠標手、蘿蔔腿……正漸漸向我們靠近，令我們備受傷害。可見，瞭解電腦病，防治電腦病，已經迫在眉睫，現在看看你有沒有犯上這些電腦病狀。電腦病一：電磁輻射危害致病原因：顯示器熱度過...
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![功能操預防電腦病]( "功能操預防電腦病")
- 目錄：第一章：3+2法讓你輕鬆遠離頸椎病和鼠標手第二章：白領6大致命職業病教你逐個擊破第三章：白領助消化的五步穴位按摩電腦族看起來是不錯，整天做在空調房裏面，玩玩電腦似乎就可以了。但是就做不動也是很傷身的行為。電腦一族最容易形成頸椎病和鼠標手了。如何應對頸椎病和鼠標...
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![如何輕鬆遠離電腦病]( "如何輕鬆遠離電腦病")
- 醫生，我覺得頭暈眼花，電腦屏幕都看不清，食慾也不好。在醫院，一位患者焦急地對醫生訴説着種種身體的不適。經過一系列檢查，沒有發現他的身體有什麼問題，醫生最後診斷，他是因為長時間使用電腦而導致的電腦綜合徵。如今，電腦已成為人們處理文件、工作管理、傳播信息、娛樂遊戲等好搭...
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![要警惕新一輪的電腦病]( "要警惕新一輪的電腦病")
- 電腦在為我們提供諸多方便的同時，也為我們的身體埋下健康隱患。除了已經廣為流行的鼠標手、頸椎病、近視眼等，現在又一輪新的電腦病開始四處傳播，如失寫症（經常使用電腦拼寫導致的提筆忘字）、上網憂鬱症、中樞神經失調等。透支健康搏高薪不久前，在網上進行了一項針對IT人健康狀...
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![電腦時代的電腦病 電腦與健康]( "電腦時代的電腦病 電腦與健康")
- 電腦的普及應用，不僅給人們的工作和生活帶來了方便和無窮樂趣，也極大地提高了工作的效率。然而，長時間操作電腦影響身體健康，卻是一個不容忽視的問題。因此，從事電腦操作的人員，應當瞭解和掌握電腦前的自我保健知識。為此，在操作電腦時要注意以下幾點：一、坐姿與距離。操作電腦時...
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![如何預防電腦病]( "如何預防電腦病")
- 電腦已經成了辦公和生活當中的必需品，在給我們的生活帶來便利的同時，惱人的電腦病也隨之而來。其實，幾個簡單的妙招就可以幫助預防電腦病。電腦病又叫視頻顯示終端綜合徵，是由於使用電腦時間過長、姿勢不當或不良環境引起的。其主要症狀有鼠標手（腕管綜合徵）、頸肩痛、腰背痛、...
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![筆記本帶來的新電腦病]( "筆記本帶來的新電腦病")
- 筆記本電腦的大量使用，使得電腦病出現了新的變異，鼠標手等疾病逐步被觸摸指、鍵盤腕、電腦脖等新的電腦病病種替代。專家指出，鍵盤和屏幕距離太近，觸摸板讓手指更勞累，以及平坦鍵盤的使用，時間長了都會對身體造成不良影響。新電腦之一鍵盤腕：平坦鍵盤敲出的新電腦病症狀：炎症水腫...
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![上班族得了“電腦病”怎麼辦？8妙招搞定“電腦病”]( "上班族得了“電腦病”怎麼辦？8妙招搞定“電腦病”")
- 電腦對於我們而言，是生活中的必需品。電腦的普及，在給人們帶來便利和樂趣的同同時，也給健康埋下了隱患。香港媒體近日提醒，整天與電腦為伴的人，一定警惕以下9個電腦病。以下我們一起來看看如何改善這些小毛病。1、“屏幕臉”致病原因：每天用5個小時以上電腦，如果不注意休息，可能...
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![盤點長期用電腦導致的4大電腦病]( "盤點長期用電腦導致的4大電腦病")
- 在電腦普及的年代，隨之而來的還有很多疾病，下列我們就來盤點一下常見的電腦疾病。頸椎病頸椎病的發生多由於坐姿不正確或者是長時間保持同一坐姿所致，這樣給勁椎帶來了壓力。以前頸椎病的高發人羣是老年人，可是現在發病人羣的年齡年輕到了30幾歲。椅子可以選擇有靠背、油壓設...
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![電腦病是工作女性日常都該防範 介紹孕婦用電腦12大注意事項]( "電腦病是工作女性日常都該防範 介紹孕婦用電腦12大注意事項")
- 現在，對於每一個女士來説，電腦病這是一個很嚴重的事情。電腦病又叫視頻顯示終端綜合徵，是由於使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病主要表現為神經衰弱綜合徵即頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做噩夢、記憶力減退、情緒低落等。但是當女性懷孕的...
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![白領注意 七種＂電腦病＂可能會致命]( "白領注意 七種＂電腦病＂可能會致命")
- 白領，前幾年大家羨慕的職業，我們應該很清楚，因為可以通過腦力勞動來獲得勞動報酬，但是現在也有相應的問題凸顯出來，統稱為的職業病，我們不得不去注意，好好關注下這方面的信息……白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時，卻也頻頻遭遇到了電腦病的困擾：頸椎病、乾眼病、鼠...
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![怎麼預防電腦病 九種常見的電腦病介紹]( "怎麼預防電腦病 九種常見的電腦病介紹")
- 在現代，人們便利的生活離不開電腦，但是與此同時，健康問題的產生也與電腦有着密切的關係。尤其是長時間和電腦接觸的人，更是要注意預防電腦病。所以今天小編就為大家介紹下九個常見的電腦病以及怎麼預防電腦病吧！1.屏幕臉致病原因：每天用5個小時以上電腦，如果不注意休息，可能出現...
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![五大電腦病及其預防]( "五大電腦病及其預防")
- 五大電腦病及其預防了解電腦病，防治電腦病，已經迫在眉睫。現在看看你有沒有犯上這些電腦病狀。電腦病狀(一)：屏幕臉致病原因：無論大事小事，全仰賴電腦記錄，面無表情、膚色暗沉。緩解方法：1、不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附；2、使用電腦前擦些保濕霜；3、經常清潔鍵盤。...
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![患電腦病吃什麼好？患電腦病怎麼辦？]( "患電腦病吃什麼好？患電腦病怎麼辦？")
- 電腦病是由於長時間使用電腦或電腦位置擺放欠佳引起的，患者可出現頸部疼痛、眼睛不適、腱鞘炎、手部肌肉萎縮、下肢不適等症狀。那麼，患電腦病吃什麼好？患電腦病怎麼辦？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、患電腦病吃什麼好2、患電腦病怎麼辦3、電腦病會引起哪些疾病患電腦...
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![電腦族該如何遠離電腦病]( "電腦族該如何遠離電腦病")
- 怎樣才能輕鬆遠離電腦病呢？一是電腦室內光線要適宜，工作室要保持通風乾爽，使那些有害氣體儘快排出，儘量用非擊打式打印機減少噪音。二是操作時坐姿應正確舒適，應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉...
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![電腦病八宗罪之記憶減退]( "電腦病八宗罪之記憶減退")
- 罪狀：腦功能減弱症狀：記憶力衰退致病原因：隨着個人電腦的日益普及，人們正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。提醒：長期的壓力會導致大腦萎縮緩解方法1、睡前平躺在牀上，全身放鬆，將頭仰放在牀沿以下，緩解大腦供血及供...
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![電腦病預防有妙招]( "電腦病預防有妙招")
- 電腦已經成了辦公和生活當中的必需品，在給我們的生活帶來便利的同時，惱人的&ldquo電腦病&rdquo也隨之而來。其實，幾個簡單的妙招就可以幫助預防電腦病。&ldquo電腦病&rdquo又叫視頻顯示終端綜合徵，是由於使用電腦時間過長、姿勢不當或不良環境引起的。其主要...
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![常見的電腦病及預防]( "常見的電腦病及預防")
- 常見的電腦病及預防電腦病狀(一)：屏幕臉致病原因：無論大事小事，全仰賴電腦記錄，面無表情、膚色暗沉。緩解方法：不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附；使用電腦前擦些保濕霜；經常清潔鍵盤。電腦病狀(二)：蘿蔔腿致病原因：常常一坐一整天，繁忙讓你的腿部腫脹，小腿肚上有血管凸起，這...
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![“電腦病”患者與日俱增種種損害不容小覷]( "“電腦病”患者與日俱增種種損害不容小覷")
- 隨着計算機和網絡的普及，人們筆紙輸入、記錄的工作方式被電腦取代，但近年來，越來越多的電腦族在享受電腦帶來的高速便捷時，頻頻遭遇電腦病困擾。山西職業病專家指出，報社記者和編輯、網絡設計師等長期以電腦為主要工具，堪稱電腦病的高危人羣。醫學界長期進行電腦操作造成的這種...
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![電腦病八宗罪之乾眼症]( "電腦病八宗罪之乾眼症")
- 罪狀：畫面閃爍、散發熱度造成環境乾燥症狀：乾眼症致病原因：雖然肉眼無法看出來，但事實上顯示器上的畫面是一直在閃爍的。看顯示器時，我們往往會長時間地盯着某一個點，很少眨眼，因此眼肌容易疲勞，眼黏膜發乾，眼睛發紅、發炎、疼痛。在電腦前不間斷工作4小時後，幾乎所有人的眼睛都會...
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![六種常見電腦病的防治策略]( "六種常見電腦病的防治策略")
- 電腦已經成了生活、工作、娛樂的必備品，我們享受着電腦給我們帶來的便利，但是電腦也給我們的健康帶來了隱患，如頸椎病，乾眼症，鼠標手等，我們將他們統稱為“電腦病”。那麼我們該如何改善電腦病呢？下面我們就為大家介紹改善電腦病的方法。電腦病1：頸椎病致病原因：如果使用電腦時高...
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![電腦族怎麼預防“電腦病”]( "電腦族怎麼預防“電腦病”")
- 最近，一套防沉迷電腦軟件在幾大遊戲網站試運行，以強制那些不眠不休的遊戲玩家休息。除了那些玩家，其實我們大多數人日常也通過電腦瀏覽信息、檢索資料、即時聊天，往往在電腦前一坐就是數小時。要知道，無節制地使用電腦會給我們的身體造成一些傷害，可別掉以輕心。過度使用很受傷...
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![八大罪狀遠離電腦病完全實用手冊]( "八大罪狀遠離電腦病完全實用手冊")
- 辦公室裏，電腦是我們最重要的一件辦公用品，很難想像，如果沒有了電腦，我們將如何工作。但遺憾的是，當我們享受着電腦帶給我們的一切方便的同時，也不得不接受它在身心兩方面對我們健康的威脅。所以，瞭解電腦病，防治電腦病，已經成為我們刻不容緩的事情。為了全面瞭解電腦對OL身心的負...
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生活科普幫
